Η απάντηση στο ερώτημα "αν είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να επισκεφτούν το μπάνιο" δεν είναι καθόλου απλή. Για να απολαύσετε τη διαμονή σε ένα ζεστό και ζεστό μπάνιο κατά τη διάρκεια της άσκησης του μωρού σας, είναι απαραίτητο να τηρείτε τις προφυλάξεις και να προσεγγίζετε το θέμα με σύνεση. Στην περίπτωση αυτή, η απάντηση στην ερώτηση θα είναι θετική.
Είναι δυνατόν να είστε έγκυος σε ένα μπάνιο;
Οι περισσότεροι από τους γυναικολόγους πιστεύουν ότι το λουτρό αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες. Στην πραγματικότητα, μια υγιής γυναίκα που επισκέπτεται ένα μπάνιο είναι απαραίτητη. Το μπάνιο για τις έγκυες γυναίκες είναι χρήσιμο για τους εξής λόγους:
- Για να χαλαρώσετε, να χαλαρώσετε, να κερδίσετε θετικά συναισθήματα και δύναμη, καθαρίζοντας το σώμα και τις σκέψεις.
- σε μια ζεστή ατμόσφαιρα, όλες οι περιττές πληροφορίες πηγαίνουν μακριά και η συγκέντρωση στο σώμα σας έχει ευεργετική επίδραση στην πορεία της εγκυμοσύνης.
- ελαφρύ τσούξιμο και χαϊδεύοντας με μια σκούπα βοήθεια για να διασπείρουν το αίμα σε αδρανείς περιοχές?
- αυτό είναι το ιδανικό μέρος για το μέγιστο άνοιγμα και τον καθαρισμό των πόρων.
- πισίνα ή ένα δροσερό ντους μετά από το λουτρό ενεργοποιεί τη διαδικασία απόσβεσης του σώματος.
Μελλοντική εγκυμοσύνη και μπάνιο
Αξίζει να σημειωθεί ότι το μπάνιο κατά τη διάρκεια του προγραμματισμού της εγκυμοσύνης δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα της γυναίκας, ακόμη και αντίθετα. Πιστεύεται ότι η επίσκεψη στη σάουνα έχει ευεργετική επίδραση στην ενεργοποίηση των θηλυκών οργάνων κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας και πριν από αυτήν. Ωστόσο, κατά το δεύτερο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου, οι γυναίκες που περιμένουν την εγκυμοσύνη και οι οποίες δεν είναι ακόμη σίγουρες για τη σύλληψη θα πρέπει να απέχουν από ζεστά μέρη. Μόνο μετά την επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης, ο γιατρός θα πρέπει να σας πει πόσο έγκυος μπορείτε να πάτε στο μπάνιο.
Πώς επηρεάζει το λουτρό η εγκυμοσύνη;
Το ταξίδι στο λουτρό εκπαιδεύει τέλεια το κυκλοφορικό και αναπνευστικό σύστημα, βελτιώνοντας έτσι την παροχή αίματος στον πλακούντα και εμποδίζοντας την πρόωρη γήρανση του. Αυτό χρησιμεύει ως μια εξαιρετική προφύλαξη για την κύηση των εγκύων, την ενδομήτρια υποξία του εμβρύου, τον αυξημένο τόνο της μήτρας. Πιο ενεργά στο λουτρό είναι τα συστήματα για την απομάκρυνση των σκωριών και του αίματος. Η εγκυμοσύνη και το λουτρό συνδυάζονται καλά λόγω του γεγονότος ότι ο ατμός και ο θερμός αέρας αποτρέπουν τις ραγάδες, που συχνά εμφανίζονται σε γυναίκες σε μια ενδιαφέρουσα θέση. Τέτοιες ασθένειες όπως η κνίδωση, ο κνησμός και η δερματοτοξίκωση, η επιδείνωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με τακτική επίσκεψη στο μπάνιο μπορούν να υποχωρήσουν ή και να εξαφανιστούν.
Επίσης μπάνιο κατά την εγκυμοσύνη:
- ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- αυξάνει την ελαστικότητα της συσκευής των συνδέσμων.
- μειώνει την υπερβολική ένταση των μυών.
- επηρεάζει θετικά την ψυχή και το αυτόνομο νευρικό σύστημα.
- αυξάνει τον τόνο των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, αποτρέποντας έτσι τις κιρσώδεις φλέβες.
Γιατί δεν μπορούν οι έγκυες γυναίκες στο μπάνιο;
Πριν επισκεφθείτε μια σάουνα ή μια σάουνα, ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο που οδηγεί την εγκυμοσύνη σας. Ορισμένες γυναίκες απαγορεύονται να κολυμπούν μόνο στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, ενώ άλλες - για ολόκληρη την περίοδο που φέρουν ένα παιδί.
Απόλυτες αντενδείξεις για τις διαδικασίες κολύμβησης είναι:
- οξείες φλεγμονώδεις ασθένειες με αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- διάγνωση της επιληψίας.
- ογκολογικές ασθένειες ·
- ισχαιμική καρδιακή νόσο.
- φάση των υπερτασικών ασθενειών ΙΙ και ΙΙΙ.
- βρογχικό άσθμα.
- πρόσφατες χειρουργικές παρεμβάσεις.
- η παρουσία μιας περίπλοκης εγκυμοσύνης είναι μια απειλή διακοπής, αυξημένος τόνος της μήτρας, πρόβιο του πλακούντα,
υψηλή πίεση.
Μια σωστή επίσκεψη λουτρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σημαίνει
- χαμηλή θερμοκρασία και υψηλή υγρασία στην αίθουσα σάουνας.
- μένοντας σε μπάνιο μόνο με καλή υγεία.
- χρήση ειδικών ψεκασμών και βερνικιών για την προστασία από λοιμώξεις.
- κάλυψη του κεφαλιού και άφθονο πόσιμο.
- παραμονή στη σάουνα υπό την επίβλεψη.