Κάταγμα του αστραγάλου

Το κάταγμα του αστραγάλου είναι ένας τραυματισμός στον αστράγαλο, ο οποίος αποτελείται από τρία οστά. Αυτός είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους τραυματισμών. Το κάταγμα του αστραγάλου μπορεί να προκληθεί από πτώση, εγκεφαλικό επεισόδιο ή σύγκρουση. Σε αυτή την περίπτωση, ο αστράγαλος ξεπερνά το φυσικό εύρος περιστροφής ή συμβαίνει ένα χτύπημα κατά μήκος του ίδιου του οστού.

Τα συμπτώματα του κατάγματος του αστραγάλου έχουν ως εξής:

Η πορεία της νόσου με κάταγμα του αστραγάλου, θεραπεία

Με κάταγμα, γίνεται αστράγαλος. Επίσης, ο γιατρός ελέγχει αν οι αρτηρίες δεν τραυματίζονται, εκτιμά την ευαισθησία και την κινητικότητα του ποδιού.

Με βάση αυτό, η θεραπεία συνταγογραφείται. Πρώτα απ 'όλα, η μετατόπιση της άρθρωσης του αστραγάλου (η κατεύθυνση του θραύσματος) πρέπει να εξαλειφθεί. Αυτή η διαδικασία εκτελείται με τοπική αναισθησία. Περαιτέρω, η στερέωση πραγματοποιείται με επίδεσμο γύψου. Πιο συχνά χρησιμοποιείται επίδεσμος γύψου μέχρι το ανώτερο τρίτο του στελέχους ("εκκίνηση"). Η περίοδος σταθεροποίησης είναι από 4 έως 6 εβδομάδες. Αυτή είναι η πιο κοινή μέθοδος θεραπείας.

Υπάρχουν επίσης λειτουργικές μέθοδοι. Βασικά, χρησιμοποιούνται όταν δεν υπάρχει επιτυχής συντηρητική διόρθωση, με χρόνια κατάγματα. Σε αυτή την περίπτωση, το μετατοπισμένο θραύσμα επανατοποθετείται και σταθεροποιείται με μεταλλικό κοχλία ή ακτίνα. Στη συνέχεια, βάλτε επίσης ένα επίδεσμο. Σε περίπλοκα κατάγματα με υποτονισμό του ποδιού, η περίοδος στερέωσης επεκτείνεται σε 12 εβδομάδες.

Ανάκτηση (αποκατάσταση) μετά από κάταγμα αστραγάλου

Κατά την περίοδο ακινητοποίησης είναι απαραίτητο να εκτελούνται ασκήσεις γενικής ενίσχυσης και αναπνευστική γυμναστική, ασκήσεις για τα δάχτυλα των ποδιών, τα γόνατα και τον ισχίο.

Μετά το κάταγμα του αστραγάλου παρατηρείται οίδημα των ποδιών. Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσετε το πρήξιμο, συνιστάται να χαμηλώνετε περιοδικά το πόδι και στη συνέχεια να δημιουργείτε μια ανυψωμένη θέση γι 'αυτό. Μετά από μερικές ημέρες μπορείτε να μετακινηθείτε γύρω από τον θάλαμο στα δεκανίκια.

Το LFK μετά από θραύση του αστραγάλου στην περίοδο μετά την αφαίρεση του γύψου στοχεύει στη σταδιακή αποκατάσταση της κινητικότητας της άρθρωσης του αστραγάλου, στην ενεργό πάλη με διόγκωση, στην πρόληψη της ανάπτυξης επίπεδων ποδιών, στην καμπυλότητα των δακτύλων. Το συγκρότημα ασκήσεων περιλαμβάνει τα εξής στοιχεία: κράτημα και συγκράτηση των ποδιών των αντικειμένων, ασκήσεις κάμψης του ποδιού, κλίση προς τα εμπρός και προς τα πίσω, κύλιση με τα πόδια της μπάλας. Επίσης παρουσιάζεται το περπάτημα σε τακούνια, στα δάχτυλα των ποδιών, στις εσωτερικές και εξωτερικές καμάρες των ποδιών, στο ημικύκλιο, που ασκούνται στο στατικό ποδήλατο. Στα παπούτσια, εισάγεται μια ειδική ορθοπεδική μεσαίο με συγκολλητή.

Το πρήξιμο μειώνει τις ειδικές ασκήσεις με τα ανυψωμένα πόδια σε μια θέση που βρίσκεται. Στην πορεία αποκατάστασης με θραύση του αστραγάλου συμπεριλαμβάνεται ένα μασάζ με θώρακα (μέχρι 30 συνεδρίες). Είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί το νευρομυϊκό σύστημα. Άλλες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες επίσης συνταγογραφούνται: ηλεκτροφόρηση, υδροθεραπεία, εφαρμογές παραφίνης. Πόσο θα θεραπεύσει το κάταγμα του αστραγάλου, εξαρτάται από τη σοβαρότητα της βλάβης.

Συνήθως η παραγωγική ικανότητα αποκαθίσταται σε 2,5 - 4 μήνες.

Πιθανές επιπλοκές μετά από κάταγμα των αστραγάλων: δυσλειτουργία της άρθρωσης του αστραγάλου, χρόνιο πόνο και οίδημα, παραμόρφωση αρθροπάθειας, αποκοπή της οστεοχονδρωσίας.

Διατροφή μετά από κάταγμα αστραγάλου

Είναι σημαντικό όχι μόνο να καταναλώνετε περισσότερα πλούσια σε ασβέστιο τρόφιμα, όπως πιστεύουν οι περισσότεροι. Εξετάστε ορισμένα στοιχεία που είναι επίσης απαραίτητα για τη διαμόρφωση των οστών και σε ποια προϊόντα περιέχουν: