Ξηρά μάτια - ένα αρκετά δυσάρεστο φαινόμενο, το οποίο επηρεάζει δυσμενώς την απόδοση και τη συναισθηματική κατάσταση. Κατά κανόνα, τα ξηρά μάτια συνοδεύονται από συμπτώματα όπως:
- νήμα ·
- "Άμμος" στα μάτια?
- αντίδραση στο έντονο φως.
- βλεννογόνο απόρριψη στις γωνίες των ματιών?
- μια αίσθηση θερμότητας στα μάτια.
Μερικές φορές, αυτός ο ερεθισμός μπορεί να συνοδεύεται από αυξημένο δακρύρροια επειδή οι αδένες αρχίζουν να αναπτύσσουν ένα μυστικό για την εξάλειψη της ξηρότητας.
Αιτίες ξηρών ματιών
Ο λόγος για το πρόβλημα είναι συχνά η φθορά των φακών επαφής. Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα (αντικαταθλιπτικά, ορμόνες, αγγειοσυσταλτικά, υποτασικά φάρμακα) μπορούν να προκαλέσουν αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση. Παρά το γεγονός ότι η οφθαλμολογική χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια θεραπεία, είναι συχνά η αιτία των ξηρών ματιών κατά την αποκατάσταση.
Επίσης, μια αυξημένη ξηρότητα στα μάτια μπορεί να προκαλέσει:
- όταν βρίσκεστε σε βρώμικο ή καπνιστό δωμάτιο.
- ξηρός αέρας ή σκονισμένος άνεμος.
- καλλυντικά προϊόντα ή προϊόντα φροντίδας οφθαλμών.
- διαταραχή του ύπνου ·
- εργασία που απαιτεί μέγιστη συγκέντρωση προσοχής.
- επιβλαβείς συνθήκες εργασίας ·
- Ορισμένες ασθένειες (για παράδειγμα, σύνδρομο Sjogren , νεφρικά προβλήματα, νόσο του Parkinson).
Σε ηλικία άνω των σαράντα ετών, τα ξηρά μάτια μπορούν να προκληθούν από τη φυσική γήρανση του σώματος και από τη μείωση της παραγωγής του δακρυϊκού μυστικού. Στις γυναίκες, αυτή η αίσθηση μπορεί να προκύψει κατά τη διάρκεια ορμονικών αλλαγών στο σώμα (εγκυμοσύνη, μετά τον τοκετό περίοδο, εμμηνόπαυση).
Θεραπεία των ξηρών ματιών
Για να μάθετε τι πρέπει να κάνετε με τα ξηρά μάτια, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία. Εάν η αίσθηση της ξηρότητας στα μάτια προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες, τότε η εξάλειψή τους είναι απαραίτητη:
- Συχνό αερισμό του δωματίου.
- Τακτικές διακοπές στο χώρο εργασίας και γυμναστική για τα μάτια.
- Κανονικοποίηση του ύπνου.
- Διαβούλευση με γιατρό για την αντικατάσταση φαρμάκων ή την ακύρωσή τους.
- Συμμόρφωση με κανόνες υγιεινής (πλύσιμο πριν πάτε για ύπνο με την αφαίρεση των καλλυντικών και μακιγιάζ από τα μάτια).
- Χρήση εξατμιστήρων σε χώρους με ξηρό αέρα.
- Ο υγρός καθαρισμός πριν από τον ύπνο.
Για να αφαιρέσετε τα συμπτώματα ενός "ξηρού" ματιού μετά από μια άγρυπνη νύχτα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά εργαλεία:
- Vizin;
- Fregel;
- Korneregel;
- Τεχνητό δάκρυ, κλπ.
- Stillavit
Τα κλιματιστικά και τα συστήματα θέρμανσης, η ακτινοβολία των οθονών ηλεκτρονικών υπολογιστών, η γύρη των φυτών, η σκόνη, τα καλλυντικά, ο αέρας με αέριο, οι φακοί επαφής και το ηλιακό φως επηρεάζουν καθημερινά τα ανθρώπινα μάτια. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν SSH, σύνδρομο ξηροφθαλμίας: δάκρυα, αίσθηση κόκκους άμμου στο μάτι, ξηρότητα, πόνο. Το πρόβλημα αυτό ανησυχεί περίπου το 18% των κατοίκων του κόσμου. Για να εξαλειφθεί η ταλαιπωρία που προκαλεί ξηρότητα του κερατοειδούς του οφθαλμού, η επιφάνεια των οπτικών οργάνων χρειάζεται προστασία και παρατεταμένη ενυδάτωση. Οι άνθρωποι που περιστασιακά αισθάνονται δυσφορία στα μάτια μπορούν να συνταγογραφούν οφθαλμικές σταγόνες πολύπλοκων αποτελεσμάτων, για παράδειγμα, το Stilavit. Η φόρμουλα αυτής της λύσης περιλαμβάνει ένα σύμπλεγμα ενυδατικών, αντιφλεγμονωδών και θεραπευτικών ουσιών που μπορούν να σώσουν ένα άτομο από το αίσθημα της άμμου που έχει πιαστεί στο μάτι και από άλλες δυσάρεστες εντυπώσεις που σχετίζονται με την ξηρότητα του κερατοειδούς χιτώνα.
Επίσης, η χρήση ενυδατικών πτώσεων, οι οφθαλμολόγοι συνιστούν σε όσους προτιμούν τα γυαλιά να έρχονται σε επαφή με φακούς.
Εάν τα ξηρά μάτια συνοδεύονται από ερυθρότητα, πυώδη απόρριψη ή εμφάνιση απολέπισης και λεκέδες στα βλέφαρα, τότε είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε τον γιατρό, καθώς αυτά τα συμπτώματα μπορούν να μιλούν για πιο σοβαρή ασθένεια.
Για τη θεραπεία του ξηρού οφθαλμού, οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται συχνότερα φυτικά αφέψημα, με τη μορφή λοσιόν. Για να τα κάνετε, το χαμομήλι, η γοητεία και το "κοιμισμένο" τσάι είναι κατάλληλα. Βαμβάκι δίσκοι εμποτισμένο σε ζεστό ζωμό και εφαρμόζεται στα μάτια για 15-20 λεπτά.
Επιπλέον, η έγχυση αδένων χρησιμοποιείται και ως ποτό. Για να το κάνετε αυτό:
- Μια κουταλιά της σούπας βότανα ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό.
- Επιμείνετε 15-20 λεπτά.
- Πάρτε έγχυση πάνω από το μισό ποτήρι το πρωί και το βράδυ μέχρι να βελτιωθούν τα μάτια.