Ο ύπνος αντιπροσωπεύει ένα μεγάλο μέρος της ζωής ενός ατόμου - το σώμα στηρίζεται, συναισθηματική και σωματική υγεία αποκαθίσταται. Όταν το νευρικό σύστημα είναι σε τάξη, ο ύπνος είναι ισχυρός και διαρκής. Αλλά πολλοί άνθρωποι συναντούν μια κατάσταση όταν τα χέρια τους γοητεύουν τη νύχτα και οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι διαφορετικοί. Το πρόβλημα είναι ένας ήπιος πόνος, και όταν προσπαθείτε να μετακινήσετε ένα άκρο, εντείνεται. Μετά από λίγο, όλα τα συμπτώματα εξαφανίζονται.
Γιατί οι άνθρωποι μπερδεύονται μερικές φορές τη νύχτα;
Φορώντας τα χέρια τη νύχτα είναι πολύ ενοχλητικό. Λόγω του πόνου οι άνθρωποι δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά και κατά τη διάρκεια της ημέρας αισθάνονται αηδιαστικοί. Αυτό οφείλεται συνήθως στους εξής λόγους:
- Η απλούστερη επιλογή - ένας άνθρωπος για μεγάλο χρονικό διάστημα κοιμήθηκε σε μια άβολη θέση ή σε κοντά ρούχα.
- Το μούδιασμα των χεριών επηρεάζεται επίσης από ανθρώπους που κατά τη διάρκεια της ημέρας συχνά αναγκάζονται να σηκώσουν τα άκρα τους πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.
- Ένας άλλος λόγος για κακό ύπνο είναι ένα ακατάλληλο μαξιλάρι, λόγω του οποίου ο λαιμός τη νύχτα αναλαμβάνει μια δυσάρεστη θέση και γίνεται μουδιασμένος. Αυτό συμβαίνει σε φόντο διαταραχών εφοδιασμού αίματος. Η ροή του αίματος επιβραδύνεται και τα θρεπτικά συστατικά δεν μπορούν να φτάσουν στα άκρα των δακτύλων και στις βούρτσες. Αυτό προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις.
Εξαιτίας αυτού που το δεξί και το αριστερό χέρι μπερδεύονται;
Εάν ο αριστερός βραχίονας είναι μουδιασμένος τη νύχτα, ο κύριος λόγος για αυτό μπορεί να είναι προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα. Με αυτούς στο εγγύς μέλλον είναι επιθυμητό να ζητήσετε βοήθεια από έναν καρδιολόγο. Το ελαφρύ τσούξιμο και ο πόνος, που εμφανίζεται το απόγευμα, μπορεί να θεωρηθεί ως σήμα συναγερμού. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρά προβλήματα με την καρδιά και να υποδεικνύουν μια κατάσταση προ του εμφράγματος . Επιπλέον, είναι προφητείες και λιγότερο επικίνδυνο μικρο-εγκεφαλικό επεισόδιο και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Η αιτία του μούδιασμα του δεξιού βραχίονα τη νύχτα μπορεί να είναι σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, αρθροπάθεια ή πρώιμο εγκεφαλικό επεισόδιο.
Συχνές αιτίες μούδιασμα στα χέρια τη νύχτα
Εάν και τα δύο χέρια μουντάσουν τη νύχτα, αυτό δείχνει ανωμαλίες στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Συχνά η αιτία της μούδιασμα είναι οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου της μήτρας, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ή μειωμένη κυκλοφορία του αίματος:
- Αυχενική οστεοχονδρόζη. Το μούδιασμα εμφανίζεται όταν οι ρίζες των νεύρων στο νωτιαίο μυελό που ευθύνονται για τα άνω άκρα πιέζονται και το αίμα αρχίζει να ρέει χειρότερα σε αυτά. Σε αυτή την περίπτωση υπάρχουν πόνοι στο λαιμό, μια κρίση και από καιρό σε καιρό υπάρχει αδυναμία στα χέρια.
- Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Σήραγγα - μέση - το νεύρο συσφίγγεται μεταξύ των οστών και των τενόντων του καρπού. Γι 'αυτούς τους λόγους, τα δάχτυλα μεγαλώνουν μουντά τη νύχτα. Η πάθηση εμφανίζεται συχνά σε άτομα που, λόγω των χαρακτηριστικών του επαγγέλματός τους, αναγκάζονται να κινούν τους καρπούς τους με τον ίδιο τρόπο: από τους τυμπάνους, τους προγραμματιστές, τους καλλιτέχνες.
- Παρατεταμένη διαταραχή του κυκλοφορικού. Το πρόβλημα εμφανίζεται στο υπόβαθρο άλλων νόσων: διαβήτης, αναιμία, υπέρταση ή ισχαιμία της καρδιάς. Σε αυτή την περίπτωση, το έργο της καρδιάς διακόπτεται, λόγω του οποίου το αίμα αρχίζει να ρέει στις φλέβες σε ανεπαρκή ποσότητα, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια της ελαστικότητας των αγγείων. Η γλυκόζη, η οποία αυξάνεται με ασθένειες, επηρεάζει τα τοιχώματα των ροών του αίματος και δεν τους επιτρέπει να λειτουργούν κανονικά. Εξαιτίας αυτού, φλεγμονώδη
και εκφυλιστικές νευρικές μεταβολές, εμφανίζεται υποβιταμίνωση Β.
Τι πρέπει να κάνω;
Πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν γιατί τα χέρια τους είναι κουρασμένα τη νύχτα και προσπαθούν να μην δώσουν προσοχή στο πρόβλημα. Αλλά απλά μην το βουρτσίζετε. Για να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες, πρέπει πρώτα να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, να επιλέξετε ένα άλλο μαξιλάρι και ρούχα για ύπνο. Εάν αυτό δεν σας βοηθήσει, θα πρέπει να υποβληθείτε σε εξετάσεις που να δείχνουν με ακρίβεια την αιτία της πάθησης, με αποτέλεσμα να είναι δυνατό να προσδιοριστεί σε ποιον ειδικός να πάει για διαβούλευση.