Υπάρχουν πολλές συνήθειες, η βλάβη των οποίων δεν αναλογιστούμε, γιατί οι συνέπειες μας περιμένουν κάπου στο μακρινό μέλλον. Ακόμα και οι τρομακτικές επιγραφές σε πακέτα τσιγάρων δεν είναι πολύ εντυπωσιακές για τους βαριούς καπνιστές. Εν τω μεταξύ, η συνήθεια της σκνίπας καρφιών καταπνίγει κάθε γυναίκα, επειδή οι συνέπειες μιας τέτοιας αμφίβολης ευχαρίστησης στο πρόσωπο ή μάλλον στα χέρια, σχεδόν αμέσως. Ανόμοια καρφιά άσχημης μορφής, αγκάθια, αιμορραγικά τραύματα - δηλαδή μια τέτοια «επαγγελματική κάρτα» είναι ντροπή για να παρουσιαστεί.
Εάν σκέφτεστε πώς να σταματήσετε να χτυπάτε τα νύχια σας, διαβάστε αυτό το άρθρο στο τέλος. Συλλέξαμε για εσάς την αποδεδειγμένη συμβουλή των γιαγιάδων, τις συστάσεις των ψυχολόγων και εκείνων που έχουν ήδη αντιμετωπίσει αυτή τη δυσάρεστη συνήθεια.
Γιατί οι άνθρωποι δαγκώνουν τα νύχια τους;
Οι γιατροί έχουν ακόμη έναν τέτοιο όρο - ονυχοφαγία. Έτσι, η συνήθειά σας να καρφώτετε τα νύχια σας είναι αρκετά ασθένεια. Οι λόγοι για αυτό δεν είναι πλήρως κατανοητοί (υπάρχουν θεωρίες ότι κάποιοι άνθρωποι δεν έχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά), αλλά η πιο κοινή άποψη είναι ότι η λαχτάρα για τα νύχια είναι μια έκφραση στρες, νευρικότητας και αυτοπεποίθησης. Παρεμπιπτόντως, είναι αυτό το πορτρέτο - ένα αβέβαιο και ίσως μυστικοπαθές άτομο - που έλκεται από άλλους στο κεφάλι, αν μασάτε στα νύχια σας.
Πώς να βαρεθείτε από τα νύχια;
Ας ξεκινήσουμε με τις μεθόδους που δοκιμάζονται από το χρόνο :
- Για να γκρεμίσουν τα νύχια ή τα νύχια ένα ιώδιο. Αυτή η μέθοδος έχει πολλά πλεονεκτήματα: μια συγκεκριμένη γεύση ιωδίου διακόπτει κάθε επιθυμία για τοποθέτηση ενός δακτύλου στο στόμα και οι απολυμαντικές ιδιότητες βοηθούν στην αιμορραγία των πληγών. Επιπλέον, το ιώδιο ενισχύει την πλάκα των νυχιών και βοηθά στην αντιμετώπιση της διαστρωμάτωσής της - μια σχεδόν αναπόφευκτη συνέπεια της συνήθειας να καρφώνει τα νύχια. Λιγότερο είναι προφανές - εμφάνιση. Ωστόσο, το ιώδιο εξατμίζεται γρήγορα, και τα καρφιά που είναι καρφωμένα δεν είναι το καλύτερο θέαμα,
- αν εξακολουθείτε να ντρέπετε το χρώμα του ιωδίου, χρησιμοποιήστε μια εναλλακτική επιλογή - μουστάρδα.
- μπορείτε να χαράξετε τα νύχια σας με σαπούνι. Το να μοιράζεις τέτοια καρφιά, δεν θα σου δώσει καμία ευχαρίστηση.
Υπάρχουν περισσότερα σύγχρονα όπλα για να καταπολεμήσετε τη συνήθεια να καρφώσετε τα νύχια :
- ακριβό μανικιούρ. Συμφωνώ, πώς μπορείτε να μην σταματήσετε να δαγκώνετε τα νύχια σας, αν έχετε κάνει τον εαυτό σας ένα εκπληκτικό μανικιούρ; Στο πρώτο ζευγάρι επιλέξτε ένα λαμπερό βερνίκι: πρώτα, τα μικρά νύχια θα φαίνονται πιο κομψά, και δεύτερον, η χαραγμένη λάκα θα είναι πιο αισθητή. Είναι σημαντικό να μην αφήνετε τα νύχια σας χωρίς επικάλυψη όλη την ώρα που ρίχνετε τα νύχια.
- επέκταση νυχιών. Πολλά κορίτσια βοηθούνται από αυτή τη μέθοδο. Δεν είναι βολικό να ξεφλουδίζετε τα νύχια και είναι άχρηστο να το φάτε. Για την ένταση, θα δείτε το αποτέλεσμα - μακρά, όμορφα νύχια, ένα ιδανικό για το οποίο μπορείτε να έρθετε, να σας ρίξει αυτόν τον εθισμό.
- ειδική λάκα. Στα φαρμακεία, μπορείτε να βρείτε ένα βερνίκι, σχεδιασμένο έτσι ώστε να μην μπορείτε να καρφώσετε τα πόδια σας. Είναι πικρή και δυσάρεστη, αν και, σε σύγκριση με τις δημοφιλείς μεθόδους, την ανεχόμαστε ακόμα. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, συνδυάστε αυτή τη μέθοδο με τις προηγούμενες.
- spa treatments. Προσέξτε τα χέρια σας. Πάρτε λουτρά με θαλασσινό αλάτι, κάντε μάσκες για τα χέρια, χρησιμοποιήστε ένα τρίψιμο, μασάζ κάθε δάχτυλο. Νιώστε ότι τα χέρια σας αξίζουν μια άλλη προσοχή.
Και μερικές ψυχολογικές τεχνικές :
- προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε το στρες και τη νευρικότητα. Περπατώντας στον καθαρό αέρα, παίζοντας αθλήματα, υπαίθριες δραστηριότητες - όλα αυτά αποσπούν την προσοχή από τη συνήθεια να καρφώσουν τα νύχια.
- ενώ διαβάζετε και εργάζεστε σε έναν υπολογιστή, κρατήστε φρούτα ή οδοντογλυφίδες κοντά. Σε περίπτωση που θέλετε πραγματικά κάτι να γκάζετε - να τους εκδικείτε. Μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό δαχτυλίδι για παιδιά, των οποίων τα δόντια κοπούν.
- προσπαθήστε να προσέξετε τον εαυτό σας. Χρησιμοποιήστε τη μέθοδο του καρότου και κολλήστε, στερώνοντας τον εαυτό σας, για παράδειγμα, γλυκό για κάθε δαγκωμένο νύχι. Και, αντίθετα, περιποιηθείτε τον εαυτό σας για κάθε υπερμεγέθη χιλιοστόλιτρο μαργάρων.
- εάν είστε εντυπωσιακοί, φανταστείτε έναν τεράστιο αριθμό προνυμφών σκουληκιών και βακτηρίων που ζουν κάτω από τα νύχια σας. Οι συνέπειες της συνήθειας των μυρμήγκι νυχιών μπορεί να είναι εντερικές, και μολυσματικές ασθένειες, ακόμη και μόλυνση του αίματος.
Και μια ακόμη συμβουλή: βρείτε στο πορτοφόλι ένα μέρος για αξεσουάρ μανικιούρ, εγκαίρως για να αντιμετωπίσετε τον πειρασμό να διορθώσετε ένα σπασμένο καρφί.