Σύνδρομο οπτικού υπολογιστή

Τα μάτια είναι το «λεπτό μέρος» κάθε σύγχρονου ατόμου. Μετά από όλα, τα όργανα όρασης βιώνουν σήμερα τεράστια φορτία, μεταξύ άλλων αυξάνοντας το χρόνο που περνάει μπροστά από μια τηλεόραση ή οθόνη υπολογιστή. Και παρόλο που οι κατασκευαστές αυτού του εξοπλισμού βεβαιώνουν ομόφωνα ότι είναι απολύτως ασφαλής, εξοπλισμένοι με προστατευτικές οθόνες κλπ., Παραμένει γεγονός ότι η μυωπία και η υπερμετρωπία, καθώς και οι πιο σοβαρές οφθαλμικές παθήσεις, υπάρχουν σήμερα σε κάθε δευτερόλεπτο. Επιπλέον, υπήρξε μια άλλη πάθηση που δεν περιλαμβάνεται στον επίσημο κατάλογο των παθολογικών παθήσεων, αλλά, ωστόσο, διαγιγνώσκεται σε πολλούς ανθρώπους. Αυτό είναι ένα σύνδρομο οπτικού υπολογιστή. Και, όπως είναι εύκολο να υποθέσουμε, υποφέρουν συχνότερα από ασθενείς που εργάζονται συνεχώς με υπολογιστή. Οι ειδικοί έχουν μακρηριώσει ότι οι άνδρες νεαρής ηλικίας, καθώς και οι έφηβοι, ακόμα και τα παιδιά, περνούν απαράδεκτα μεγάλο χρονικό διάστημα με μόνιτορ και, μεταξύ άλλων αρνητικών επιρροών, έχουν επίσης προβλήματα με τα μάτια. Μέχρι πρόσφατα, αυτή η ατυχία δεν είχε επίσημο όνομα. Αλλά τώρα τα μάτια μιλούν για το σύνδρομο του υπολογιστή πιο συχνά, και οι οφθαλμίατροι έπρεπε να παραδεχτούν ότι υπάρχει πραγματικά.

Συμπτώματα ηλεκτρονικού οπτικού συνδρόμου

Αυστηρά μιλώντας, το σύνδρομο της όρασης του υπολογιστή δεν μπορεί να αποδοθεί στην παθολογία. Είναι μάλλον ένα είδος αρνητικής κατάστασης των ματιών, στο οποίο ένα άτομο παρατηρεί μια μείωση στην οπτική οξύτητα του κόσμου, την εμφάνιση τακτικών πονοκεφάλων, δυσάρεστες αισθήσεις μετά από αιώνες και αμείωτη κόπωση. Συμβαίνει εάν η περίοδος συνεχούς επικοινωνίας με τον υπολογιστή υπερβαίνει τις πέντε έως έξι ώρες. Ο κίνδυνος του συνδρόμου οφθαλμού υπολογιστή έγκειται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι δεν το αντιλαμβάνονται ως κάτι σοβαρό, απαιτώντας υποχρεωτική επίσκεψη στο γιατρό.

Πολλοί καταγγέλλουν μια προσωρινή χειροτέρευση της όρασης για κόπωση των ματιών, ειδικά αφού μετά από ένα διάλειμμα και ύπνο, τα συμπτώματα έρχονται πραγματικά στο μηδέν και στη συνέχεια να επιστρέψουν ξανά. Και ως αποτέλεσμα, ένα άτομο κινδυνεύει να πάρει μια εντελώς σοβαρή ασθένεια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μια πλήρη απώλεια της οπτικής αντίληψης , καθώς και η εμφάνιση παθολογιών σε άλλα όργανα, με την πρώτη ματιά, ελάχιστα συνδεδεμένη με την όραση. Για παράδειγμα, ένα σύνδρομο υπολογιστή μπορεί να δώσει επιπλοκή στη σπονδυλική στήλη και τον λαιμό, το νευρικό σύστημα, τα πεπτικά όργανα, την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Έτσι, η αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος στον γιατρό θα είναι η πιο σωστή απόφαση.

Θεραπεία του οπτικού συνδρόμου του υπολογιστή

Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε μια διαγνωστική διαδικασία, η οποία περιλαμβάνει τον έλεγχο της οπτικής οξύτητας, την αντίδραση των μαθητών στο φως, την εξέταση της βάσης, τη μελέτη της κατάστασης του αμφιβληστροειδούς και των νεύρων των ματιών. Η θεραπεία του συνδρόμου οφθαλμού του υπολογιστή πρέπει να αρχίσει με μια αλλαγή καθεστώτος. Πρέπει να κάνετε περισσότερα διαλείμματα στην εργασία, απομακρύνοντας την οθόνη του υπολογιστή ιδανικά για 10-15 λεπτά ανά ώρα ή τουλάχιστον κάθε δύο έως τρεις ώρες.

Ένα πολύ καλό προληπτικό μέτρο θα είναι η χρήση γυαλιών ηλεκτρονικών υπολογιστών και ειδικές οφθαλμικές σταγόνες. Τέτοια φάρμακα δρουν στον κερατοειδή και τους βλεννώδεις οφθαλμούς, ενυδατώνουν τα και προστατεύοντάς τα από την υπερεκμετάλλευση. Μπορείτε επίσης να αρχίσετε να παίρνετε βιολογικά ενεργά συμπληρώματα που διεγείρουν την οπτική λειτουργία και βελτιστοποιούν την κατάσταση των ματιών από μέσα. Το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με σωστή διατροφή , συμπεριλαμβανομένης στη διατροφή τους βατόμουρα, περισσότερα λαχανικά και φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα. Μερικές φορές το σύνδρομο οπτικού υπολογιστή συνοδεύει το πρήξιμο των βλεφάρων. Για να απαλλαγείτε από αυτό πρέπει να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες ή περιστασιακά ισχύουν για τα μάτια κομμάτια του συνηθισμένου πάγου.