Τις περισσότερες φορές νεαρές μητέρες, ανησυχούν για το εάν έχουν αρκετή διατροφή για ένα νεογέννητο, στραφούν σε ειδικά τσάγια για βοήθεια. Αυτά τα ποτά μπορούν να παρασκευαστούν ανεξάρτητα και να αγοραστούν από φαρμακείο ή κατάστημα παιδικών τροφών. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε ποιο τσάι είναι καλύτερο να πίνετε για την ενίσχυση της γαλουχίας, και ποια ποτά από αυτά που προσφέρονται είναι τα πιο αποτελεσματικά.
Τι τσάι που πίνει για να βελτιώσει τη γαλουχία;
Το ζεστό τσάι πρέπει να υπάρχει στο καθημερινό μενού της θηλάζουσας μητέρας. Εάν είναι κατασκευασμένο από τα σωστά συστατικά, δεν μπορεί μόνο να αυξήσει τη ροή του γάλακτος και να το κάνει πιο θρεπτικό για τα ψίχουλα, αλλά και να ανακουφίσει το νεογέννητο από προβλήματα στομάχου.
Συχνότερα στη σύνθεση τέτοιων τσαγιού χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα συστατικά, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στο σχηματισμό της γαλουχίας:
- το κύμινο και το γλυκάνισο - ενεργοποιούν το έργο των μαστικών αδένων και ανακουφίζουν τα ψίχουλα από σπασμούς.
- Μάραθο - διεγείρει την παραγωγή γάλακτος και διεγείρει την πεπτική οδό στο μωρό.
- λεμονιού verbena - αυξάνει την ελαστικότητα και τον τόνο του δέρματος, εμποδίζοντας τον μαστικό αδένα να χάσει το σχήμα του,
- τσουκνίδα - ηρεμεί τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό, ομαλοποιεί το μεταβολισμό και επίσης κορεσίζει το σώμα με τις απαραίτητες βιταμίνες.
- Melissa - βοηθά το μωρό γρήγορα να κοιμηθεί και να κοιμάται ακανόνιστα, και επίσης ανακουφίζει από εκδηλώσεις μετεωρισμού.
- ιβίσκος - ανακουφίζει από τη φλεγμονή και ομαλοποιεί τη δραστηριότητα του εντέρου.
Αυτά και άλλα συστατικά χρησιμοποιούνται στη βιομηχανική παραγωγή τσαγιού για την ενίσχυση της γαλουχίας και στην παρασκευή αυτών των ποτών στο σπίτι.
Ποιο είναι το καλύτερο και αποτελεσματικότερο τσάι για θηλασμό;
Για πρώτη φορά σε ένα φαρμακείο ή ένα κατάστημα για παιδιά και θηλάζουσες μητέρες, τα περισσότερα κορίτσια χάνονται και δεν ξέρουν τι τσάι για θηλασμό είναι καλύτερο να επιλέξουν. Σύμφωνα με τη γνώμη των περισσότερων γιατρών και νέων γυναικών, μεταξύ των προϊόντων που παρουσιάζονται, τα παρακάτω ποτά έχουν τα καλύτερα χαρακτηριστικά:
- Το Humana είναι ένα κοκκοποιημένο ποτό που βοηθά τις νεαρές μητέρες να αποκατασταθούν από τον τοκετό και να ενισχύσουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Αυτό το τσάι περιέχει αποκλειστικά φυσικά συστατικά, όπως εκχυλίσματα μάραθου, ιβίσκου, βατόμουρου και ρήβης.
- HIPP - τσάι για τη βελτίωση της γαλουχίας σε κόκκους, που έχει επιπροσθέτως μια ηρεμιστική και αναλγητική δράση. Τα κυριότερα συστατικά είναι τα εκχυλίσματα κύμινο, γλυκάνισο, μάραθο, τσουκνίδα και μελισσό.
- Nestik - μια αρκετά δημοσιονομική επιλογή, η οποία, ωστόσο, ανταποκρίνεται καλά στο έργο που της έχει ανατεθεί. Επιπλέον, το τσάι περιλαμβάνει τριαντάφυλλα και χαμομήλι.
- Το Lactavit είναι ένα αποτελεσματικό τσάι που δεν έχει καλή γεύση. Περιέχει μόνο φυσικούς καρπούς από μάραθο, κύμινο και άνηθο, καθώς και φύλλα τσουκνίδας.
Το ποτό αυτό συνήθως συνταγογραφείται από γιατρό, ενώ οι ίδιες οι νεαρές μητέρες προτιμούν άλλες επιλογές πιο συχνά. - Το καλάθι της γιαγιάς - μια σειρά τσαντών τσαγιού με γλυκάνισο και σκύλο αυξήθηκε. Και οι δύο αυτές ποικιλίες έχουν ευχάριστη γεύση και άρωμα, καθώς και ευκολία παρασκευής και χρήσης.
Επιπλέον, κάποιες νεαρές μούμιες χρησιμοποιούν επίσης τη συλλογή των βοτάνων Leros, η οποία περιλαμβάνει ορνίθια, κύμινο, βάλσαμο λεμονιού, μάραθο, χρυσή ράβδο και μαγειρεία χόρτου. Σύμφωνα με τα περισσότερα από αυτά, έχει μια μέση απόδοση και δεν αξίζει τα χρήματα που είναι απαραίτητο να δαπανήσει για την απόκτηση του.