Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, από 1% έως 2% του πληθυσμού οικοδομούν σχέσεις (τόσο φιλία και ρομαντισμό), χειρίζοντας τον συνεργάτη τους. Συχνά, τα αντικείμενα χειραγώγησης δεν υποπτεύονται καν ότι εξαρτώνται από τη βούληση άλλου προσώπου και ενεργούν σύμφωνα με τις επιθυμίες του, ξεχνώντας τον εαυτό τους, τα ενδιαφέροντά τους και τις ανάγκες τους. Επιπλέον, ακόμα και μετά το σπάσιμο, το αντικείμενο χειρισμού δεν αισθάνεται ανακούφιση. Αντιθέτως, οι άνθρωποι αυτοί είναι βαθιά ερωτευμένοι με τον σύντροφό τους και για πολλούς μήνες και ακόμη και χρόνια νιώθουν απίστευτη αγάπη για το άτομο που τα χειρίζεται.
Ο κίνδυνος μιας σχέσης που βασίζεται στη χειραγώγηση είναι ότι ένας από τους συνεργάτες αναγκάζεται να πιστεύει ότι είναι αυτός που κατηγορείται για τα προβλήματα που προκύπτουν στη διαδικασία της αλληλεπίδρασης. Αισθάνεται βαθιά δυσαρεστημένος, βιώνει αρνητικά συναισθήματα, αλλά δεν μαντέψει ούτε τις πραγματικές αιτίες του τι συμβαίνει. Σε αυτό το άρθρο, απαριθμούμε τα γενικά σημάδια της συμπεριφοράς χειραγώγησης, η οποία ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε αρνητικές τάσεις σε πρώιμο στάδιο της σχέσης, καθώς και τεχνικές προστασίας για να αποτρέψετε τη θλιβερή εμπειρία. Πρέπει να σημειωθεί ότι μερικές φορές όσοι δεν χαρακτηρίζονται από ψυχολογικό έλεγχο μπορούν να υιοθετήσουν ασυνείδητα τακτικές χειραγώγησης. Εδώ πρόκειται συγκεκριμένα για μια συνειδητή ψυχολογική επίδραση, όταν το θέμα, όπως ένα κλασικό παιχνίδι καρτών, επιπλέει εκουσίως μια αρμόδια στρατηγική.
Μία από τις συνήθεις μεθόδους που χρησιμοποιούνται από τους χειριστές είναι η υποκατάσταση ή η παραμόρφωση των πληροφοριών: «όλα πήγαν στραβά ...», «Εσύ είσαι στο μυαλό σου ...». Ο χειριστής αρνείται τα γεγονότα που αναφέρει ο συνεργάτης του, αναγκάζοντας έτσι τον άλλον να αμφιβάλει για τον εαυτό του, στην ψυχική υγεία του, παραμορφώνει την εικόνα του τι συμβαίνει. Για να αντισταθεί σε αυτή τη μορφή ψυχολογικού ελέγχου, είναι απαραίτητο να κρατήσουμε ένα ημερολόγιο και να περιγράψουμε λεπτομερώς όλα τα γεγονότα που συμβαίνουν. Συνιστάται επίσης να συζητήσετε τι συμβαίνει με συγγενείς ή ψυχολόγους.
Για τον χειριστή είναι έμφυτη η άρνηση της ενοχής τους. Ποτέ δεν παραδέχεται ότι έκανε λάθος. Αυτοί οι άνθρωποι θα σας κατηγορούν για οποιεσδήποτε παραβιάσεις, προκειμένου να απορρίψετε την ευθύνη. Για παράδειγμα, οι συνάδελφοι εργασίας θα θέσουν υπό αμφισβήτηση την παραγωγικότητα σας όταν οι δικοί τους δείκτες είναι σταθερά χαμηλοί. Προκειμένου να μην χάσετε το χρόνο σας, συνιστούμε να μην εισέλθετε σε σύγκρουση με αυτούς τους ανθρώπους.
Στην κατάσταση του κλασικού χειρισμού, το θέμα συχνά υπερβάλλει τα συναισθήματά του. Σκοπός αυτής της συμπεριφοράς είναι να εκθέσει το άλλο σε κακό φως, για να την κάνει να νιώθει σαν κακός. Για παράδειγμα, σε μια κατάσταση όπου προσπαθείτε να καταστήσετε σαφές ότι δεν σας αρέσει κάτι, η αντίδραση του provocateur είναι πιθανό να είναι: "Έτσι, είμαι κακός άνθρωπος. Έτσι νομίζετε; ". Πολύ συχνά, αυτά τα σχόλια μπορούν να εκφραστούν σε μια αρκετά επιθετική μορφή, ώστε να μην δοθεί στο αντικείμενο της χειραγώγησης η ευκαιρία να διατυπώσει οποιεσδήποτε παρατηρήσεις στον υποκινητή.
Θυμηθείτε ότι είναι πολύ πιο εύκολο να υποτάξετε έναν άνθρωπο στη θέλησή του, η οποία εξαρτάται απόλυτα από τον σύντροφο. Επομένως, ένα από τα πρωταρχικά καθήκοντα αυτών των ανθρώπων είναι να ελέγχουν τον χρόνο, το περιβάλλον και ακόμη και τα συναισθήματα του χειραγωγημένου. Σταδιακά, το θέμα θα τονίσει την προσοχή σας μόνο σε αυτόν, θα σας βάλει σε εξάρτηση από το χρονοδιάγραμμά του, θα προσπαθήσετε να βεβαιωθείτε ότι απομακρύνεστε από την οικογένεια ή τους στενούς φίλους. Τα χόμπι σας, που σας παρείχαν προηγουμένως ευχαρίστηση, θα τεθούν υπό αμφισβήτηση. Στο τέλος, θα περάσετε το χρόνο που θέλει ο χειριστής. Και πάλι, θα ρωτήσετε τι σας δίνει χαρά και θετικά συναισθήματα και μοιραστείτε το χόμπι του χειριστή.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η ψυχολογική χειραγώγηση, αν και δεν έχει έντονες εξωτερικές εκδηλώσεις, μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας. Είναι πολύ πιο εύκολο να εντοπιστούν οι ανθυγιεινές σχέσεις όταν λαμβάνονται απειλές άμεσης φύσης. Δώστε προσοχή στον εαυτό σας, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας. Γνωρίζοντας τις βασικές στρατηγικές πρόκλησης και ελέγχου, θα σας βοηθήσει να βρείτε τους αξιόπιστους ανθρώπους και να τους εμποδίσετε να εισέλθουν στη ζωή σας.