Εάν οι ψυχολόγοι όλου του κόσμου αποφάσισαν να καταρτίσουν μια λίστα με τις ανθρώπινες ιδιότητες που συνοδεύουν την επιτυχία, σίγουρα η πρώτη στον κατάλογο θα είναι "αυτοπεποίθηση"! Η ψυχολογία της αυξανόμενης αυτοεκτίμησης συνεπάγεται μια συνεχή εργασία στον εαυτό σας και πολλή δουλειά, να είστε προετοιμασμένοι γι 'αυτό. Ας πάρουμε αυτό το γεγονός στο σημείωμα και εξετάστε τις μεθόδους και τους τρόπους για να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση στις γυναίκες:
- Αρχικά, πριν φύγετε από το σπίτι, εργάζεστε σκληρά για να δείτε περισσότερο από 100%! Αυτό θα σας δώσει μεγάλη ώθηση για να φτάσετε σε νέα ύψη.
- Συνήθως οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι καλά αναπτυγμένοι αυτοκριτισμοί και η επιθυμία να επικρίνουν κρυφά τους άλλους. Κατά συνέπεια, αισθάνονται συνεχώς ότι όλες οι μικρές ατέλειες στην εμφάνιση και τη συμπεριφορά τους είναι ορατές σε άλλους, όπως στην παλάμη του χεριού σας. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει! Οι περισσότεροι από τους γνωστούς σας δεν ενδιαφέρονται αν έχετε ένα καμπανάκι στη μύτη σας ή ποιο είναι το μέγεθος της φούστας σας!
- Σήμερα ξεκινήστε την αυτόματη εκπαίδευση! Γιατί δεν χρησιμοποιείτε ένα τόσο διάσημο και λειτουργικό παράδειγμα: «Είμαι ο πιο γοητευτικός και ελκυστικός. Όλοι οι άνθρωποι είναι τρελοί για μένα ... "; Θυμάσαι; Εδώ έχετε υπέροχη θετική λέξη επιβεβαιώσεις για την αύξηση της αυτοεκτίμησης! Μιλήστε μόνος σας καλός! Αποφασίσατε να αγαπάτε τον εαυτό σας και να γίνετε ο καλύτερος και να μην σκοτώνετε σιγά-σιγά τον εαυτό σας με αυτο-μαστίγωση, έτσι;
Αγαπηθείτε!
Μπορείτε και δεν χρησιμοποιείτε αυτούς τους τρόπους αύξησης της αυτοεκτίμησης, αλλά αυτό που διαβάζετε είναι πολύ σημαντικό για εσάς! Όλες οι μέθοδοι για την αύξηση της αυτοεκτίμησης βασίζονται στο γεγονός ότι ένα άτομο που θέλει να βοηθηθεί να γίνει πιο αισιόδοξος συνειδητοποιεί ότι ο ίδιος είναι σε θέση να βοηθήσει τον εαυτό του. Μέχρι να καταλάβετε αυτό, και κανένα βιβλίο για την αύξηση της αυτοεκτίμησης δεν θα βοηθήσει!
Αγαπάτε μόνο αυτό!
Αγαπάς πραγματικά τους αγαπημένους σου! Θέλουν και σας εύχομαι ειλικρινά αυτό: η κατάσταση του νου σας είναι ειρηνική και ηρεμία. έτσι ώστε να είστε σε αρμονία με τον εαυτό σας. έτσι ώστε να αγαπάτε τον εαυτό σας όπως τον αγαπάτε από αυτούς. και τέλος, ότι έχετε ήδη σταματήσει να τρώτε και να καταστρέφετε από μέσα! Εσείς το θέλετε μόνοι σας ... αλλά, δυστυχώς, δεν βλέπετε τον εαυτό σας από το εξωτερικό και δεν μπορείτε να αξιολογήσετε τον εαυτό σας αντικειμενικά! .. Αν ήξερατε πώς να το κάνετε αυτό, δεν θα ασχολήσατε με την υποτίμηση της αυτοεκτίμησης σας.
Είστε μοναδικοί!
Ίσως έχετε στη φαντασία σας την τελειότητα, ένα ιδανικό για το οποίο αγωνίζεστε συνεχώς, και όταν εσείς κάνετε λάθος, είστε νευρικοί και αρχίζετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας; Επαναλαμβάνω, είστε μοναδικοί! Μην μετράτε πλέον τα ρούχα σας ... Να είστε ο εαυτός σας ... σε μια γυμνή, καθαρή μορφή ... αρχέγονη ...
Θέλετε να γίνετε καλύτερος; - Παρακαλώ!
Κανείς δεν σας εμποδίζει να εργάζεστε στον εαυτό σας! Για να δουλέψετε δεν είναι να θρηνήσετε με τις σκέψεις σας, αλλά να ενεργήσετε ουσιαστικά! Είστε ήδη απογοητευμένοι που κάτι δεν λειτούργησε όπως ήθελε και προγραμματίστηκε έντονα. Γιατί λοιπόν να τιμωρήσετε τον εαυτό σας με αυτοπεριοχή; Η ενέργεια, η δύναμη και η επιθυμία από αυτό δεν πολλαπλασιάζετε, αλλά μόνο το αντίστροφο. Να είστε ευγνώμονες όμως που είστε τόσο προσεκτικοί και σοφοί που θα μπορούσατε να παρατηρήσετε και να καταλάβετε το λάθος σας! Και αυτό είναι ήδη πολλά, και μάλιστα, πάρα πολύ, είναι γενικά το ήμισυ του θέματος!
Μερικοί ακόμη δεν μπορούν ούτε καν ... Παρατήρησαν, προσπαθούν να εξηγήσουν κάτι και με κάποιο τρόπο υπονοούν, αλλά είναι ελαστικοί με κέρατα και περισσότερο από ότι είναι σίγουροι για το δικαίωμά τους και το μεγαλείο τους και τι; Πώς να συνεχίσω να είμαι; Δεν κινούνται από το νεκρό σημείο μέχρι να αναγνωρίσουν τη δική τους
Μάθουν από τα λάθη
Αν μετά από μια στιγμή είστε απογοητευμένοι και χάσετε την πίστη στον εαυτό σας, τώρα μην πιστεύετε στον εαυτό σας και αποκαλείτε τον εαυτό σας ηλίθιο, σκεφτείτε ... Τι είναι τόσο ηλίθιο όταν καταφέρατε να το καταλάβετε και να βρείτε την αλήθεια; Από τα πολλά καμπύλα μονοπάτια και μονοπάτια που έχετε επιλέξει το σωστό και τώρα θα αλλάξετε προς το καλύτερο, προσπαθήστε για το μεγάλο. Όχι, μην το πείτε, αλλά η αυτοκριτική είναι πολύ καλή! Μόνο οι άνθρωποι που έχουν αυτή την ποιότητα του χαρακτήρα είναι σε θέση να βελτιώνονται συνεχώς!
Χαλαρώστε, χαλαρώστε, ξεκουραστείτε, στηρίξτε τον εαυτό σας σε μια δύσκολη στιγμή και προς τα εμπρός! Μόνο με καλή διάθεση και πίστη στον εαυτό σας μπορείτε να επιτύχετε πολλά και να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο !