Σήμερα, οι επιστήμονες θέτουν ολοένα και περισσότερο το ζήτημα ότι ένα άτομο περιβάλλεται από έναν ισχυρό χώρο πληροφοριών στον οποίο το νευρικό σύστημα δεν βρίσκει ανάπαυση. Ο επιταχυνόμενος ρυθμός ζωής, η ταχύτητα των συμβάντων και οι διαρκώς μεταβαλλόμενες συνθήκες οδηγούν σε αύξηση των περιπτώσεων καταστροφής του νευρικού συστήματος. Αν νωρίτερα οι κύριες ασχολίες ανθρώπων ήταν σωματική δουλειά στη φύση και παιχνίδια με γείτονες και στενούς ανθρώπους, η ψυχαγωγία περιορίζεται στο χρόνο που αφιερώνεται στις τηλεοράσεις, όπου επιδεικνύουν συγκλονιστικά πλάνα ή προβάλλουν πόρους του Διαδικτύου, όπου ένα άτομο περιμένει και πάλι μια ισχυρή ροή πληροφοριών.
Από αυτή την άποψη, οι άνθρωποι άρχισαν να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στις διαλογιστικές αναζητήσεις - προσπαθούν να ενωθούν με τη φύση, να μάθουν πρακτικές γιόγκα και αναζητούν χρόνο για να μένουν μόνοι τους έξω από το επιθετικό περιβάλλον.
Γιατί το ηρεμιστικό για τα βότανα είναι καλύτερο από συνθετικό;
Μερικές φορές το νευρικό σύστημα ενός ατόμου αποδεικνύεται τόσο έντονο ώστε είναι αδύνατο να εξαλειφθούν ανεξάρτητα τα συμπτώματα του ερεθισμού, της απάθειας και της κατάθλιψης , οπότε οι άνθρωποι απευθύνονται σε ειδικούς. Πριν από τους γιατρούς υπάρχει μια επιλογή από δύο τρόπους - να ανατεθεί στον ασθενή αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά ή ήπια ηρεμιστικά, ή να συνταγογραφηθεί μια λαχανική θεραπεία που βασίζεται σε καταπραϋντικό τσάι, φυτικά δισκία και κολύμβηση.
Τα αντικαταθλιπτικά, τα ηρεμιστικά και τα συνθετικά ηρεμιστικά έχουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες και μερικές από αυτές είναι εθιστικές και συνεπώς οι συχνές περιπτώσεις αποτυχημένης θεραπείας οδήγησαν τους γιατρούς να πιστεύουν ότι τα βότανα που καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα είναι πιο αποδεκτά στις περισσότερες περιπτώσεις.
Ποια βότανα ηρεμεί το νευρικό σύστημα;
Κάπως μυστηριωδώς οι άνθρωποι γνωρίζουν από καιρό ποια βότανα ηρεμούν τα νεύρα - μεταξύ αυτών η πρώτη θέση μοιράζεται με φασκόμηλο και τη ρίζα του βαλεριάνα.
Sage
Το Sage χρησιμοποιείται όχι μόνο σε φυτικά παρασκευάσματα, αλλά και ξεχωριστά - το αποτέλεσμα είναι αρκετά έντονο ώστε να εφαρμόζεται χωρίς επιπλέον καταπραϋντικούς παράγοντες. Sage όχι μόνο ηρεμεί το νευρικό σύστημα, αλλά και κάθε ερεθισμό στο δέρμα.
Βαλεριάνια ρίζα
Το βάμμα ή το τσάι από τη ρίζα του βαλεριάνα είναι ένα άλλο διάσημο και αποτελεσματικό φάρμακο που έχει καταθλιπτική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Μαζί με τις βίαιες αντιδράσεις, τα ζωντανά συναισθήματα εξαφανίζονται επίσης. Και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι που χρειάζονται τόνωση θα πρέπει να χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο με προσοχή.
Μελισσά
Στη σύνθεση της απαλυντικής συλλογής βοτάνων, υπάρχει συχνά ένα τόσο σημαντικό συστατικό όπως η μελισσα. Συχνά δεν χρησιμοποιείται μόνη της, όπως φασκόμηλο ή βαλεριάνα, αλλά στη συλλογή δίνει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η Melissa βοηθά να απαλλαγούμε από τις καταθλιπτικές, καταθλιπτικές καταστάσεις - από τη μία πλευρά, ηρεμεί το νευρικό σύστημα, αλλά από την άλλη, χάρη σε μια απότομη μυρωδιά ξυπνά το σώμα.
Motherwort
Το Motherwort είναι παρόμοιο στη δράση του στη ρίζα του βαλεριανού, αλλά το αποτέλεσμά του είναι πιο έντονο. Το Motherwort αποτελεί συχνή συνιστώσα όχι μόνο των τσαγιού, αλλά και των χαλαρωτικών χαπιών. Βοηθά, εκτός από την καταστολή του νευρικού συστήματος, να καθιερώσει έναν καρδιακό ρυθμό.
Καταπραϋντικά βότανα για ύπνο
Τα βότανα για ύπνο θα πρέπει να έχουν έντονο καταθλιπτικό αποτέλεσμα. Αυτά περιλαμβάνουν:
- motherwort;
- φασκόμηλο .
- ρίγανη.
Ο ύπνος ήταν δυνατός και το πρωί δεν έπασχε από απάθεια (αν χρησιμοποιείς φάρμακα που καταστέλλουν το νευρικό σύστημα για τη νύχτα, το ξύπνημα μπορεί να είναι δύσκολο), πάρτε τη νύχτα όχι τσάι, αλλά μπάνιο με τα ζωμό αυτών των βοτάνων.
Καταπραϋντικά βότανα
Ένα από τα σύγχρονα καταπραϋντικά βοτανικά φάρμακα είναι το Sedativ PC. Το παρασκεύασμα αυτό έχει αποκλειστικά φυτική βάση:
- belladonna;
- καλέντουλα;
- abrus precatarius;
- το viburnum είναι άφθονο.
- chelidonium maius.
Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές τα βαλεριάνα και τα χάπια motherwort.