Η υγιεινή του σώματος θεωρείται πάντοτε ένας σημαντικός δείκτης υγείας, έτσι για μεγάλο χρονικό διάστημα οι άνθρωποι προσπάθησαν να την ακολουθήσουν. Αν και στην ιστορία της ανθρωπότητας υπάρχουν στιγμές που ακόμη και οι πλούσιοι και ισχυροί του κόσμου αποφεύγουν να κάνουν μπάνιο.
Αυτό το φαινόμενο οφείλεται κατά κύριο λόγο στο γεγονός ότι μέχρι τον XIX αιώνα οι γιατροί απαγορεύονταν να πλένονται, έτσι ώστε να μην υποστούν ασθένειες στο σώμα τους. Φυσικά, τίποτα στην ιστορία δεν είναι πασίγνωστο και το "βρώμικο" στάδιο γρήγορα πέρασε, αποδεικνύοντας ότι πολλές ασθένειες συμβαίνουν ακριβώς λόγω των ακαθαρσιών και των πλήρων ανθυγιεινών συνθηκών του σώματος. Σήμερα, σχεδόν κανείς δεν έχει τη σκέψη να εγκαταλείψει τις διαδικασίες σωληνώσεων, επειδή όλοι γνωρίζουν από την παιδική ηλικία ότι είναι απαραίτητο να πλένουμε συνεχώς. Αλλά εδώ είναι το ερώτημα: Πόσο συχνά πρέπει να πλένω; 2 φορές την ημέρα; 1 φορά σε 3 ημέρες; Ή δεν πλένετε όσο το δυνατόν περισσότερο; Η επιστήμη είναι έτοιμη να απαντήσει σε αυτή την ερώτηση.
Μερικοί άνθρωποι αγαπούν να κάνουν ένα ντους και το κάνουν συχνά, προσπαθώντας να περάσουν κάτω από το νερό όσο το δυνατόν περισσότερο.
Με τη σειρά τους, υπάρχουν εκείνοι που δύσκολα υπομένουν διαδικασίες νερού, περιμένοντας μια κρίσιμη στιγμή και παίρνοντας ένα ντους, το συντομότερο δυνατό.
* Αυτός ανατρέπει με ανεξέλεγκτο τρόπο *
Με την ευκαιρία, αν ανήκετε στην κατηγορία των αντιπάλων του πλυσίματος, τότε θα εκπλαγείτε: η χρήσιμη συχνότητα λήψης ντους είναι πολύ μικρότερη από ό, τι πιστεύουν οι περισσότεροι.
Σύμφωνα με τον Dr. Joshua Zaichner, βοηθό καθηγητή δερματολογίας στο Νοσοκομείο Main-Sinai στη Νέα Υόρκη, πόσο συχνά πλένουν οι άνθρωποι και τι αντιλαμβάνονται ως «οσμή σώματος» είναι «τίποτα περισσότερο από ένα πολιτιστικό φαινόμενο». Ο γιατρός-δερματολόγος Ranella Hirch υποστηρίζει επίσης τα λόγια του Δρ. Zaichner: «Πλένουμε πολύ συχνά, αλλά πρέπει να καταλάβουμε ότι ο κύριος λόγος για αυτό είναι ο κοινωνικός κανόνας».
Και τέτοιοι κανόνες, ως συνέπεια, είναι προϊόν διαφημιστικών ενεργειών. Μετά τον εμφύλιο πόλεμο, ειδικά στην Αμερική, άρχισε σχεδόν η εποχή της αγνότητας. Λόγω του τεράστιου ποσού διαφημιστικού σαπουνιού και της ευκαιρίας να μετακομίσουν στην πόλη από τους οικισμούς, οι άνθρωποι έσπευσαν να κάνουν ντους για να συμμορφωθούν με τους δημόσιους κανόνες. Οι υποσχέσεις της ομορφιάς έχουν καταλάβει το μυαλό των ανθρώπων.
Αλλά αποδείχθηκε ότι το συχνό πλύσιμο μπορεί να προκαλέσει περισσότερη βλάβη παρά καλό. Οι επιστήμονες λένε ότι το ζεστό νερό στεγνώνει το δέρμα και ερεθίζει, καθαρίζει τα ευεργετικά βακτήρια και επίσης αφήνει τις μικροκονίδες, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης από διάφορες ασθένειες.
Οι γιατροί ισχυρίζονται ομόφωνα ότι τα μωρά που κολυμπούν καθημερινά δεν είναι απαραίτητα για να συνηθίσουν το δέρμα τους σε «βρωμιά και βακτήρια». Με την ηλικία, μπορεί να επηρεάσει την υγεία και να αντισταθεί σε ορισμένες ασθένειες, ειδικά όπως το έκζεμα και διάφορες αλλεργίες.
Ανάλογα με τις κλιματολογικές συνθήκες στις οποίες ζείτε, πιθανότατα μπορείτε να κάνετε ντους όχι κάθε μέρα, αλλά μία φορά σε 2-3 ημέρες. Εάν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά, χρησιμοποιήστε ειδικά μαντηλάκια με καθαριστικό αποτέλεσμα και σκουπίστε τα πιο "τραχιά και μυρωδικά" μέρη του σώματός σας.
Επίσης, αλλάζετε πάντα το πλυντήριο σας καθημερινά. Μια μελέτη έδειξε ότι τα περισσότερα ρούχα περιέχουν πολύ περισσότερα βακτήρια από το ίδιο το σώμα, οπότε κρατήστε τα ρούχα καθαρά όσο το δυνατόν προσεκτικά.
Χάρη στους δερματολόγους, τώρα δεν χρειάζεται να κάνετε μπάνιο ή ντους καθημερινά, ξοδεύοντας πολύτιμα λεπτά σε μια προσπάθεια να αφήσετε ένα ζεστό μπάνιο και να βυθίσετε στην σκληρή και κρύα πραγματικότητα του δωματίου!