Πώς να σταματήσετε να ενοχλείτε τους ανθρώπους;

Η ντροπή είναι ακριβώς αυτή η ποιότητα, από την οποία κάποιος πρέπει να ξεφορτωθεί σίγουρα, επειδή δεν δίνει τίποτα σε ένα άτομο, αλλά παίρνει πολλά από αυτόν. Λόγω συσχέτισης, μπορείτε να παραλείψετε μια ευχάριστη γνωριμία ή μια πολλά υποσχόμενη δουλειά. Η απογοήτευση περιορίζει σημαντικά τις ευκαιρίες και δημιουργεί ανασφάλεια, εξάρτηση από τις απόψεις των άλλων και αδυναμία του χαρακτήρα. Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν εύκολα να χειραγωγούνται, καθώς δεν χρησιμοποιούνται για να υπερασπίζονται τις δικές τους απόψεις, επιτρέποντας στις ισχυρότερες προσωπικότητες να επιβάλλουν τη θέλησή τους σε αυτές.

Πώς να σταματήσετε να είστε ντροπαλοί και φοβισμένοι από τους ανθρώπους;

Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που λένε πώς να σταματήσουν να είναι κλειστοί και ντροπαλοί. Πρώτα, να γίνει καλός ακροατής. Αντί να σκέφτεστε πώς βλέπετε και τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς, πάρτε ένα ειλικρινές μέρος στην ακρόαση άλλων ανθρώπων. Θα το εκτιμήσουν σίγουρα. Δεύτερον, προσπαθήστε να επικεντρωθείτε σε κάτι. Εάν οι σκέψεις σας είναι κατειλημμένες, θα αναγκαστείτε να ξεχάσετε την αμηχανία σας. Υπάρχει ένας άλλος σίγουρος τρόπος για να εξηγήσετε πώς να αισθάνεστε ελεύθεροι να μιλήσετε με τους ανθρώπους. Είναι απαραίτητο να γίνεις ανοιχτό άτομο. Μπορείτε να περιγράψετε μια κατάσταση στο ημερολόγιό σας, στη συνέχεια σε ένα blog, και τελικά να την τοποθετήσετε σε ένα κοινωνικό δίκτυο. Η ζωντανή επικοινωνία με τους ανθρώπους δεν θα προκαλέσει τόσο πολλή αμηχανία.

Για να απαντήσετε στο ερώτημα πώς να σταματήσετε να νιώθετε ντροπαλός, θα βοηθήσετε μερικά ακόμα κόλπα. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η αυτοεκτίμηση.

Για αυτό μπορείτε να πείτε στον εαυτό σας τις φράσεις: "Είμαι ο καλύτερος, μου αρέσει ο εαυτός μου" και ούτω καθεξής.

Μια καλή άσκηση, που λέει πώς να μην ντρέπεται κανείς, είναι να συντάξει έναν κατάλογο εκατό από τις επιτυχίες τους . Αυτό μπορεί να είναι όπως τα πέντε που έλαβαν στο σχολείο και η υπέρβαση του επόμενου βήματος της σταδιοδρομίας. Ένας τέτοιος κατάλογος μπορεί να μεταφερθεί μαζί σας ηλεκτρονικά και να ξαναδιαβάσετε σε λίγα λεπτά συσχέτισης.