Τα προϊόντα που περιλαμβάνονται στο καθημερινό μενού του παιδιού σε ηλικία 7 μηνών πρέπει να παρέχουν στο σώμα του όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, αλλά να μην υπερφορτώνουν το ατελές πεπτικό σύστημα. Ταυτόχρονα, το μωρό δεν πρέπει να έχει πιάτα με υψηλό αλλεργικό δυναμικό, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες για τη ζωή και την υγεία των ψίχουλων.
Σε αυτό το άρθρο θα σας πω ότι μπορείτε να δώσετε φαγητό και ποτό σε ένα παιδί σε 7 μήνες και με ποια προϊόντα είναι καλύτερα να περιμένετε λίγο περισσότερο.
Τι πρέπει να φάει ένα παιδί σε 7 μήνες;
Το έβδομο μωρό πρέπει να τρώει κάθε μέρα περίπου την ίδια ώρα. Αν δεν έχετε κάνει αυτό πριν, τώρα είναι η ώρα να αγοράσετε μια ειδική καρεκλάκι. Σε αυτή την καρέκλα για να τροφοδοτήσει το μωρό σε 7 μήνες είναι πολύ πιο βολικό από ό, τι στα χέρια.
Επιπλέον, ορισμένοι νέοι σε αυτή την ηλικία αρχίζουν ήδη να δείχνουν την επιθυμία τους να τρώνε μόνοι τους. Εάν το παιδί σας φτάσει επίσης στο κουτάλι, δεν είναι καθόλου αδύνατο να τον αποτρέψετε. Προηγουμένως, αποθηκεύστε μια σειρά άθικτων και ασφαλών παιδικών πιάτων και δώστε στο ψίχουλο πλήρη ελευθερία δράσης.
Αμέσως μετά το ξύπνημα, τα μωρά ηλικίας επτά μηνών εξακολουθούν να καταναλώνουν μητρικό γάλα ή προσαρμοσμένο γάλα. Μετά από περίπου 4 ώρες, για πρωινό, το μωρό σας θα πρέπει να λάβει χυλό. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα δημητριακά χωρίς βιομηχανία γαλακτοκομικών προϊόντων. Εάν αποφασίσετε να μαγειρέψετε το κουάκερ για το παιδί σας, μαγειρέψτε το στο νερό.
Τα σιτηρά σε αυτή την περίοδο δεν μπορούν να φάνε όλα. Μη διστάσετε να προσφέρετε στον γιο ή στην κόρη σας το φαγόπυρο χωρίς γλουτένη, το ρύζι και το χυλό βρώμης , με όλα τα υπόλοιπα να είναι καλύτερα να περιμένετε λίγο περισσότερο.
Μαζί με το κουάκερ μπορείτε να επεξεργαστείτε τα ψίχουλα με πούτσα από φρούτα ή φρέσκα φρούτα. Σε 7 μήνες επιτρέπεται η χρήση πράσινων αχλαδιών, μήλων, μπανάνας, ροδάκινων, βερίκοκων και δαμάσκηνων. Φρέσκα φρούτα είναι αναμφισβήτητα πολύ χρήσιμα για τον οργανισμό ενός παιδιού, ωστόσο, τα εσπεριδοειδή και άλλα εξωτικά είδη μπορούν να βλάψουν το μωρό και να προκαλέσουν σοβαρές αλλεργίες.
Επίσης, το μωρό σε 7 μήνες τρώει όλα τα ίδια λαχανικά όπως πριν - πατάτες, μπρόκολο, κουνουπίδι, καρότα, τεύτλα, κολοκύθα, κολοκυθάκια. Σε αυτή τη λίστα, μπορείτε να προσθέσετε προσεκτικά πράσινα μπιζέλια, αν αυτό το προϊόν δεν προκαλεί τα ψίχουλα υπερβολική αέρια και δυσφορία στο στομάχι.
Εάν το μωρό σας είναι ήδη εξοικειωμένο με το κρέας, τώρα θα πρέπει να τρώει 30 γραμμάρια αυτού του προϊόντος καθημερινά. Για παιδιά που βρίσκονται σε φυσική σίτιση, συνιστάται η εισαγωγή του κρέατος λίγο αργότερα - περίπου 8 μήνες.
Τέλος, μερικοί παιδίατροι συμβουλεύουν μερικές φορές να περιθάλψουν έναν κρόκο αυγού ηλικίας επτά μηνών. Είναι καλύτερα να προτιμάτε τα αυγά ορτυκιών, και σε μια μέρα να προσφέρετε στο μωρό δεν είναι περισσότερο από το ήμισυ του κρόκου.
Όπως και σε οποιαδήποτε άλλη ηλικία, το κελυφωτό, που έφθασε σε ηλικία 7 μηνών, θα πρέπει να λάβει επαρκή ποσότητα υγρού. Εκτός από το μητρικό γάλα ή τη βρεφική φόρμουλα, βεβαιωθείτε ότι έχετε δώσει τα ψίχουλα να πίνουν συνηθισμένο βραστό νερό, καθώς και χυμούς φρούτων.