Despondency - πώς να πολεμήσουμε;

Πρώτον, ας δούμε τι σημαίνει καταστροφή και κατανοούμε πώς αντιμετωπίζεται στην ψυχολογία. Η αποθάρρυνση είναι μια αρνητική διάθεση και η παρακμιακή κατάσταση του νου και του σώματος, η αυτοκτονική συμπεριφορά μπορεί να εκφυλιστεί σε κατάθλιψη. Στη θρησκεία, η απογοήτευση αποδίδεται ακόμη και σε μία από τις επτά θανάσιμες αμαρτίες.

Η έννοια της "κακομεταχείρισης" αντικατοπτρίζεται στενά με τις θρησκευτικές διδασκαλίες. Η απογοήτευση είναι επίσης η επιθυμία να ζήσεις, εξαιτίας του γεγονότος ότι όλα στη ζωή αναπτύσσονται με αυτόν τον τρόπο. Οι άνθρωποι που βιώνουν αυτό το συναίσθημα δεν θέλουν να χωρίσουν με τα δεινά τους και τους θρήνους, τους αρέσουν να αυτο-ανακάλυψαν και δεν ακούν τις απόψεις άλλων που προσπαθούν να αποδείξουν ότι όλα είναι καλά.

Αιτίες της περιφρόνησης

Αν προσπαθήσετε να πείσετε τον αποθαρρυμένο από τη λανθασμένη συμπεριφορά του, τότε θα κατηγορηθείτε αμέσως για ακαταστασία, παρανόηση και αδιαφορία . Στην πραγματικότητα, ένα τέτοιο πρόσωπο είναι βαθιά δυσαρεστημένο, δεν θέλει να δει τη ζωή σε θετικές εκδηλώσεις. Μια από τις εκδηλώσεις της απελπισίας είναι επίσης υπνηλία.

Κατά τη διάρκεια της συζήτησης με τους συγγενείς, ο πάσχων με φαινομενική ευχαρίστηση συζητά τα επερχόμενα προβλήματα και εκφράζει τη θέση του με τον ίδιο τρόπο: "Ήξερα ότι δεν θα ήταν καλό!". Οι αποθαρρυμένοι θα αναζητήσουν επιμελώς αυτά τα προβλήματα, ακόμα κι αν οι εμφανίσεις τους δεν προβλέπουν τίποτα.

Η αποθάρρυνση είναι αμαρτία, επειδή στερεί από τον άνθρωπο όλες τις χαρές, ενώ ταυτόχρονα είναι αυτοκτονία της ψυχής. Εξάλλου, ένας πάσχων δεν θέλει να αγωνιστεί με τις δυσκολίες, είναι καλύτερο να αφήσει τα πάντα όπως είναι και να μην διορθώσει την κατάσταση. Δεν επιδιώκει επιτυχία, διότι διαφορετικά δεν θα έχει λόγο να αναστατωθεί.

Οι αιτίες της απελπισίας είναι οι ακόλουθοι παράγοντες: υπερβολική φλυαρία, υπερβολική εργασία, σκληρότητα και τσούξιμο της ψυχής. Επίσης, η απογοήτευση μπορεί να προκύψει λόγω της υψηλής αυτοεκτίμησης, του ναρκισσισμού και της απόλαυσης.

Αποκατάσταση της κατάχρησης - θεραπεία γέλιου

Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πώς να μην προσφέρουμε την απογοήτευση και πώς να την ξεπεράσουμε. Για να βγούμε από αυτή την κατάσταση, στην πραγματικότητα, δεν είναι πολύ απλό. Με τη βοήθεια των συμβατικών αντικαταθλιπτικών εδώ δεν μπορεί να αντιμετωπίσει. Εάν η κατάθλιψή σας έχει εμφανιστεί λόγω στρες και θεραπεύεται είναι σχετικά εύκολη, τότε η κατάχρηση είναι μια σειρά από προβλήματα που υποκινείτε επίσης.

Μόνο εσείς μπορείτε να ξεπεράσετε αυτή την ανήσυχη κατάσταση. Ένα καλό φάρμακο μπορεί να γίνει χιούμορ, οπότε δώστε χρόνο σε χαρούμενα, θετικά βιβλία, διαβάστε ανέκδοτα και αστείες ιστορίες. Ίσως αυτό να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε μια τέτοια ασθένεια, όπως η κατάχρηση.