Το αίσθημα της μοναξιάς ανά πάσα στιγμή ήταν ένα σοβαρό πρόβλημα της κοινωνίας. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε μια αρνητική αντίληψη της πραγματικότητας, αντιλαμβάνονται τη μοναξιά όχι ως ευλογημένη υποχώρηση, αλλά ως μεγάλη προσωπική θλίψη.
Μια σταθερή αίσθηση μοναξιάς
Το παράδοξο της μοναξιάς έγκειται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι που διαμαρτύρονται για αυτό, συχνά δεν είναι ερημίτες, αλλά, αντίθετα, περιβάλλουν συνεχώς την κοινωνία. Αυτό είναι το πρόβλημα των πόλεων και ακόμη και των μεγαλουπόλεων, αλλά όχι των χωριών και των χωριών. Επιπλέον, η αίσθηση της μοναξιάς συνήθως ταλαιπωρεί νέους ανθρώπους που δεν έχουν χόμπι ή εργασία που χρονοβόρα. Οι εργαζόμενοι, καθώς και οι ενήλικες, είναι πολύ λιγότερο πιθανό να διαμαρτυρηθούν για τη μοναξιά. Προχωρώντας από αυτό, η μοναξιά για πολλούς είναι απλώς μια επιθυμία να προσελκύσει περισσότερη προσοχή του κοινού στο άτομό σας.
Για πολλούς, η μοναξιά δεν είναι γνωστή για έναν απλό λόγο: είναι δραστήριοι και χαρούμενοι, τείνουν να επεκτείνουν το περιβάλλον τους και να δείχνουν ενδιαφέρον για τους ανθρώπους, δημιουργώντας νέες επαφές. Όσοι είναι εξοικειωμένοι με τη μοναξιά, συνήθως τους προσβάλλουν, επειδή χωρίς να λαμβάνουν την προσοχή συγκεκριμένων ατόμων, αναγνωρίζουν τον εαυτό τους ως μοναχικούς και δεν επιδιώκουν να επεκτείνουν τους ορίζοντες της επικοινωνίας. Μερικοί άνθρωποι, χωρίς να το γνωρίζουν, χρησιμοποιούν την ομιλία για τη μοναξιά ως εγχώρια χειραγώγηση: παραπονιούνται σε κάποιον για την κατάστασή τους, ένα άτομο παροτρύνει έτσι να βοηθήσει.
Πώς να απαλλαγείτε από τα συναισθήματα της μοναξιάς;
Για πολλούς, είναι ευκολότερο να πνιγεί σε αυτοθεροσύνη παρά να αναλάβει τη δημιουργία της ζωής και να δημιουργήσει επαφές με τον έξω κόσμο. Προχωρώντας από αυτό, στο ερώτημα πώς να αντιμετωπίσουμε το αίσθημα της μοναξιάς, η μόνη επιλογή είναι να δράσουμε!
Συχνά η αίσθηση της μοναξιάς στοιχειώνει τους ανθρώπους που έχουν υπερβολικό ελεύθερο χρόνο χωρίς την παρουσία χόμπι, εργασίας και χόμπι. Έτσι, η επίλυση του προβλήματος του "πώς να ξεπεραστεί η αίσθηση της μοναξιάς" για αυτούς έγκειται στην είσοδο στα μαθήματα ή στην υπηρεσία.
Συχνά το ερώτημα πώς να αντιμετωπίσουμε τα συναισθήματα
- όντας μόνος, χρησιμοποιήστε αυτή τη φορά με σύνεση: φροντίστε τον εαυτό σας, δημιουργήστε συγκεκριμένα σχέδια για αυτο-ανάπτυξη κ.λπ.
- απολαύστε μοναξιά - επανεξετάστε την αγαπημένη σας ταινία, κάντε μπάνιο με αφρό ή αφήστε τον εαυτό σας κάτι που προηγουμένως δεν είχε χρόνο.
- βοηθήστε άλλους - δώστε συμβουλές κ.λπ.
Το πιο σημαντικό είναι να πάρετε μια ενεργό θέση ζωής και να λύσετε τα προβλήματά σας, αντί να τα αγγίξετε μόνος τους. Εάν δεν έχετε αρκετούς φίλους - βρείτε ένα μάθημα ή μαθήματα, τα οποία πολλοί από τους ομοϊδεάτες σας συγκεντρώνουν. Εάν δεν έχετε αρκετή αγάπη - εξοικειωθείτε με όλους τους τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της on-line.