Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική κατάσταση του σώματος της γυναίκας, η οποία απαιτεί μια μελλοντική μαμά να αναθεωρήσει τη διατροφή της, να εγκαταλείψει κάποιες συνήθειες και πάθη. Αφορά επίσης τον εθισμό στη χρήση καφέ και ποτών καφέ. Ας εργαστούμε μαζί αν ο καφές είναι δυνατό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι γιατροί ισχυρίζονται ομόφωνα ότι η ανάγκη να πίνετε καφέ τα πρωινά και κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν έχει την πιο θετική επίδραση στο βάρος του παιδιού και συμβουλεύει είτε να απαλλαγεί από αυτή την προτίμηση είτε να μειώσει στο ελάχιστο την ποσότητα του ποτού. Η αρνητική επίδραση του καφέ στην εγκυμοσύνη είναι, τουλάχιστον, ότι μπορεί να διεγείρει το ήδη υπερφορτωμένο νευρικό σύστημα μιας γυναίκας. Αυτό μπορεί να επηρεάσει το έργο των εσωτερικών οργάνων και την έλλειψη κανονικού ύπνου και ανάπαυσης. Επίσης, η κατάχρηση ποτών καφέ οδηγεί σε μεγάλη ποσότητα σχηματισμού ούρων, τα νεφρά αρχίζουν να δουλεύουν σε στροβιλοκίνητο τρόπο, πράγμα που συνεπάγεται αφυδάτωση.
Καφές και εγκυμοσύνη: Ποιος είναι ο κίνδυνος αυτού του συνδυασμού;
Η συνεχής χρήση αυτού του ποτού σε ποσότητα 2-3 φλιτζάνια την ημέρα είναι αρκετά ικανή να προκαλέσει:
- αυξημένος καρδιακός ρυθμός.
- αυξημένη σιελόρροια.
- ερεθισμό του γαστρικού βλεννογόνου και των εντέρων.
- αυξημένη πίεση στις αρτηρίες.
- η βλάβη του καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βρίσκεται επίσης στην ικανότητά του να εκκρίνει ασβέστιο και άλλα σημαντικά ιχνοστοιχεία από το σώμα. Και μπορεί επίσης να επηρεάσει την πλήρη κυριαρχία τους.
Ο καφές στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά ικανός να προκαλέσει αποβολή, καθώς προκαλεί τον τόνο των μυών της μήτρας . Ωστόσο, δεν υπάρχουν σαφώς καθορισμένοι όροι κυοφορίας, στους οποίους η χρήση του ποτού είναι πιθανό να προκαλέσει τη μεγαλύτερη βλάβη.
Γιατί δεν μπορεί να καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Όπως και κάθε άλλο υγρό, ο καφές μπορεί να φτάσει στο μωρό μέσω του πλακούντα. Σε αυτή την περίπτωση, τα αγγεία του σώματος στενεύουν, πράγμα που εμποδίζει την κανονική παροχή οξυγόνου στο έμβρυο και τις απαραίτητες ουσίες.
Ο καφές με γάλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αρωματισμένος με αρκετή ποσότητα ζάχαρης, κανέλας ή καραμέλας, προκαλεί αίσθηση συνεχιζόμενου κορεσμού και μακρά απουσία πείνας. Αυτό στερεί από το παιδί και τη γυναίκα την ευκαιρία να πάρουν θρεπτικά συστατικά μαζί με τα τρόφιμα. Κατά την εγκυμοσύνη, μπορείτε να πίνετε καφέ όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, στον αριθμό των γουλιές. Και είναι καλύτερα να το αντικαταστήσετε με κιχώριο.
Γνωρίζοντας πώς ο καφές επηρεάζει την εγκυμοσύνη, θα αφήσει σύντομα μια από τις πιο δημοφιλείς κακές συνήθειες.