Πώς αυξάνεται η αύξηση βάρους με την κύηση;
Πρέπει να ειπωθεί ότι περίπου κατά τους πρώτους 2 μήνες το βάρος της εγκύου αυξάνεται ασήμαντα. Η περίοδος αυτή χαρακτηρίζεται από την ενεργό ανάπτυξη και το σχηματισμό οργάνων και συστημάτων ενός μελλοντικού παιδιού. Στην περίπτωση αυτή, το ίδιο το έμβρυο μεγαλώνει ασήμαντα. Επίσης, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι βραχυπρόθεσμα, οι γυναίκες που βρίσκονται στην κατάσταση αντιμετωπίζουν συχνά τα φαινόμενα της κύησης. Η συνεχής ναυτία και έμετος μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς το βάρος του σώματος της μελλοντικής μητέρας. Ως αποτέλεσμα, για το πρώτο τρίμηνο κύησης μια γυναίκα προσθέτει μόνο 1-2 κιλά.
Ωστόσο, ήδη από το 2ο τρίμηνο η κατάσταση αλλάζει ριζικά. Έτσι, για μια εβδομάδα έγκυος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να προσθέσει 270-300 κατά μέσο όρο για όλη την περίοδο της κύησης (9 μήνες) η μελλοντική μαμά παίρνει βαρύτερο σε 12-14 κιλά.
Αξίζει να σημειωθεί ότι για μεγάλες περιόδους (από τις 39 εβδομάδες) κάθε ημέρα το σωματικό βάρος μπορεί να αυξηθεί κατά 50-70 g. Έτσι, για μια εβδομάδα η γυναίκα κερδίζει 350-400 g.
Σε κάθε επίσκεψη στο γιατρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι τιμές που λαμβάνονται συγκρίνονται με το ποσοστό αύξησης βάρους, το οποίο αναφέρεται στον ειδικό πίνακα. Εάν υπάρχει σημαντική διαφορά μεταξύ αυτής της παραμέτρου, οι γιατροί δίνουν συστάσεις σε μια έγκυο γυναίκα να ακολουθήσει μια συγκεκριμένη δίαιτα.
Πώς μπορείτε να υπολογίσετε το βάρος της εγκυμοσύνης;
Όπως ήδη αναφέρθηκε παραπάνω, οι γιατροί χρησιμοποιούν ένα συγκεκριμένο τραπέζι για να καθορίσουν τον ρυθμό αύξησης του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια της φθοράς. Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε με ακρίβεια την αντιστοιχία αυτής της παραμέτρου.
Η ίδια μελλοντική μητέρα μπορεί επίσης κατά προσέγγιση να καθορίσει τον κανόνα του βάρους της κατά τη διάρκεια της κύησης. Υπάρχει ο ακόλουθος κανόνας: το εβδομαδιαίο σωματικό βάρος της εγκύου δεν πρέπει να αυξηθεί περισσότερο από 22 g / 10 cm σε ύψος. Για παράδειγμα, αν το ύψος μιας γυναίκας είναι 175 cm, τότε δεν πρέπει να προσθέσετε περισσότερα από 385 γραμμάρια την εβδομάδα.
Στη γυναίκα αυτή είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι κάθε εγκυμοσύνη έχει τις δικές της ιδιαιτερότητες. Επομένως, μην πανικοβληθείτε εάν το βάρος δεν είναι φυσιολογικό. Με οποιεσδήποτε ερωτήσεις, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που παρακολουθεί την κύηση.
Ποιοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το βάρος ενός σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το βάρος του σώματος κατά τη διάρκεια της ζωής του παιδιού μπορεί να αποδοθεί σε εκείνες τις παραμέτρους που υπόκεινται σε σημαντική επιρροή από το εξωτερικό.
Πρώτα απ 'όλα, οι γιατροί, όταν την αξιολογούν, ανεξάρτητα από την ηλικία κύησης, δίνουν προσοχή στο σύνταγμα της γυναίκας. Υπάρχει ένα είδος τακτικότητας: όσο μικρότερο είναι το βάρος πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης, τόσο περισσότερο αυξάνεται αμέσως όταν γεννιέται το μωρό.
Εκτός από τον παραπάνω παράγοντα, το σωματικό βάρος επηρεάζεται επίσης από:
- παρουσία / απουσία τοξικότητας.
- τρόπος ζωής ·
- Ποσότητα αμνιακού υγρού.
- αριθμός φρούτων που φέρουν ταυτόχρονα.
Εάν κατανοήσετε συγκεκριμένα τι πραγματικά προκαλεί αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως φαίνεται στον παρακάτω πίνακα, αυτό είναι:
- Βάρος του εμβρύου - κατά μέσο όρο 3,3 kg.
- Η μήτρα μαζί με το περιβάλλον αμνιακό υγρό - 1,8 kg.
- πλακούντα - 0,4 kg.
- όγκος αυξημένου αίματος - 1,2 kg.
- μαστικός αδένας - 0,5 kg.
- μάζα λιπώδους ιστού - 2,2 kg.
- Το υγρό ιστών είναι 2,7 kg.
Έτσι ξεδιπλώνονται τα 12 κιλά. Θα πρέπει να πούμε ότι για μια πολλαπλή εγκυμοσύνη, το σωματικό βάρος μιας εγκύου μπορεί να αυξηθεί κατά 14-16 κιλά.