Η περίοδος θηλασμού είναι η διαδικασία του θηλασμού, αρχίζοντας από την πρώτη εφαρμογή μετά τη γέννηση και έως ότου η τελευταία σταγόνα γάλακτος εξαφανιστεί από τη γυναίκα μετά τη διακοπή της σίτισης. Αυτή η διαδικασία έχει ιδιαίτερη σημασία τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα του. Μέχρι σήμερα, οι συστάσεις των γυναικολόγων-γυναικολόγων είναι ότι ο πρώτος θηλασμός πρέπει να γίνει αμέσως μετά τον τοκετό. Αυτή τη στιγμή, δεν υπάρχει γάλα στο στήθος της γυναίκας, αλλά υπάρχει ένα πολύ χρήσιμο και σημαντικό πρωτόγαλα για το μωρό. Όταν υπάρχει γάλα στο στήθος (αυτό συμβαίνει, κατά κανόνα, την ημέρα 2 μετά τον τοκετό), μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί κάποια δυσφορία. Ο μαστός αυξάνεται σε μέγεθος, αντιμετωπίζει ασυνήθιστη πίεση, μερικές φορές ακόμη και πόνο.
Στη συνέχεια, μετά από τρεις εβδομάδες (μερικές φορές αυτή η περίοδος μπορεί να τραβήξει), έρχεται μια περίοδο ώριμης γαλουχίας. Εάν μόνο νεογέννητα νεογνά πρέπει να θηλάσουν όσο πιο συχνά γίνεται για να καθιερώσουν τη γαλουχία, τότε σε αυτή την περίοδο, το μωρό πρέπει να τροφοδοτηθεί κατόπιν ζήτησης. Αν και τα διαστήματα μεταξύ των τροφοδοσιών πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο ώρες, και τελικά να αυξηθούν σε τέσσερις ώρες.
Πώς να θηλάζετε;
Καθ 'όλη τη διάρκεια του θηλασμού, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται ο τρόπος με τον οποίο πραγματοποιείται κάθε φορά αυτή η διαδικασία. Το παιδί πρέπει να πιάσει ολόκληρο το αρέολο γύρω από τη θηλή στο στόμα, όχι μόνο την ίδια τη θηλή. Αυτό θα βοηθήσει τη μητέρα μου να αποφύγει τον πόνο και να χαλαρώσει τη "σκληρή δουλειά" του. Είναι δουλειά, γιατί το μωρό, ειδικά στην αρχή, πρέπει να καταβάλει μεγάλη προσπάθεια για να «εκχυλίσει» το γάλα. Επίσης, για να διευκολύνετε το έργο του και να αυξήσετε την εκροή του γάλακτος, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο στήθος κατά τη σίτιση από τη βάση του στήθους στη θηλή. Οι προσπάθειες για διακοπή του θηλασμού σε μια περίοδο ώριμης γαλουχίας συνήθως οδηγούν σε αποτυχία ή πρόβλημα για τη γυναίκα (μέχρι την έναρξη της μαστίτιδας).
Κατά τη διάρκεια της περιόδου της ώριμης γαλουχίας ακολουθεί η περίοδος της εισβολής. Η διάρκεια του θηλασμού καθορίζεται ακριβώς από την έναρξη αυτής της περιόδου. Αυτό συμβαίνει στην ηλικία του παιδιού 1,5-2,5 ετών. Τα σημάδια της περισυλλογής της γαλουχίας είναι:
- η σίτιση αρχίζει να προκαλεί έντονη δυσφορία σε μια γυναίκα (σωματικά κουρασμένη).
- οι αλλαγές υγείας της γυναίκας (συχνές κρυολογήματα, δόντια και καρφιά καταστρέφονται, εμφανίζεται ο πόνος των θηλών).
- το παιδί αρχίζει να πιπιλίζει ενεργά.
Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ότι το παιδί είναι πιο εύκολο να απογαλακτιστεί από το στήθος, και τέτοια παιδιά δεν αρρωσταίνουν για άλλους έξι μήνες. Ταυτόχρονα, η κρίση της γαλουχίας, που συμβαίνει στην ηλικία των 10-11 μηνών του παιδιού, δεν πρέπει να συγχέεται με την επανεμφάνιση.
Πότε και πώς να τελειώσετε το θηλασμό σωστά;
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας είναι της άποψης ότι ο θηλασμός είναι καλύτερος μέχρι 2 χρόνια. Ο θηλασμός μετά από 2 χρόνια κακής μελέτης και η απόδειξη της χρησιμότητάς του είναι δύσκολη. Ωστόσο, είναι ακριβώς γνωστό ότι ο θηλασμός μετά από ένα έτος είναι ευεργετικός για το μωρό. Το γάλα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αποκτά τις ιδιότητες του πρωτογάλακτος, περιέχει αντισώματα και επηρεάζει θετικά την ανοσία του παιδιού, προστατεύοντάς το από ιούς και λοιμώξεις.
Υπάρχουν λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα δεν θέλει ή δεν μπορεί να συνεχίσει τον θηλασμό όταν μεγαλώνει το παιδί (κόπωση, ψυχολογική κατάσταση κλπ.). Εάν αποφασιστεί η απομάκρυνση ενός μωρού από το στήθος, τότε υπάρχουν αρκετοί κανόνες που πρέπει να τηρηθούν:
- Περιορισμός του υγρού που χρησιμοποιείται από τη μητέρα.
- μείωση του χρόνου απορρόφησης.
- ενεργά αθλήματα
- απουσία διεγερτικών της γαλουχίας.
Όποια και αν είναι η απόφαση μιας γυναίκας για τη διατροφή ενός παιδιού μετά από ένα χρόνο, θα πρέπει να γνωρίζει ότι η περίοδος θηλασμού είναι ένα πολύ σημαντικό στάδιο της ζωής του παιδιού της. Επομένως, η απόφαση για διακοπή ή συνέχιση της σίτισης πρέπει να είναι καλά μελετημένη και να βασίζεται μόνο στα συναισθήματα, στις συστάσεις του γιατρού και στην κατάσταση του παιδιού, και όχι στις απόψεις άλλων και της παράδοσης.