Μέχρι πρόσφατα το μωρό σας ήταν αστείο και συγκινητικό. Παρακολουθήσατε με τρυφερότητα καθώς παίρνει τα πρώτα βήματα, πηγαίνει στον κήπο, στο σχολείο, περνώντας από τις πρώτες επιτυχίες και απογοητεύσεις. Και έτσι το παιδί σας μεγάλωσε και τα περίεργα πράγματα αρχίζουν να συμβαίνουν σε αυτόν - το χριόνι του χθες γίνεται νευρικό, ευερέθιστο, η διάθεσή του συνεχώς αλλάζει και παρατηρούνται αλλαγές στη γενική υγεία. Είναι εντάξει, είναι ακριβώς ότι το παιδί σας δεν είναι πια παιδί, αλλά ένας έφηβος που έχει μπει στο στάδιο της εφηβείας.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η σεξουαλική ωρίμανση των αγοριών και των κοριτσιών ποικίλλει ανάλογα. Δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι τα κορίτσια ξεκινούν νωρίτερα και επομένως σε ένα συγκεκριμένο στάδιο είναι σημαντικά μπροστά από τα αγόρια στην ανάπτυξη. Και για τους δύο αυτούς, αυτή η σημαντική και υπεύθυνη περίοδος στη ζωή διαρκεί περίπου 5 χρόνια, αλλά η πιο εντατική διαδικασία ωρίμανσης διαρκεί 2 χρόνια.
Όρια ηλικίας της εφηβείας στα κορίτσια
Η περίοδος εντατικής εφηβείας στα κορίτσια διαρκεί κατά μέσο όρο δύο χρόνια και τελειώνει με την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Οι περισσότερες φορές η έναρξη της εφηβείας είναι 11 έτη και η πρώτη εμμηνόρροια, αντίστοιχα, στις 13. Αλλά θυμηθείτε ότι δεν υπάρχουν σαφή όρια ηλικίας και ότι η έναρξη της εφηβείας στα κορίτσια μπορεί να εμφανιστεί μεταξύ 9 και 15 ετών, κάτι που είναι φυσιολογικό. Πιο συχνά εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά και την κληρονομικότητα - αν οι γονείς είχαν κάποια απόκλιση ηλικίας σε μια ή την άλλη κατεύθυνση, πιθανότατα η κόρη θα έχει παρόμοια. Ωστόσο, εάν τα σημάδια της εφηβείας φανεί πολύ νωρίς - έως 8 έτη ή δεν παρατηρούνται μετά από 15, αξίζει να δείτε έναν γιατρό, ίσως μια ορμονική προσαρμογή απαιτείται.
Εάν έχετε επισημάνει την πρόωρη σεξουαλική ωρίμανση του κοριτσιού σας και είναι πολύ μπροστά από τους αναπτυξιακούς συνομηλίκους της, θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ψυχολογική πτυχή - να την εξηγήσετε ότι είναι φυσιολογική και φυσική και ενδεχομένως να επικοινωνήσετε με έναν δάσκαλο στο σχολείο για το πώς να αποφύγετε ένα παιδί γελοιοποίηση.
Σημεία εφηβείας στα κορίτσια
- Ανάπτυξη . Εάν πριν από την έναρξη της εφηβείας το κορίτσι αυξάνεται κατά μέσο όρο κατά 2 εκ. Ετησίως και προσθέτει 2 κιλά, τότε με την έναρξη της εφηβείας, η αύξηση της ανάπτυξης μπορεί να είναι μέχρι 10 εκατοστά και σε βάρος - έως 6 κιλά. Ταυτόχρονα, η κοπέλα έχει μια άνευ προηγουμένου όρεξη, η οποία είναι φυσιολογική, επειδή ένας εντατικά αναπτυσσόμενος οργανισμός απαιτεί «οικοδομικό υλικό». Ένα φυσιολογικό φαινόμενο είναι επίσης η εμφάνιση μιας χαρακτηριστικής εφηβικής "ασυνέπειας", γωνιακών κινήσεων. Είναι σημαντικό να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτή την πτυχή και να εξηγήσουμε στη μικρή πριγκίπισσα ότι αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο και μέσα σε ένα ή ενάμιση χρόνο θα διαμορφωθεί και θα μετατραπεί σε ομορφιά. Η υποστήριξη ενός κοριτσιού είναι πολύ σημαντική, γιατί τώρα είναι ότι μπορούν να γεννηθούν συγκροτήματα, τα οποία θα πρέπει να αγωνιστούν αργότερα.
- Ανάπτυξη των μαστικών αδένων . Κατ 'αρχάς, οι θηλές και οι άξονες αυξάνονται, τότε, περίπου κατά το πρώτο έτος της εφηβείας, ο μαστός αποκτά τη μορφή κώνου και στη συνέχεια βαθμιαία γίνεται πιο στρογγυλεμένη. Ένα πιο θηλυκό σχήμα αποκτάται από το σχήμα ως σύνολο - η μέση περιγράφεται και οι μηροί διευρύνθηκαν. Στα πόδια, στις μασχάλες και την ηβική ανάπτυξη τριχών αρχίζει.
- Η εμφάνιση μιας συγκεκριμένης οσμής κατά τη διάρκεια της εφίδρωσης είναι ένα από τα πρώτα σήματα της εμφάνισης της εφηβικής περιόδου. Σε αυτό το στάδιο είναι σημαντικό να ενσταλάξουμε στο κορίτσι τους κανόνες υγιεινής, έτσι ώστε αυτά τα σημάδια να μην προκαλέσουν την ταλαιπωρία της.
- Προβλήματα με το δέρμα , αυξημένο λίπος, εμφάνιση ακμής. Επίσης αρκετά φυσιολογικό φαινόμενο
στην εφηβεία, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι απλά πρέπει να περιμένετε μέχρι να περάσουν τα πάντα. Θυμηθείτε ότι τα κορίτσια στην εφηβεία είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στις ελλείψεις στην εμφάνιση, επομένως η μητέρα έχει ως καθήκον να διδάσκει την κατάλληλη φροντίδα, να βοηθάει στην εύρεση των μέσων. - Η αρχή του κύκλου της εμμήνου ρύσεως . Ανεξάρτητα από το αν η πρόωρη εφηβεία στα κορίτσια ή μέσα σε κανονικά όρια, οι πρώτοι μήνες είναι πάντα αγχωτικοί. Επομένως, προετοιμάστε το παιδί για αυτό εκ των προτέρων, έτσι ώστε να μην γίνει μια δυσάρεστη έκπληξη. Αφήστε το κορίτσι στην τσάντα με περίπου 9-10 χρόνια να βάλει πάντα το φλάντζα, τότε αυτό το "εποχιακό" γεγονός δεν θα την πιάσει απρόβλεπτα, για παράδειγμα, στο σχολείο.