Τα οφέλη των γοφών, καθώς και συνταγές

Ας εξετάσουμε σύντομα ποια οφέλη μπορούν να προκύψουν με τη χρήση τριαντάφυλλων ισχίων, συν τις πιο συνηθισμένες συνταγές για την παρασκευή ενός ποτού.

Χρήσιμες ιδιότητες των γοφών

Πρώτα απ 'όλα, η ντροπή είναι μια απαραίτητη πηγή βιταμινών. Περιέχει 50 φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα λεμόνια και σχεδόν 10 φορές μεγαλύτερη από τη μαύρη σταφίδα. Επιπλέον, στα βότανα των τριαντάφυλλων, οι βιταμίνες Ε, Α, Π, Β, Κ περιέχονται σε μεγαλύτερη ποσότητα. Εκτός από τις βιταμίνες, τα αχλάδια περιέχουν φυτοντοκτόνα, φυτικά οξέα, τανίνες και πολλά χρήσιμα ιχνοστοιχεία.

Χάρη σ 'αυτή τη σύνθεση, η χρήση του σκύλου είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία και την πρόληψη των ασθενειών ARVI , beriberi, του ήπατος και του εντέρου, των αιμορραγιών και των αγγειακών παθήσεων.

Συνταγές αφέψημα των γοφών αυξήθηκαν

Στο thermos - η πιο κοινή μέθοδος ζυθοποιίας αυξήθηκε γοφούς.

Η καθολική συνταγή του ζωμού

Συστατικά:

Προετοιμασία

Τα μούρα πλένονται με δροσερό νερό, ρίχνουν βραστό νερό και επιμένουν 12-14 ώρες.

Στη φωτιά - μια ταχύτερη μέθοδος, αλλά το ποτό δεν είναι τόσο κορεσμένο.

Η συνταγή για άμεσο μαγείρεμα

Συστατικά:

Προετοιμασία

Rosehip προηγουμένως κοπεί, ρίξτε βραστό νερό και μαγειρέψτε για 10-15 λεπτά, μετά από το οποίο το ποτό ελαφρώς δροσερό και στέλεχος. Μπορείτε να το πίνετε αντί για τσάι.

Πολύ συχνά, ειδικά όταν θεραπεύεται ένα κρύο, το μέλι προστίθεται στο ζωμό του τριαντάφυλλου σκύλου.

Η συνταγή για τσάι βιταμινών με τριαντάφυλλα γοφούς

Συνταγή 1

Συστατικά:

Προετοιμασία

Τα φυτά και η τέφρα βουνών ρίχνουμε ζεστό νερό και βράζουμε για 10 λεπτά, στη συνέχεια προσθέτουμε ρίγανη και μαγειρεύουμε για άλλα 5 λεπτά. Έτοιμη να βράσει για μισή ώρα.

Συνταγή 2

Συστατικά:

Προετοιμασία

Ανακατέψτε το μίγμα των μούρων με νερό, αφήστε το να βράσει και στη συνέχεια αφήστε να κρυώσει σε θερμοκρασία λίγο πάνω από τη θερμοκρασία δωματίου. Για να αποκτήσετε ένα πιό έντονο ποτό, το σκυλάκι μπορεί να τεμαχιστεί, αλλά το τσάι πρέπει να φιλτραριστεί πριν από τη χρήση.

Πρέπει να σημειωθεί ότι, ανεξάρτητα από τη συνταγή που χρησιμοποιείται, τα ποτά που παρασκευάζονται από τους γοφούς δεν συνιστώνται να καταναλώνουν περισσότερα από δύο ποτήρια την ημέρα. Επίσης, η δοξολογία αντενδείκνυται για χρήση με την τάση να θρομβοφλεβίτιδα, γαστρίτιδα και αυξημένη οξύτητα του γαστρικού χυμού.