Άσχημο παπάκι ή απίστευτες αλλαγές 10 χρόνια αργότερα

Το 2008, ο Sam Ruin κέρδισε την τρίτη σεζόν της τηλεοπτικής εκπομπής "Losing the Most", δείχνοντας ανθρώπους που είναι υπέρβαροι και προσπαθούν να χάσουν βάρος για ανταμοιβές μετρητών. Εκείνη τη στιγμή ο Σαμ ήταν 19 ετών και ζύγιζε 154 κιλά και μέχρι το τέλος της σεζόν ο τύπος έπεσε με θαυμασμό 71 επιπλέον κιλά.

Τώρα είναι 29 ετών, έγινε πυροσβέστης και, φυσικά, συνεχίζει να υποστηρίζει το σώμα του σε εκπληκτική μορφή. Από το τέλος της εκπομπής, δεν έχει περάσει λίγος χρόνος και ο Sam αποφάσισε να δημοσιεύσει στο κοινωνικό δίκτυο.

Κρίνοντας από τις φωτογραφίες που έθεσε ο Σαμ, από έναν παχουλό λιποτάξιο έφηβο, μετατράπηκε σε έξυπνο άνθρωπο που ενστερνίστηκε το όνειρό του να γίνει πυροσβέστης. Άρχισε να συναντά το κορίτσι, συμμετείχε στη φωτογραφία για το εταιρικό ημερολόγιο, αγαπούσε το άθλημα και άρχισε να παρακολουθεί το καθεστώς.

Εντούτοις, παρά το σμιλεμένο σώμα, το Ruin συναντά περιστασιακά τις ηχώ του παρελθόντος όταν ήταν "διαφορετικό".

"Δεν είμαι 100% σίγουρος για τον εαυτό μου", λέει ο Σαμ. - "Διστάζω ακόμα να βγάλω το πουκάμισό μου, ακόμα και στην παραλία."

Η ιστορία του Sam Rouen είναι εμπνευσμένη και καταδεικνύει τι μπορεί να επιτευχθεί με τη σκληρή δουλειά και την προσπάθεια για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ο Σαμ πιστεύει ότι «μπορείτε να είστε ένα βήμα μακριά από το« σημείο μη επιστροφής », αλλά, με λίγη προσπάθεια και υπομονή, αλλάξτε θεμελιωδώς την κατάσταση και να κάνετε όλα τα όνειρά σας πραγματικότητα».

Στη φωτογραφία στα αριστερά βρίσκεται ο 19χρονος Sam Ruin, ο οποίος έλαβε μέρος στην τηλεοπτική εκπομπή "The Losser Most".

Ποτέ δεν πίστευα ότι θα έκανα αυτή τη θέση ... όμως ... Γεια σας, έχουν περάσει 10 χρόνια. Πετάξτε από. Τόσες ήταν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ... καλές, κακές, σιγά-σιγά. Αυξάνεται και πέφτει. Αλλά το σημαντικό είναι ότι υπάρχουν υπέροχοι άνθρωποι γύρω μου, και σίγουρα το εκτιμώ.

Ο Σαμ είχε προβλήματα με το υπερβολικό βάρος από την παιδική ηλικία.

Κέρδισε την τρίτη σεζόν το 2008.

Ξεκινώντας με ένα εντυπωσιακό 154 κιλά ...

... φθάνοντας στο σημάδι των 83 κιλών, ενώ έπεσε 71 κιλά σε 12 εβδομάδες τηλεοπτικής εκπομπής!

Από τότε, ο νεαρός άνδρας διατήρησε τη μορφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής του για 10 χρόνια.

"Τώρα είμαι απλώς τρελός για τον αθλητισμό, μου αρέσει να τρέχω και να προπονήσω με τον αδελφό μου".

Καταστράφηκε ακόμη και το όνειρο του να γίνει πυροσβέστης!

Αστέρι για ένα εταιρικό ημερολόγιο, όπου απέδειξε την εικόνα του.

Ο Σαμ ήταν αρκετά τυχερός για να συναντήσει την αγάπη του - Ντανιέλ. Ο τύπος έκανε την προσφορά στο κορίτσι.

Παρά τις ιδανικές μορφές, ο Sam συνεχίζει να εργάζεται σκληρά στο σώμα του.

Ακόμα διστάζει να βγάλει το πουκάμισό του στην παραλία!

Η ιστορία του Sam Rouen είναι εμπνευσμένη και καταδεικνύει τι μπορεί να επιτευχθεί με τη σκληρή δουλειά και την προσπάθεια για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

"Μπορείτε να είστε ένα βήμα μακριά από το" σημείο μη επιστροφής ", αλλά με λίγη προσπάθεια και υπομονή, αλλάξτε θεμελιωδώς την κατάσταση και να κάνετε όλα τα όνειρά σας πραγματικότητα".