Πολλά όνειρα ενός αδυνάτισμα θεραπεία, η οποία δεν απαιτεί καμία προσπάθεια. Για μια στιγμή, προτάθηκε να χρησιμοποιήσετε αλάτι μπάνιου για απώλεια βάρους ως αυτό το θαύμα. Περιττό να πούμε ότι τα λουτρά με αλάτι είναι πραγματικά πολύ χρήσιμα; Ωστόσο, υπάρχει μια άλλη ερώτηση - είναι σε θέση να επηρεάσουν το βάρος;
Μπάνιο με αλάτι - για απώλεια βάρους;
Μιλώντας για τη σύνθεση του θαλασσινού αλατιού, δεν μπορεί κανείς να απολαύσει τις θαυμάσιες ιδιότητές του. Ας εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες:
- Το κάλιο και το νάτριο προάγουν τον καθαρισμό των κυττάρων από τα προϊόντα αποσύνθεσης.
- Το βρώμιο ηρεμεί το νευρικό σύστημα και θεραπεύει τις δερματικές παθήσεις.
- το ασβέστιο ενισχύει τις κυτταρικές μεμβράνες.
- Το ιώδιο εκκρίνει χοληστερόλη και έχει αντιμικροβιακή δράση.
- μαγνησίου βελτιώνει τον ενδοκυτταρικό μεταβολισμό.
Φυσικά, το δέρμα σας μετά από αυτά τα λουτρά θα είναι ομαλό και απολαυστικά απαλό. Ταυτόχρονα, μερικές ουσίες συμβάλλουν στην αύξηση του μεταβολισμού - αλλά για να διασκορπιστούν τόσο πολύ ώστε να καίει όλες τις υπερβολικές λιπαρές καταθέσεις, ακόμα δεν μπορείτε, ακόμη και αν βρεθείτε στο μπάνιο όλη την ημέρα.
Ωστόσο, ως ενίσχυση στη διατροφή και τον αθλητισμό, αυτή η αύξηση του μεταβολισμού είναι αρκετά κατάλληλη και θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της επίτευξης των αποτελεσμάτων. Με την ευκαιρία, το αλάτι για
Πώς να χρησιμοποιήσετε αλάτι μπάνιου;
Συνήθως, χρειάζεται από 0,3 έως 1 κιλό θαλασσινού αλατιού ανά λουτρό νερού. Λάβετε υπόψη το γεγονός ότι βρίσκεται εντελώς σε ένα τέτοιο μπάνιο δεν είναι ασφαλές: μπορεί να υπάρχουν προβλήματα πίεσης. Επομένως, το μπάνιο πρέπει να μεταφερθεί στο επίπεδο του μαστού - έτσι ώστε ο μαστός να παραμείνει στην επιφάνεια. Σε αυτή την περίπτωση, τα λουτρά είναι ασφαλή.
Αλάτι για μπάνιο: εφαρμογή
Το νερό στο μπάνιο θα πρέπει να είναι περίπου 37-39 μοίρες - πρακτικά η θερμοκρασία του σώματός σας. Η λήψη του συστήνεται κάθε δεύτερη ημέρα για 20 λεπτά. Θα εντείνετε το αποτέλεσμα εάν τρίβετε το σώμα πριν από τη διαδικασία και στη συνέχεια εφαρμόζετε την θρεπτική κρέμα και βρίσκεστε για 30 λεπτά.