Πολλές γυναίκες, ειδικά οι υποστηρικτές της παραδοσιακής ιατρικής, χρησιμοποιούν βότανα αδυνατίσματος που καίγονται λίπος. Οι χρήσιμες ιδιότητές τους ανακαλύφθηκαν πριν από πολλά χρόνια και βοηθούν τους ανθρώπους μέχρι σήμερα. Συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού και καθαρίζουν το σώμα των τοξινών, πράγμα που σημαίνει ότι τα επιπλέον κιλά θα λιώσουν μπροστά στα μάτια μας. Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα - ευκολία στη χρήση, η οποία δεν σας απαιτεί πολλά χρήματα. Αυτό που είναι πολύ σημαντικό, τα χαμένα κιλά δεν επιστρέφουν τόσο γρήγορα όσο με άλλες μεθόδους απώλειας βάρους. Για να έχετε ακόμα πιο ελκυστικά αποτελέσματα, πρέπει να συνδυάσετε τα βότανα για την καύση λίπους με σωστή διατροφή και τακτική άσκηση. Μια σημαντική προϋπόθεση - χρησιμοποιήστε βότανα που αναπτύσσονται στη γη σας, έτσι ώστε το σώμα τους θα τα πάει πολύ καλύτερα.
Ομάδες ανά ενέργεια
Το λίπος που καίει το λίπος μπορεί να χωριστεί σε διάφορες ομάδες:
- μειώνοντας την όρεξη.
- choleretic?
- διουρητικά.
- καθαρτικά?
- καύση λίπους?
- επηρεάζοντας την πέψη.
Όλα τα βότανα που βρίσκονται σε αυτές τις ομάδες βοηθούν να απαλλαγούμε από επιπλέον κιλά. Ως εκ τούτου, για να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα, θα πρέπει να συλλέξετε για εσάς ένα μεμονωμένο σύνολο βοτάνων για απώλεια βάρους .
Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει: φύκια - καφέ φύκια, τα οποία έχουν τεράστια ποσότητα θρεπτικών συστατικών. νιότα - αφαιρεί σκωρία από το σώμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τα νεαρά φύλλα στις σαλάτες? στίγματα καλαμποκιού - βοηθήστε γρήγορα να απαλλαγούμε από την πείνα. Περισσότερα για αυτή την ομάδα είναι: μαϊντανός, σπόροι λινάρι, αψιθιά, ρίζα althea και φασκόμηλο.
Η δεύτερη ομάδα περιλαμβάνει τα βότανα που βοηθούν στην απομάκρυνση της χολής από το σώμα, για παράδειγμα, το immortelle, το dork και ούτω καθεξής.
Τα διουρητικά βότανα περιλαμβάνουν το κολλιτσίνι, τα φύλλα βακκίνιων και το αλογοουρά.
Τα καθαρτικά είναι προικισμένα με τα ακόλουθα βότανα: άνηθο, κύμινο, γλυκάνισο, χαμομήλι. Συνιστάται να τα καταναλώσετε όχι περισσότερο από μία εβδομάδα.
Προετοιμάστε τη συλλογή των βοτάνων για την καύση λίπους από τζίντζερ, δεντρολίβανο, μηδική, κουρκούμη, πικραλίδα, κολλιτσίδα. Όλα αυτά τα βότανα βοηθούν να κάψετε λίπος αποθηκευμένο στο σώμα σας.
Θετικά για την πέψη επηρεάζουν: άνηθο, μαϊντανός , hawthorn, αυξήθηκε σκυλί και άλλοι.
Το αδυνάτισμα με βότανα δεν έχει ιδιαίτερες αντενδείξεις, εκτός από τις αλλεργίες, ωστόσο, πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Και τέλος, ένα παράδειγμα μιας συλλογής που αντιμετωπίζει με την παχυσαρκία. Θα πρέπει να προετοιμάσετε ένα μείγμα, το οποίο θα πρέπει να περιλαμβάνει: φλοιό βελούδο, μαϊντανό, φύλλα πικραλίδα, στίγματα καλαμποκιού - όλα τα 15 g? μέντα και χιλιετίες - 10 g και 20 g ρίζας κιχωρίου. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. συλλογή κουταλιών και τα χύστε σε μια νύκτα 400 ml βραστό νερό. Στο πρωινό στέλεχος και ποτό.