Παρά το γεγονός ότι οι άνθρωποι του καφέ χρησιμοποιούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, μόνο τον περασμένο αιώνα υπήρχαν πληροφορίες για την αρνητική επίδρασή του στο σώμα, εάν πίνετε ένα ποτό σε υπερβολικές δόσεις. Αλλά αυτό δεν σταματάει τους λάτρεις των αρωματικών φαρμάκων. Ναι, ναι, επειδή η καφεΐνη που περιέχεται σε αυτό δρα σαν ναρκωτικό και γι 'αυτό είναι τόσο δύσκολο να αρνηθεί κανείς από αυτό.
Ποια είναι η βλάβη του καφέ;
Το κύριο δραστικό συστατικό είναι η καφεΐνη, προάγει τη ροή αίματος από τον πλακούντα και μπορεί να σημαίνει απειλή εμβρυοπλαστικής ανεπάρκειας και υποξίας του εμβρύου. Μέσω του πλακούντα εισέρχεται στο σώμα του εμβρύου και αυτό επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη του νευρικού του συστήματος. Η καφεΐνη, που εισέρχεται στο αίμα, παρεμβαίνει στην απορρόφηση του ασβεστίου, τόσο απαραίτητη κατά την περίοδο της κύησης και της μητέρας, και το έμβρυο για το οποίο είναι το κύριο δομικό υλικό του σκελετού.
Αν κάποιος άλλος αμφιβάλλει για το αν είναι έγκυες γυναίκες να πίνουν καφέ σε σύντομο χρονικό διάστημα, τότε η πληροφορία ότι οι σύντροφοι του καφέ έχουν συχνότητα αποβολών 60% θα κάνει ακόμη και τους πιο ασταθείς λάτρεις της αρωματικής δηλητηρίασης.
Τώρα ξέρετε αν είναι επιβλαβές για τις έγκυες γυναίκες. Αλλά πώς να είναι, εάν μια γυναίκα έχει μερικά φλιτζάνια την ημέρα - είναι αυτός ένας κανόνας, και δεν μπορεί να μειώσει απότομα την υποδοχή του; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να απαλλαγείτε από τη συνήθεια να πίνετε αυτό το ποτό και το κύριο κίνητρο είναι να γίνετε παιδί, επειδή κάθε μητέρα πρέπει να κάνει ό, τι εξαρτάται από αυτήν, έτσι ώστε το παιδί να γεννιέται υγιές.
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να είναι χωρίς καφεΐνη, ή πώς να εξαπατήσουν το σώμα;
Μην κάνετε λάθος, πιστεύοντας ότι υπάρχουν ποικιλίες που υποτίθεται ότι δεν περιέχουν επικίνδυνη καφεΐνη. Εξάλλου, όπως είναι γνωστό, το ψήσιμο δεν χρησιμοποιείται για την επεξεργασία τέτοιων κόκκων, πράγμα που μειώνει στην πραγματικότητα την ποσότητα του στο προϊόν, αλλά όχι εντελώς.
Για να εξαπατήσετε ελαφρώς τον οργανισμό που εξαρτάται από την καφεΐνη, μπορείτε, αντί να καταναλώνετε καφέ στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, να αγοράσετε το υποκατάστατο του - μια εύγευστη και χρήσιμη διαλυτή ρίζα κιχωρίου. Όσοι είναι συνηθισμένοι να αυξάνουν την πίεση με τη βοήθεια ενός ποτού καφέ, θα πρέπει να δοκιμάσουν, επειδή η επίδρασή του στο σώμα είναι παρόμοια, αλλά χωρίς τις παρενέργειες του φυσικού καφέ.
Οι λάτρεις των γλυκών θα προσεγγιστούν δίνοντας τον καφέ υπέρ του κακάου με γάλα. Αυτό το χρήσιμο προϊόν έχει θετική επίδραση στο γυναικείο σώμα, αλλά πρέπει να ληφθεί με μέτρο για να μην προκαλέσει άλλο πρόβλημα - υπερβολικό βάρος, λόγω υπερβολικής κατανάλωσης υδατανθράκων.
Εάν μια γυναίκα δεν μπορεί με κανέναν τρόπο να αποσυρθεί από μια ολέθρια συνήθεια, θα πρέπει να ελαχιστοποιήσει τον αριθμό των φλιτζανιών καφέ την ημέρα και επίσης να την πίνει λιγότερο κορεσμένη, προσθέτοντας κρέμα γάλακτος ή γάλα. Θα είναι καλό αν αντί του αλεσμένου καφέ, πηγαίνετε σε ένα διαλυτό ανάλογο, στο οποίο η καφεΐνη είναι αρκετές φορές μικρότερη.
Κοντά, με τη σειρά του, θα πρέπει να υποστηρίξει πλήρως τη μελλοντική μητέρα και να την βοηθήσει να ανοικοδομήσει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και σωστή διατροφή. Ο μπαμπάς, επίσης, δεν θα είναι περιττό να εγκαταλείψει την κακή συνήθεια να πίνει πολύ καφέ ή το κάπνισμα, το οποίο ενεργεί παθητικά στο μωρό.