Τα φυτικά έλαια, που διαθέτουν πλούσια σύνθεση, βοηθούν στην καταπολέμηση πολλών παθήσεων και σημείων γήρανσης. Σήμερα θα εξετάσουμε τις θεραπευτικές ιδιότητες του βρώμης.
Το προϊόν, παρεμπιπτόντως - πολύ σπάνιο, εξάγεται από τους σπόρους βρώμης με εκχύλιση σε χαμηλή θερμοκρασία. Τα απαραίτητα χρήσιμα λίπη - ελαϊκά και λινολενικά οξέα, τόσο απαραίτητα για την πλήρη λειτουργία όλων των συστημάτων σώματος, περιέχονται σε πλιγούρι βρώμης σε ποσοστό περίπου 70%. Το προϊόν είναι πλούσιο σε άλλα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα: παλμιτικό, στεατικό, λινολεϊκό, καθώς και βιταμίνες Α και Ε.
Εφαρμογή πλιγούρι βρώμης
Το προϊόν χρησιμοποιείται στη διαιτητική διατροφή ως διεγερτικό για την εργασία του ήπατος, των νεφρών, των πεπτικών οργάνων, του καρδιαγγειακού συστήματος. Πάρτε λάδι από βρώμη για θεραπεία ματιών - χάρη στην παρουσία βιταμίνης Α, αυτό το εργαλείο βοηθά στην αποκατάσταση των λειτουργιών των οργάνων της όρασης. Η δοσολογία του φαρμάκου στη δίαιτα θα πρέπει να καθοριστεί από το γιατρό. Συνήθως οι ενήλικες πίνουν 2 με 3 κουταλιές βουτύρου κατά τη διάρκεια ενός γεύματος - είναι σκόπιμο να προσθέσετε το προϊόν σε πιάτα που δεν υπόκεινται σε θερμική επεξεργασία. Για να θερμάνετε ένα παρασκεύασμα ή να το τηγανίζετε, είναι αδύνατο, ακριβώς, καθώς και να συνεχίσετε μια πορεία θεραπείας για περισσότερο από 2 - 3 εβδομάδες.
Έλαιο βρώμης στην κοσμετολογία
Τόσο πλούσιο σε λιπαρά οξέα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, καθιστούν το προϊόν ένα απαραίτητο εργαλείο για την περιποίηση του δέρματος - τόσο νέους όσο και ξεθωριασμένους. Όντας ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, το λάδι βρώμης επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, ενυδατώνει το δέρμα, μαλακώνει, λειαίνει και καταπραΰνει.
Ως τονωτικό συστατικό, το φάρμακο προστίθεται σε ορούς, λοσιόν και σαμπουάν μαλλιών. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας: για να εμπλουτίσετε τα καλλυντικά που αγοράσατε, απλά προσθέστε μερικά κουταλιές λάδι μέσα στο βάζο.
Πώς να κάνετε μια μάσκα με πλιγούρι βρώμης;
Το φάρμακο μπορεί να προστεθεί σε κάθε μάσκα προσώπου, η σύνθεση του οποίου δεν θα επηρεαστεί από την παρουσία ελαίου. Είναι καλύτερα να αραιώνετε το πλιγούρι βρώμης με ελαιόλαδο ή jojoba. Είναι χρήσιμο να εφαρμόζετε μια μάσκα νιφάδων βρώμης στο δέρμα (αραιώστε με νερό ή γάλα στη συνοχή χυλό), συμπληρώνοντάς το με πλιγούρι βρώμης, και για το δέρμα γύρω από τα μάτια, συνιστάται η εφαρμογή του προϊόντος στην καθαρή του μορφή. Σε αυτές τις περιοχές, το στρώμα της επιδερμίδας είναι ιδιαίτερα λεπτό, ευαίσθητο και επιρρεπές σε πρόωρη γήρανση, οπότε η τροφοδότηση της περιοχής κοντά στα μάτια με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά είναι το κλειδί για τη μακρά νεολαία. Το προϊόν συνδυάζεται καλά με το μέλι ως συστατικό της θρεπτικής μάσκας.