Το τυρί Cottage, μαζί με το πηγμένο γάλα, είναι ένα από τα αρχαιότερα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Οι διαιτολόγοι και οι γιατροί του τον αγαπούν: το τυρί cottage εξομαλύνει το μεταβολισμό του λίπους, πρακτικά δεν περιέχει υδατάνθρακες, είναι πλούσιο σε φώσφορο, ασβέστιο και σίδηρο, είναι εύκολα αφομοιωμένο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι παιδίατροι συνιστούν να συμπεριληφθούν στο μενού του μηριαίου τυροπήγματος κατά τη διάρκεια του θηλασμού των νεογνών .
Τυροκομείο με ΗΒ για ομορφιά και υγεία
Κατά το πρώτο έτος της ζωής το παιδί αναπτύσσεται εντατικά και κερδίζει βάρος. Ενίσχυσε τα οστά και τους μύες του, επειδή το μωρό πρέπει να περπατήσει και να σέρνει. Ως εκ τούτου, χρειάζεται ιδιαίτερα πρωτεΐνη και ασβέστιο. Φυσικά, όλα τα απαραίτητα μωρά λαμβάνουν από το μητρικό γάλα. Αλλά αν μια θηλάζουσα γυναίκα τρώει όσο χρειάζεται, τότε χρήσιμες ουσίες θα δαπανηθούν από τους πόρους του σώματός της. Έτσι συγχωρέστε τα υγιή μαλλιά, τα νύχια και τα δόντια.
Το τυρί για τις θηλάζουσες μητέρες είναι ένα μοναδικό προϊόν. Περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες (ομάδες Β, Α, Ε, C, PP) και ιχνοστοιχεία (φωσφόρο, φθόριο, σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο). Οι παιδίατροι συστήνουν τυρί cottage για το θηλασμό για να βελτιωθεί η παραγωγή γάλακτος στο μητρικό γάλα - αυξημένη γαλουχία .
Είτε είναι δυνατόν για τη σίτιση μαμά ένα τυρί cottage;
Δεν μπορείτε μόνο - πρέπει να. Οι γιατροί συνιστούν καθημερινά να καταναλώνουν 100-150 γρ. Τυρί cottage όταν θηλάζουν. Ιδιαίτερα χρήσιμο είναι το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ασβεστοποιημένο τυρί cottage με τη γαλουχία.
Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι το τυρί cottage είναι ένα φθαρτό προϊόν. Ως εκ τούτου, μπορείτε να φάτε τυρί cottage στη θηλάζουσα μητέρα σας εντός τριών ημερών μετά το άνοιγμα του πακέτου. Δεν είχατε το χρόνο να φάτε - ετοιμάστε κάθε γευστικό και χρήσιμο πιάτο από τυρί cottage για νοσηλευτική: syrniki, κατσαρόλα, πουτίγκα.
Να είστε προσεκτικοί με το τυρί cottage όταν θηλάζετε όταν εμφανίζονται αλλεργικές αντιδράσεις στο μωρό. Εάν προκαλούνται από δυσανεξία στις πρωτεΐνες του αγελαδινού γάλακτος, ίσως χρειαστεί να μειώσετε την ποσότητα του τυροκόκκου στη διατροφή ή τουλάχιστον να το απορρίψετε.