Η Aromamasla έχει ωφέλιμη, μερικές φορές ακόμη και θεραπευτική επίδραση στο σώμα. Με τη γενική διαθεσιμότητά τους, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν προσεκτικά. Ο πιο άνετος και ασφαλής τρόπος χρήσης είναι ο λαμπτήρας αρωμάτων.
Στο άρθρο θα μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τη λαμπτήρα αρωμάτων και ποια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αυτό.
Τύποι λαμπτήρων αρωμάτων
Οι αρωματικές ουσίες χρησιμοποιούνται για την αρωματοποίηση κλειστών χώρων: σπίτι, γραφείο, σαλόνι. Υπάρχουν τέτοιοι τύποι:
- μη ηλεκτρική - η θέρμανση του διαλύματος λαδιού οφείλεται σε καύση κεριού.
- λαμπτήρες ηλεκτρικού - αρωματικού νερού χρησιμοποιούνται για τη θέρμανση του νήματος, και άνυδρο - μόνο το λάδι, το οποίο εξατμίζεται υπό την επίδραση του υπερήχου.
| | |
Τα πιο συνηθισμένα και φθηνά από αυτά είναι τα κεριά των κεριών, τα οποία είναι μια διακοσμητική θήκη με ένα κενό διαμέρισμα κάτω από ένα δισκίο κεριού, στην κορυφή του οποίου υπάρχει ένα μικρό δοχείο για την εξάτμιση του υγρού. Είναι κατασκευασμένα από κεραμικά, γυαλί, πέτρα, μέταλλο ή συνδυασμό αυτών των υλικών.
Όταν αγοράζετε λαμπτήρα αρωμάτων, χρησιμοποιήστε αυτές τις συστάσεις:
- Η δεξαμενή νερού πρέπει να αφαιρεθεί και να είναι αρκετά βαθιά - είναι πιο εύκολο να πλυθεί και το νερό δεν θα εξατμιστεί μέχρι το τέλος, ακόμα κι αν το κερί καίει.
- η απόσταση από το κερί στην άνω δεξαμενή πρέπει να είναι μεγάλη - τότε το νερό δεν θα υπερθερμανθεί, αλλά θα διατηρηθεί στους 60 ° C, το οποίο είναι βέλτιστο για αρωματοθεραπεία.
Χρησιμοποιώντας τη λάμπα αρωμάτων
Πριν από τη χρήση της λάμπας αρωμάτων, το δωμάτιο πρέπει να αερίζεται καλά, και στη συνέχεια να κλείνουν τις πόρτες και τα παράθυρα, εξαλείφοντας τα ρεύματα. Πώς να ανάβει μια λάμπα αρωμάτων:
- Ρίξτε ζεστό νερό στο μπολ.
- Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου ή μείγμα ελαίων.
- Βάλτε το κερί κάτω και πυροβολήστε.
- Χάρη στην σταδιακή και ομοιόμορφη θέρμανση νερού και ελαίων, τα πτητικά αρωματικά εξατμίζονται και κορεάζουν τον αέρα στο δωμάτιο.
- Στο τέλος του χρόνου, και είναι δυνατό νωρίτερα, βάλτε το κερί.
- Πλύνετε τη δεξαμενή διαλύματος με σαπούνι, ξεπλύνετε με ξίδι και στεγνώστε.
Είναι σημαντικό να τηρείτε αυτή τη δοσολογία: για κάθε 5 m2 της αίθουσας θα πρέπει να χρησιμοποιείτε όχι περισσότερες από 1-2 σταγόνες ελαίου (ή μείγμα), προσθέτοντάς τους σε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια νερού. Θυμηθείτε ότι η υπερβολική συγκέντρωση λαδιού μπορεί να προκαλέσει ισχυρή αλλεργική αντίδραση. Σας αρέσει σωστά το δωμάτιο, αν ένας επισκέπτης αισθάνεται αμέσως το άρωμα, και μετά από μερικά λεπτά σταματά. Θα πρέπει να είναι μια λεπτή και διακριτική οσμή.
Μέτρα ασφαλείας για τη χρήση του λαμπτήρα αρωμάτων:
- μην αφήνετε χωρίς επιτήρηση?
- Μην το εγκαθιστάτε σε πλαστικές επιφάνειες, καθώς και κοντά σε εύφλεκτα υλικά.
- για να είναι απαραίτητο ότι δεν είναι εφικτή η πρόσβαση των παιδιών.
- η διαδικασία πρέπει να διαρκέσει λιγότερο από 2 ώρες, στην αρχή συνιστάται να περάσετε 20-25 λεπτά.
- ρίχνετε νερό τακτικά.
- να τηρούν τις συνιστώμενες δόσεις αρωματικών ελαίων.
- Μη χρησιμοποιείτε λάδια που εσείς ή η οικογένειά σας έχετε αλλεργίες.
Αιθέρια έλαια για τη λάμπα αρωμάτων
Επιλέξτε αιθέρια έλαια για αρωματοθεραπεία είναι απαραίτητη με βάση τις προτιμήσεις σας και το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ήδη υπάρχουν βασικά μείγματα ελαίων, από τα οποία μπορείτε να ξεκινήσετε:
- για τα παιδιά - μανταρίνι και λάδι κανέλλα σε ίσα μέρη?
- για το γραφείο και το γραφείο - λεμόνι και δενδρολίβανο σε αναλογία 2: 1?
- για την κρεβατοκάμαρα - λεβάντα, ρόδι, λεμόνι και ylang-ylang.
- για το σαλόνι - λεμόνι, πορτοκάλι, petitgrain, schisandra;
- θα χαμογελάσει το πρωί και θα λειτουργήσει - περγαμόντο, μέντα, μαύρο πιπέρι ή σχισάντρα.
- για την πρόληψη ασθενειών - ευκάλυπτος, τσαγιού, θυμάρι ή μείγμα σανταλόξυλου, φασκόμηλου, περγαμόντου και μανταρινιού.
- για να απαλλαγούμε από μια δυσάρεστη οσμή - citronella, λεμόνι γρασίδι, ή ένα μείγμα από μέντα, δεντρολίβανο και έλαια λεμονιών?
- σε βαριά σωματικά και διανοητικά φορτία, αλλά και στη δουλειά πίσω από έναν υπολογιστή - ένα μείγμα τζίντζερ, limetta και Schizandra.
- για να δημιουργήσετε μια ρομαντική διάθεση - ylang-ylang και πατσουλί, λεβάντα, ροζ?
- με πονοκεφάλους - έλαια από δενδρολίβανο, χαμομήλι, νερολί και λεβάντα.
- θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε - ροζ, σανταλόξυλο, γεράνι και μαντζουράνα.
Χρησιμοποιώντας τέτοια απλά μέσα όπως αρωματοθεραπεία με λάμπες αρωμάτων, μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας και να βοηθήσετε τον οργανισμό να αντιμετωπίσει ορισμένες δυσκολίες.
Η αρχική αρωματική λάμπα μπορεί εύκολα να γίνει με τα χέρια σας.