Γιατί δεν μπορούν οι έγκυες γυναίκες να σηκώσουν τα χέρια τους πάνω από το κεφάλι τους;
Η κυριότερη και συνηθέστερη εξήγηση αυτής της απαγόρευσης είναι η πιθανότητα ο ομφάλιος λώρος να περικλείεται στον λαιμό του εμβρύου. Το γεγονός είναι ότι όταν μια έγκυος ανυψώνει τα χέρια της ψηλά, η κοιλιά μεγαλώνει για το έμβρυο και υπάρχει πιθανότητα το έμβρυο να αλλάξει δραματικά τη θέση του. Ωστόσο, σήμερα οι απόψεις των γυναικολόγων για το θέμα αυτό διαφέρουν απότομα. Αλλά στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης οι γιατροί εξακολουθούν να μην το συνιστούν, προκειμένου να αποφευχθούν αρνητικές συνέπειες.
Ο δεύτερος συνηθέστερος λόγος για τον οποίο οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να σηκώσουν τα χέρια τους είναι να αυξήσουν τον τόνο του μυομητρίου της μήτρας. Αυτή η κατάσταση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη στην πρόσφατη εγκυμοσύνη, επειδή μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη εκροή αμνιακού υγρού και ακόμη και πρόωρου τοκετού. Ως εκ τούτου, οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να σηκώσουν τα χέρια τους για να αποκλείσουν τη δυνατότητα τέτοιων επιπλοκών.
Υπάρχει επίσης μια άλλη θεωρία που εξηγεί γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να σηκώσουν τα χέρια τους. Το γεγονός είναι ότι κάτω από μια τέτοια κατάσταση είναι πιθανή η υποξία του εμβρύου, η οποία είναι συνέπεια της κατηγορίας του ίδιου ομφάλιου λώρου, που μπορεί να τεντωθεί όταν σηκώνεται τα χέρια της εγκυμοσύνης. Ακόμα και μια σύντομη πείνα με οξυγόνο στο έμβρυο μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες. Η πιθανότητα εμφάνισης αυτής της κατάστασης αυξάνεται δραματικά μετά από 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, το μήκος του ομφάλιου λώρου παίζει σημαντικό ρόλο, που είναι ένας κληρονομικός παράγοντας και δεν εξαρτάται από τη μελλοντική μητέρα με κανέναν τρόπο. Ωστόσο, ακόμη και αν υπάρχει κατηγορία, αυτό δεν σημαίνει ότι όλα θα παραμείνουν μέχρι τη γέννηση. Μετά από όλα, αργότερα, το παιδί είναι αρκετά ενεργό και μπορεί να αλλάξει επανειλημμένα τη θέση του στη μήτρα.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, όταν ο υπερηχογράφος διαπιστώνεται ότι είναι ένα καλώδιο με τον ομφάλιο λώρο του λαιμού ενός μωρού, μια τέτοια μελέτη εκτελείται πιο συχνά, ενώ σταθεροποιείται ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με τριπλή διέγερση, μπορεί να συνταγογραφηθεί επείγουσα δόση (σε μεταγενέστερες ημερομηνίες), με διέγερση της γεννήσεως ή με καισαρική τομή.
Μπορώ να ασκώ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το γεγονός ότι οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να σηκώσουν τα χέρια τους δεν αποτελεί απαγόρευση για τη διεξαγωγή διαφόρων γυμναστικών ασκήσεων. Το γεγονός είναι ότι μια τέτοια απαγόρευση ισχύει μόνο για περιπτώσεις όπου η έγκυος γυναίκα βρίσκεται σε στατική κατάσταση για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα με τα χέρια της επάνω. Ως εκ τούτου, μέτρια άσκηση, ασκήσεις γυμναστικής όχι μόνο δεν απαγορεύονται κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού, αλλά και χρήσιμες. Η μελλοντική μητέρα μπορεί να αντέξει οικονομικά να εκτελέσει μια ολόκληρη σειρά ασκήσεων που στοχεύουν στην τόνωση της πορείας μιας υγιούς εγκυμοσύνης.
Η εύκολη εργασία στο σπίτι μπορεί επίσης να είναι ένα θετικό φορτίο για τη μαμά, αλλά μόνο σε αυτό το θέμα, το κύριο πράγμα είναι να γνωρίζουμε το μέτρο, επειδή πρέπει να θυμόμαστε ότι οποιοδήποτε φορτίο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να προκαλέσει υπερβολική κόπωση.
Έτσι, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω, μια γυναίκα που είναι σε θέση πρέπει να καταλάβει ότι η παρατεταμένη έκθεση σε χέρια σε κάθετη θέση μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση του εμβρύου. Παρά το γεγονός ότι αυτό είναι σπάνιο, η πιθανότητα μιας τέτοιας παραβίασης εξακολουθεί να υπάρχει. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να προειδοποιείτε τον εαυτό σας από πιθανές συνέπειες.