Μεταφορικοί χάρτες - τι είναι να εργαστούμε με συλλογικούς χάρτες;

Μεταφορικοί χάρτες - μια νέα, αλλά ήδη αποδεδειγμένη κατεύθυνση στην ψυχολογία, σχετική με τις προβολικές τεχνικές. Οι ψυχολόγοι που χρησιμοποιούν συσχετιστικούς χάρτες στην εργασία τους επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητά τους. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι είναι δυνατή η εργασία με χάρτες και ανεξάρτητα για την ανάπτυξη του δημιουργικού δυναμικού, της φαντασίας .

Τι είναι ένας μεταφορικός χάρτης;

Μεταφορικοί συλλογικοί χάρτες (MAK) - σύνολο χαρτών ή καρτ-ποστάλ, που απεικονίζουν διάφορα γεγονότα, μορφές, πρόσωπα, φύση, αντικείμενα, ζώα, αφαίρεση. Γιατί χρειαζόμαστε μεταφορικούς χάρτες που μερικές φορές φαίνονται απλές και πρωτόγονες εικόνες; Οι ψυχολόγοι λένε ότι η πρωτόγονη αυτή είναι παραπλανητική και η συνεργασία με τους χάρτες είναι πολυεπίπεδη και προσφέρει ένα θαυμάσιο θεραπευτικό, θεραπευτικό αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Μεταφορικοί χάρτες στην ψυχολογία

Οι μεταφορικοί χάρτες στο έργο ενός ψυχολόγου είναι ένα ισχυρό και αποτελεσματικό εργαλείο που σας επιτρέπει να εξερευνήσετε συλλόγους και εικόνες του ανθρώπινου υποσυνείδητου. Το γνωστό γεγονός ότι το υποσυνείδητο μυαλό αντιστέκεται στο να εκδηλωθεί και μια τέτοια προβολική τεχνική όπως η MAK βοηθά στην παράκαμψη αυτής της αντίστασης και αποκαλύπτει τις υποκειμενικές αιτίες των αναποτελεσματικών προτύπων συμπεριφοράς και αντίδρασης.

Ο σκοπός της εργασίας με τους μεταφορικούς χάρτες

Οι ψυχοσωματικοί και μεταφορικοί χάρτες ως μέθοδος διάγνωσης έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στο έργο των ψυχολόγων για να προσδιορίσουν το πρόβλημα που χρησίμευσε ως ώθηση για την ανάπτυξη της υπάρχουσας κατάστασης, της νόσου. Οποιοσδήποτε χώρος ψυχολογίας, είτε οικογένειας, ατόμου ή ομάδας, μπορεί να χρησιμοποιήσει τους συλλογικούς χάρτες ως ένα σοβαρό βοήθημα. Στόχοι της συνεργασίας με την IAC:

• καταστρατήγηση της ορθολογικής σκέψης.
• εφαρμογή του "εσωτερικού - εξωτερικού" διαλόγου ·
• την ανασυγκρότηση των παρελθόντων γεγονότων, η οποία οδήγησε στην εμφάνιση της φοβίας , της νεύρωσης, της ψυχραιμίας,
• αποσαφήνιση των πραγματικών εμπειριών και αναγκών ·
• ολοκλήρωση των "ημιτελών" εκδηλώσεων που λαμβάνουν ενέργεια.
• μοντελοποίηση της χρονικής γραμμής από το παρελθόν στο μέλλον.

Μεταφορικοί χάρτες - τύποι

Αυτοί οι διαφορετικοί μεταφορικοί χάρτες - η σημασία κάθε τράπουλας εξαρτάται από το θέμα. Υπάρχουν πιο στενά εστιασμένες, αλλά υπάρχουν καθολικές. Όλοι όμως είναι πολύ επινοητικοί. Οι πιο δημοφιλείς μεταξύ των ψυχολόγων IAC:

• " Persona " - ένα σύνολο καρτών με πρόσωπα ανθρώπων, αντανακλώντας διαφορετικά συναισθήματα και καταστάσεις.
• " Tandu / Tandu " - συλλογικοί χάρτες για την επεξεργασία των σχέσεων σε ζεύγη.
• " Ecco " - η αποκάλυψη της δημιουργικότητας?
• " Cope / Cope " - εργασία με ψυχικό τραύμα.
• " Saga / Saga " - ανάπτυξη της φαντασίας και της δημιουργικότητας.
• " Morena " βοηθά να δει τον πόρο?
• " Είναι " ένα θηλυκό, πολύ κατάστρωμα πόρων?
• " Παράθυρα και πόρτες " - εργασία με κράτη, αναζήτηση πόρων, νέες λύσεις.
• " Από το στήθος του παρελθόντος " - η μελέτη των τραυμάτων από την παιδική ηλικία, των νευρώσεων, των εγκαταστάσεων.

Πώς να επιλέξετε έναν μεταφορικό χάρτη για τον εαυτό σας;

Οι καλύτεροι μεταφορικοί χάρτες είναι εκείνοι που πληρούν τους στόχους, τις προτιμήσεις και τα γούστα ενός ατόμου. Η επικοινωνία με το κατάστρωμα διαμορφώνεται διαισθητικά, για μερικούς αρκεί να ρίχνουμε μια ματιά στο κατάστρωμα για να νιώσουμε τη σύνδεση με εκείνες τις εικόνες που είναι τυπωμένες σε αυτό. Θα εμπιστευτεί τα συναισθήματά του, κρατάει στα χέρια του. Στο γραφείο του ψυχολόγου, η αρχή της επιλογής ενός καταστρώματος είναι ακριβώς η ίδια: αφήνοντας το μάτι "γάντζο" στο κατάστρωμα που θα απαντήσει, αν υπάρχουν αρκετές (συνήθως είναι). Πολλά υπάρχοντα καταστρώματα IAC είναι πολύπλευρα και επιτρέπουν τη μελέτη διαφορετικών σφαιρών της ζωής.

Μεταφορικοί χάρτες - πώς να εργαστείτε;

Η εργασία με τους μεταφορικούς χάρτες ξεκινά με το υπάρχον αίτημα του πελάτη, κατόπιν με αυτό που έρχεται στον ψυχολόγο. Σε ανεξάρτητη εργασία, λειτουργεί επίσης η αρχή της ύπαρξης προβλήματος και η ερώτηση που σχετίζεται με αυτήν. Οι μεταφορικοί χάρτες των ασκήσεων και των μεθόδων σε κάθε συγκεκριμένο κατάστρωμα μπορεί να διαφέρουν, αλλά γενικά, σε συνεργασία με μεταφορικούς χάρτες, υπάρχουν δύο στρατηγικές:

1. Ανοίξτε . Πριν από ένα άτομο, το κατάστρωμα είναι ανάποδα. Ο ψυχολόγος ρωτά την ερώτηση και ο πελάτης επιλέγει κάρτες για την κατάσταση του, όπως αισθάνεται. Η τεχνική θεωρείται ασφαλής, πλήρως ελεγχόμενη, η οποία προκαλεί εμπιστοσύνη και χαλάρωση, μειώνει το άγχος.
2. Κλειστά , ή με άλλο τρόπο μπορεί να ονομάζεται - μαντέψει, αυτή είναι μια μέθοδος επιλογής καρτών τυφλά, όπως συμβαίνει με τις παραδοσιακές προβλέψεις, για παράδειγμα το Ταρώ. Αυτή η τεχνική επιλογής τυχαίων καρτών αναλαμβάνει μια βαθύτερη δουλειά και γίνεται αντιληπτή διαισθητικά από τον άνθρωπο ως ένα μήνυμα από πάνω, το «δάκτυλο της τύχης», το οποίο καθιστά την τεχνική πιο ελκυστική, ενδιαφέρουσα, μπορεί να αυξήσει το άγχος και έτσι χρησιμοποιείται από έναν θεραπευτή μετά από ανοιχτή τεχνική.

Τεχνικές με μεταφορικούς χάρτες

Η τύχη στα μεταφορικά χάρτα μπορεί να πραγματοποιηθεί στις ακόλουθες τεχνικές:

1. Αλλαγή του σημείου αντίληψης (M. Egetmeyer). Δύο κάρτες σχεδιάζονται τυφλά. Το ένα συμβολίζει το πρόβλημα, το δεύτερο - η λύση. Το άτομο λέει εν συντομία πώς το βλέπει - το πρόβλημα-λύση μέσω των εικόνων που προέρχονται από το χάρτη. Στη συνέχεια οι κάρτες μετονομάζονται: εκείνη που ήταν το πρόβλημα γίνεται η λύση και αντίστροφα. Για να μετακινηθείτε από μία κατάσταση σε άλλη, μπορείτε να σχεδιάσετε μια άλλη κάρτα από άλλο κατάστρωμα.
2. Εικόνα . Τραβήξτε την κάρτα από τη στοίβα και τοποθετήστε την σε ένα κενό φύλλο, όπως γίνεται αισθητό από την κατάσταση. Ο στόχος είναι να σχεδιάσετε την εικόνα και να την συνεχίσετε στο φύλλο. Περιγράψτε τι συνέβη.
3. Ανάλυση υφιστάμενων σχέσεων . Για να τραβήξετε τυφλά 5 κάρτες, για κάθε μία από τις οποίες υπάρχει μια ερώτηση, και οι κάρτες θα είναι οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις:

• "Τι σταμάτησε να εργάζεται σε αυτές τις σχέσεις;";
• "Είναι η ευθύνη μου σε αυτή τη σχέση;";
• "Ευθύνη του εταίρου;";
• "Τι λειτουργεί σε μια σχέση;";
• "Τι πρέπει να συμβεί ώστε η σχέση να αλλάξει;"

Συναφείς μεταφορικοί χάρτες - Εκπαίδευση

Οι μεταφορικές κάρτες εκπαίδευσης χρησιμοποιούνται καλύτερα από πιστοποιημένους ειδικούς ή συγγραφείς των καταστρωμάτων που θα θέλατε να χρησιμοποιήσετε στην εργασία σας. Υπάρχουν πολλά μαθήματα σχετικά με τους μεταφορικούς χάρτες και είναι δυνατό να τα αποκτήσετε εξ αποστάσεως ηλεκτρονικά, αν δεν υπάρχει δυνατότητα προσωπικής παρακολούθησης της κατάρτισης. Δημοφιλή για σήμερα, διάφορα μαθήματα καλλιτεχνικής θεραπείας περιλαμβάνουν το τμήμα της εργασίας με το IAC. Αλλά η πιο αποτελεσματική εκπαίδευση είναι η πρακτική, η εμπειρία στη χαρτογράφηση και η ανάγνωση της επαγγελματικής βιβλιογραφίας, η ανταλλαγή εμπειριών σε φόρουμ αφιερωμένα στη συνεργασία με συνεταιριστικά καταστρώματα.

Μεταφορικοί χάρτες - βιβλία

Οι συλλογικοί χάρτες αναφέρονται σε τεχνικές προβολής που θεωρούνται πολύ αποτελεσματικό εργαλείο για έναν ψυχολόγο. Κάθε ειδικός έχει το αγαπημένο του κατάστρωμα, δεν έχουν όλα τα οφέλη, επειδή οι μεταφορικοί συσχετιστικοί χάρτες είναι περισσότερο ένα διαισθητικό εργαλείο. Γενικά, υπάρχουν συνήθεις γενικοί κανόνες για τη συνεργασία με τους χάρτες. Ορισμένα δημοφιλή καταστρώματα είναι τόσο αγαπητοί των ψυχολόγων και όλη η εμπειρία που αποκτάται αντικατοπτρίζεται στα ακόλουθα βιβλία:

1. " Μεταφορικοί χάρτες " G. Katz, E. Mukhamatulina. Εφαρμογή συνεργατικών χαρτών στην παροχή συμβουλών, επιχειρηματικής προπόνησης, ατομικής εργασίας με παιδιά και ενήλικες. Επισκόπηση των διαφόρων καταστρωμάτων.
2. "Συνασπιστικοί χάρτες στο έργο με μια δύσκολη υπόθεση " Ν. Ντμίτριεφ, Ν. Μπουράτσεβα. Το παρόν εγχειρίδιο θα είναι χρήσιμο για τη συνεργασία με τους αποκλίνουσους εφήβους, για τη θεραπεία των συνθηκών κρίσης. Το βιβλίο είναι ενδιαφέρον για τους σπουδαστές και ήδη εξειδικευμένους.
3. " Μεταφορικές συλλογικοί χάρτες στην οικογενειακή συμβουλευτική " S. Tolstaya. Το εγχειρίδιο περιγράφει αποτελεσματικές τεχνικές και τεχνικές για την εργασία με διαφορετικά καταστρώματα, παρουσιάζοντας πτυχές της εργασίας στα ακόλουθα οικογενειακά συστήματα: σύζυγος, παιδί-γονέας και αδελφός.
4. " 50 τεχνικός MAC για όλες τις περιπτώσεις " T. Demeshko. Το χρήσιμο υλικό που περιγράφεται στο βιβλίο εξετάζει τις πτυχές της εργασίας με την υγεία, την καριέρα, τη σφαίρα των οικογενειακών σχέσεων, τη χρηματοδότηση.
5. " Από τη ζωή όλων " Μεταφορικές χάρτες σε ομαδική εργασία. Τ. Pavlenko. Το εγχειρίδιο αφθονεί με διαφορετικές τεχνικές εργασίας με καταστρώματα και αγγίζει το θέμα των διατροφικών διαταραχών - πώς μπορεί αυτό να λειτουργήσει μέσω του IAC.

Επιστημονική έρευνα σε μεταφορικούς συσχετιστικούς χάρτες

Μεταφορικοί συλλογικοί χάρτες - έχουν διατυπωθεί πολλές διατριβές για αυτό το θέμα, έχουν αναπτυχθεί πολλές τεχνικές συγγραφής και καταστρώματα. Κατά τη διάρκεια της μελέτης επιβεβαιώθηκε ότι το ανθρώπινο υποσυνείδητο μυαλό "σκέφτεται" με σύμβολα και εικόνες, είναι η απλούστερη γλώσσα για έκφραση έξω από το υποσυνείδητο , αλλά το αποτέλεσμα είναι πάντα εντυπωσιακό. Αυτό που δεν μπορεί να λεχθεί και να εκφραστεί απευθείας κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης ρουτίνας επιτυγχάνεται πιο εύκολα όταν εργάζεστε με συσχετιστικούς χάρτες - αυτό είναι ένα τεράστιο θεραπευτικό αποτέλεσμα.