Έτσι βγήκατε στο σπίτι, όταν η εγκυμοσύνη είχε πάει πολύ μακριά και δεν έμεινε τίποτα μέχρι την παράδοση. Ήρθε η ώρα να σκεφτείτε να αγοράσετε τα απαραίτητα για το μωρό: παχνιά, καροτσάκια, λουτρά, ρούχα. Αλλά συμβαίνει ότι οι φωτεινές ημέρες που περιμένουν ένα θαύμα επισκιάζονται από τυχόν επιπλοκές.
Στα τέλη της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες συχνά παραπονιούνται για καούρα, δύσπνοια, πόνο στα πόδια και στο κάτω μέρος της πλάτης, κιρσούς και κράμπες. Ο κατάλογος είναι μακρύς και δεν είναι πολύ ευχάριστος.
Η ναυτία στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όπως η καούρα, μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η διευρυμένη μήτρα πιέζει στο στομάχι, εξαιτίας του τι πάλι φτάνει στον φαγητό στον οισοφάγο. Με αναλογία, η δύσπνοια μπορεί να προκληθεί από την πίεση της μήτρας στο διάφραγμα.
Μερικές φορές η ναυτία στο τέλος της εγκυμοσύνης οφείλεται σε υπερβολική δόση ορισμένων ουσιών. Για παράδειγμα, εάν ολόκληρη η εγκυμοσύνη συνεχίζει να παίρνει φολικό οξύ σε μεγάλες δόσεις, το σώμα ξεκινά υπερβολική ποσότητα αυτής της βιταμίνης και η ναυτία γίνεται ένα από τα συμπτώματα αυτού του φαινομένου.
Η ναυτία στις 38-39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να συνδυαστεί με ένα ενεργό σκεύασμα του οργανισμού για έγκαιρη παράδοση. Οι κινήσεις του μωρού περιορίζονται ολοένα και περισσότερο από το μέγεθός του και μερικές φορές προκαλούν οδυνηρές αισθήσεις και μερικές φορές την ανάγκη για εμετό.
Για να ελαχιστοποιήσετε τη ναυτία στο τρίτο τρίμηνο, πρέπει να φάτε μικρές μερίδες. Θυμηθείτε ότι το παιδί παίρνει το μερίδιο του λιονταριού στο χώρο της κοιλιακής κοιλότητας και για τα εσωτερικά όργανα της μητέρας υπάρχει πολύ μικρός χώρος. Το στομάχι δεν έχει θέση για πλήρη ανάπτυξη κατά τη διάρκεια των γευμάτων και δεν μπορεί απλά να αντιμετωπίσει τον όγκο των εισερχόμενων τροφίμων. Δοκιμάστε επίσης ότι τα τρόφιμα στο τρίτο τρίμηνο είναι εύκολα εύπεπτα.
Στην καταπολέμηση της ναυτίας θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει τον καθαρό αέρα - χαλαρωτικές βόλτες θα αποσπά την προσοχή και θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Αλλά αν οι επιθέσεις της ναυτίας σας ανησυχούν σοβαρά, είναι καλύτερο να ζητήσετε συμβουλές από γιατρό. Ίσως θα σας δώσει πρόσθετες εξετάσεις και άλλες μελέτες.