Η λέξη λέγεται δυνατά ως κινητήρια δύναμη της προόδου, αλλά κυρίως οι άνθρωποι έχουν από καιρό πειστεί από την εμπειρία τους ότι, στις περισσότερες περιπτώσεις, επιβραδύνει σημαντικά αυτή την πρόοδο. Το πιο ισχυρό από την τεμπελιά είναι η προσωπική ανάπτυξη σε διαφορετικούς τομείς της ζωής. Επομένως, όταν ένα άτομο είναι τεμπέλης, προκαλεί όχι μόνο καταδίκη από άλλους, αλλά και πολλές αυτοκατηγορίες, οι οποίες μπορούν να αναβάλουν ακόμη περισσότερο την έναρξη ενεργών ενεργειών. Αλλά είναι πολύ πιο λογικό να προσπαθήσετε να κατανοήσετε τους λόγους, αναρωτηθείτε "γιατί είμαι τεμπέλης", και ήδη, σε αυτή τη βάση, να λύσει το πρόβλημα.
Γιατί οι άνθρωποι είναι τεμπέληδες;
Η ιδέα ότι όταν ένα άτομο είναι τεμπέλης - δεν κάνει τίποτα, είναι μια αυταπάτη. Ένα άτομο είναι συνήθως απασχολημένο με κάτι, αλλά όχι από αυτό που πρέπει. Για παράδειγμα, αντί να γράφετε μια ετήσια αναφορά, να περιηγείστε στο Διαδίκτυο, να παρακολουθείτε τηλεόραση ή να κάνετε πράγματα ρουτίνας, αλλά το σημαντικότερο είναι πάντα η αναβολή. Γιατί συμβαίνει αυτό; Οι αντικειμενικοί λόγοι μπορεί να είναι πολλοί:
- έλλειψη κινήτρων.
- έλλειψη ενέργειας ·
- φόβος για πολύ πολύπλοκο έργο.
- έλλειψη χρόνου.
Πώς να μάθουν να μην είναι τεμπέλης;
Φαντάζεστε τον λόγο της τεμπελιάς σας; Τότε μπορείτε να αρχίσετε να το αγωνίζεστε.
- Αν δεν έχετε αρκετή δύναμη - διαθέστε αρκετό χρόνο για ξεκούραση και, σε κάθε περίπτωση, μην το συγχέετε με τεμπελιά, είναι ζωτικής σημασίας για αποτελεσματική δραστηριότητα. Προσπαθώντας να εκτελέσετε πολλές εργασίες σε σύντομο χρονικό διάστημα, δημιουργείτε τέτοιες ακραίες συνθήκες για το σώμα, που δεν θα έχετε χρόνο να κάνετε τίποτα, αλλά απλώς σπαταλάτε την ενέργειά σας.
- Εάν η ενέργεια είναι αρκετή, αλλά υπάρχει μια καταστροφική έλλειψη χρόνου για πραγματικά σημαντικά πράγματα, τότε αξίζει να δομήσετε προσεκτικά την ημέρα σας. Τα προβλήματα μπορεί να είναι πολλά, αλλά, σε κάθε περίπτωση, διαφέρουν ως προς το βαθμό σπουδαιότητας και επείγουσας ανάγκης και από αυτούς τους δείκτες πρέπει να προχωρήσουμε. Κάντε μια καθημερινή ρουτίνα και προγραμματίστε τις ενέργειες την παραμονή. Αυτό θα σας επιτρέψει να εστιάσετε καλύτερα τον εαυτό σας εγκαίρως και θα σας προετοιμάσει για σημαντικές επιχειρηματικές εκ των προτέρων.
- Συμβαίνει επίσης να μεταθέτουμε συνεχώς ένα σημαντικό καθήκον και δεν μπορούμε να αναλάβουμε απολύτως την εκπλήρωσή του. Σκέψου, ίσως, δεν βλέπεις απολύτως το σημείο στην εφαρμογή της. Και τι θα συμβεί αν δεν γίνει καθόλου; Δεν μπορείτε; Τότε φανταστείτε πόσο ανακουφισμένος θα νιώσετε όταν τελικά το εκπληρώσετε ή υποσχεθείτε στον εαυτό σας να τον ενθαρρύνετε με κάτι ευχάριστο.
- Μερικές φορές δεν τολμούμε να αντιμετωπίσουμε ένα δύσκολο έργο μόνο και μόνο επειδή δεν γνωρίζουμε σε ποια πλευρά να την προσεγγίσουμε - φαίνεται να είναι τόσο βαρύ και ογκώδες. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να χωριστεί σωστά σε δευτερεύοντα βήματα, να γράψετε ένα σχέδιο στο φυλλάδιο και να προχωρήσετε στην υλοποίηση βήμα προς βήμα.
- Εάν καμία από αυτές δεν βοηθά, επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι τεμπέληδες, και είναι τεμπέλης και δεν εμπλέκεται σε εξωγενή θέματα. Βγείτε μακριά από τον υπολογιστή, μην ενεργοποιήσετε την τηλεόραση, μην αρπάξετε ένα βιβλίο ή τηλέφωνο, απλά κάθεστε ή σταθείτε στη μέση του δωματίου. Σας συνιστούμε να μάθετε λεπτομερώς τις ενέργειες που πρέπει να κάνετε λεπτομερώς και εσείς ο ίδιος δεν θα παρατηρήσετε πώς θα καταλάβετε ότι είστε αρκετά για να είστε τεμπέλης και θα είστε έτοιμοι να τις εκπληρώσετε.
Πώς να αντιμετωπίσετε την αρσενική τεμπελιά;
Ανακαλύψαμε πώς να σταματήσετε να είστε τεμπέληδες, τώρα θα εξετάσουμε πώς οι γυναίκες καταπολεμούν αρμονικά την ανδρική τεμπελιά, για παράδειγμα, για να συμπεριλάβουν έναν σύζυγο στην εκτέλεση οικιακών καθηκόντων.
Αρχικά, να μην σκεφτόμαστε το γεγονός ότι ο άνθρωπος είναι τεμπέλης και δεν προσπαθεί να κάνει τίποτα για το σκοπό. Μην το πιστεύετε, αλλά πιθανότατα δεν βλέπει το πρόβλημα και επομένως δεν προσπαθεί να το λύσει. Μην περιμένετε να διαβάσει τις σκέψεις σας και να μαντέψει σύνθετες συμβουλές,
Επίσης, ένας άνδρας μπορεί να αποφύγει να κάνει δουλειές του σπιτιού επειδή δεν ξέρει πώς να εκπληρώσει το αίτημά σας, επομένως μπορεί να χρειαστεί να διενεργήσετε αρκετά μαθήματα για το προσεκτικό πλύσιμο των πιάτων και τη διαλογή των πλυντηρίων.
Το κύριο πράγμα - σε καμία περίπτωση δεν είδε το σύζυγο, αλλά δείχνουν περισσότερη προσοχή και υπομονή. Τον πειράξτε εξειδικευμένα γιατί δεν πρέπει να είστε τεμπέλης, να κουραστείτε στην εργασία και να μην έχετε χρόνο να κάνετε τα πάντα και ελπίζετε να λάβετε υποστήριξη από αυτόν, έτσι οι προσπάθειές σας θα ανταμείβονται σίγουρα.