Φόβος από το πλήθος

Η δημοφοφοβία ή ολοφοβία, με άλλα λόγια, απλώς φοβούνται τα πλήθη ή τα μεγάλα πλήθη, δεν θεωρείται σήμερα ξεχωριστά από την αγοραφοβία - το φόβο των ανοιχτών χώρων, διότι πιστεύεται ότι αυτά τα δύο είδη φοβιών είναι άρρηκτα συνδεδεμένα και έχουν μόνο ρίζες.

Συμπτώματα και ετυμολογία

Πράγματι, ένα άτομο που δεν αισθάνεται άνετα με το να είναι σε ένα πλήθος, αισθάνεται άβολα, παραμένοντας σε μια μεγάλη άδεια περιοχή και κυρίως με μια επίπεδη επίπεδη επιφάνεια. Και στις δύο περιπτώσεις, αρχίζει να αισθάνεται ναυτία, ζάλη και τρόμο στα άκρα. Σχεδόν πάντα αυτό συνοδεύεται από δυσκολία στην αναπνοή και αίσθημα παλμών της καρδιάς.

Ποια είναι η βάση για μια τέτοια φοβία, όπως ο φόβος του πλήθους; Δεν υπάρχει συναίνεση για το θέμα αυτό. Πιστεύεται γενικά ότι ένα άτομο που πάσχει από αγοραφοβία φοβάται ότι είναι συντριμμένο, του φαίνεται ότι μεγάλοι άνθρωποι συγκεντρωμένοι γύρω του θέτουν μια άμεση απειλή για τη ζωή του, για παράδειγμα, μπορεί να πάρει από αυτές οποιαδήποτε ασθένεια. Όμως, όλα τα αγοραφόρα έχουν ένα κοινό πράγμα: είναι ένα συγκαλυμμένο ή προφανές σύμπλεγμα κατωτερότητας, το οποίο καθορίζεται συχνά στην παιδική ηλικία. Οι άνθρωποι με έντονες ηγετικές ιδιότητες ή απλά αυτοπεποίθηση άτομα συνήθως δεν υποφέρουν από το φόβο του πλήθους.

Μέθοδοι θεραπείας

Η αγαροφοβία και στις δύο εκδηλώσεις είναι τέλεια θεραπευτική και σήμερα υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να απαλλαγούμε από αυτή τη μάστιγα. Όμως, όλα περιλαμβάνουν αναγκαστικά ένα σύνολο αναπνευστικών ασκήσεων, καθώς και ορισμένα συγκροτήματα ψυχολογικής επίδρασης στον ασθενή, με στόχο την αύξηση της αυτοεκτίμησής του και τη σταδιακή την εισαγωγή της αγοραφοβίας σε χώρους μαζικής συμφόρησης. Συνήθως, μόλις ένα άτομο ξεφορτωθεί ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας, η δημοφοβία περνά και αρχίζει να ζει μια κανονική ζωή.

Ο φόβος ενός πλήθους ανθρώπων μπορεί να εκδηλωθεί σε όσους βίωσαν άμεσα τις συνέπειες της συντριβής, για παράδειγμα, είναι στο στάδιο κατά τη διάρκεια ενός ποδοσφαιρικού αγώνα και έλαβαν σωματικούς τραυματισμούς. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία μπορεί να διαφέρει από τις παραπάνω μεθόδους και εδώ η υπνοθεραπεία θα είναι πιο επιτυχημένη, κατά τη διάρκεια της οποίας ο θεραπευτής επιστρέφει τις αναμνήσεις του ασθενούς στην ημέρα της τραγωδίας, αναγκάζοντάς τον να «χάσει» διανοητικά ένα άλλο σενάριο όπου όλα είναι γαλήνια και γαλήνια. Συνήθως μια τέτοια τεχνική δίνει καλά αποτελέσματα και το άτομο ξεφορτώνεται εντελώς από τους φόβους του.