Πολλά προϊόντα πιστώνονται με εκπληκτικές ιδιότητες σε κάποια συγκεκριμένη χρονική περίοδο. Έτσι, για παράδειγμα, στα μέσα της δεκαετίας του 1990 θεωρήθηκε ότι ο ανανάς περιέχει ειδικές ουσίες που επηρεάζουν εκπληκτικά το σώμα, επιτρέποντάς σας να χάσετε βάρος χωρίς πολλές προσπάθειες. Είναι έτσι;
Βοηθάει ο ανανάς να χάσει βάρος;
Θα αναλύσουμε τον τρόπο με τον ανανά και την απώλεια βάρους. Είναι πραγματικά αρκετό να προσθέσετε στη διατροφή αυτό το εξωτικό φρούτο για τις άκρες μας;
Είναι γνωστό ότι εκτός από αρκετή χαμηλή θερμιδική περιεκτικότητα, υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ και ορισμένο σύνολο βιταμινών, ο ανανάς είναι πλούσιος σε μια τέτοια ουσία όπως η βρωμελίνη. Αυτά είναι φυσικά ένζυμα που προάγουν την καταστροφή των πρωτεϊνών, τα οποία δρουν ως φυσικά πεπτικά ένζυμα στους ανθρώπους. Έτσι, αυτή η ουσία βοηθά το στομάχι να χωνέψει μερικές εισερχόμενες ουσίες.
Τώρα μπορείτε συχνά να βρείτε ένα εκχύλισμα ανανά για απώλεια βάρους, το οποίο υποτίθεται ότι είναι ικανό να καίει λίπος με βάση τις ιδιότητες που αναφέρονται παραπάνω. Ωστόσο, με απλές λογικές σκέψεις, μπορεί κανείς να καταλάβει ότι αυτό δεν συμβαίνει καθόλου.
Όλες οι ιδιότητες που έχει ανανά, έχουμε ήδη εξετάσει. Η βρωμελίνη βοηθά στην πέψη και δεν συσχετίζεται με καύση λίπους. Ο ανανάς ο ίδιος έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, και η διατροφή σε αυτό βοηθά στη μείωση της συνολικής θερμιδικής δίαιτας, αλλά τίποτα περισσότερο. Και τα βιολογικά συμπληρώματα όπως το τσάι με ανανά για απώλεια βάρους είναι απίθανο να σας φέρουν πιο κοντά στο στόχο.
Αποδεικνύεται ότι το ερώτημα πώς να χάσετε βάρος με ανανά, μπορείτε να απαντήσετε - καθώς και με τη βοήθεια των μήλων. Ή οποιοδήποτε άλλο προϊόν χαμηλών θερμίδων. Δεν υπάρχουν ειδικές ιδιότητες για αυτό.
Ωστόσο, εάν τα μήλα είναι ουδέτερο προϊόν, τότε οι ανανά για απώλεια βάρους μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνες. Λόγω του γεγονότος ότι στη χώρα μας μπορούν να αγοραστούν ως επί το πλείστον ανώριμα, είναι υπερβολικά όξινα, γεγονός που προκαλεί την καταστροφή του σμάλτου των δοντιών με συνεχή χρήση. Και αν περάσετε πολύ χρόνο σε μια δίαιτα με ανανά, μπορείτε να κερδίσετε ένα έλκος στο στομάχι!
Ανανάς για την απώλεια βάρους: μέθοδοι
Υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τρόποι που συνιστώνται για την απώλεια βάρους στον ανανά. Ωστόσο, από την άποψη της κοινής λογικής, χωρίς να βλάπτεται η υγεία, είναι δυνατή η αποδοχή μόνο του πρώτου από αυτά:
- Διατροφή για κοτόπουλο και ανανά. Μέσα σε τρεις ημέρες μπορείτε να φάτε μια μέρα σε 1 βραστό στήθος κοτόπουλου και ένα ανανά. Επιπλέον, μπορείτε να πιείτε νερό. Τα άτομα με οποιαδήποτε νόσο του στομάχου αντενδείκνυνται!
- Βάμματα ανανά για απώλεια βάρους. Ο πιο αμφισβητήσιμος τρόπος για να χάσετε βάρος. Με ανανά, κόψτε τα φύλλα και τα στείλετε στο μπλέντερ μαζί με τη φλούδα. Kashitsu χύνεται 0,5 βότκα, κλείστε και αφήστε να μαγειρέψετε στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια, αυτό το πυρηνικό μίγμα παίρνει μια κουταλιά της σούπας πριν φάει για ένα μήνα. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για την υγεία, και ακόμη και με το τιμόνι με
μια τέτοια απώλεια βάρους δεν αξίζει να καθίσει - ο αναπνευστήρας σίγουρα θα δείξει άχρηστο ppm. - Μονόγιετ με ανανά. Αυτή η επιλογή θεωρείται ως η πιο σύντομη διαδρομή προς το έλκος του στομάχου. Οι συντάκτες της διατροφής προσφέρουν για 2-3 συνεχόμενες ημέρες να τρώνε μόνο ανανά (φρέσκο) και να πίνουν χυμό ανανά. Ανανάς θα πρέπει να αφήσει 1-1,5, και χυμό 0,5-1 λίτρο.
Κάποιο όνειρο μιας διατροφής σε κονσέρβες ανανά, αλλά είναι εύκολο να καταλάβουμε πόση ζάχαρη χρησιμοποιείται σε αυτά. Αυτό δεν είναι το πιο διατροφικό προϊόν και είναι καλύτερο να μην τρέφετε το σώμα: εξαιτίας της περίσσειας ζάχαρης, θα βασανιστείτε από την πείνα και θα είναι δύσκολο να χάσετε βάρος. Χρησιμοποιήστε τυχόν κομπόστα και κενά, συμπεριλαμβανομένων των κονσερβοποιημένων ανανά για απώλεια βάρους δεν συνιστάται. Φροντίστε την υγεία σας!