Έξω από το παράθυρο είναι ένα ζεστό, ηλιόλουστο καλοκαίρι, το οποίο, φυσικά, δεν ικανοποιεί μόνο τη ζεστασιά του, το κολύμπι στο νερό, αλλά και τη συγκομιδή φρούτων, λαχανικών και μούρων. Μεταξύ των τελευταίων, τα καρπούζια , μια λιχουδιά που μπορείτε να φάτε και να πιείτε, είναι πολύ απαιτητικά, αν και σας ρωτάτε μερικές φορές το ερώτημα εάν μόνο τα οφέλη από το καρπούζι ή εάν υπάρχει βλάβη. Θα το αντιμετωπίσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες.
Από το πεπόνι για έναν οργανισμό είναι χρήσιμο;
- Πρώτον, αξίζει να σημειωθεί ότι το καρπούζι είναι μια αποθήκη βιταμινών σημαντικών για την ανθρώπινη υγεία: B1, B2, B6, PP, C, D. Επιπλέον, περιέχει άλατα, ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, χαλκό, φολικό οξύ.
- Συμπεριλαμβάνοντας αυτό το μούρο στην καθημερινή διατροφή σας, εσείς, ως εκ τούτου, τονώνετε τις μεταβολικές διεργασίες στο ήπαρ. Επιπλέον, η κατανάλωση καρπουζιού εμποδίζει το σχηματισμό λίθων στους χολικούς αγωγούς. Είναι μια εξαιρετική πρόληψη των σκληρολογικών ασθενειών. Προχωρώντας από αυτό, τα γλυκά φρούτα αποτελούν αποτελεσματικό φάρμακο για τη χολοκυστίτιδα, τη χρόνια ηπατίτιδα.
- Επειδή Το φολικό οξύ συμβάλλει στην παραγωγή αίματος, το καρπούζι πρέπει να καταναλώνεται με αναιμία, ουρική αρθρίτιδα, υπέρταση, αρθρίτιδα, αρτηριοσκλήρωση.
- Η σάρκα καρπούζι απορροφά τις τοξίνες, οι οποίες τείνουν να συσσωρεύονται στο έντερο, βελτιώνοντας έτσι τη μικροχλωρίδα της.
- Το καλοκαίρι το μούρο περιέχει μια ουσία όπως το λυκοπένιο, το οποίο αντιμετωπίζει καλά τον καρκίνο του παχέος εντέρου, του μαστού, του προστάτη, του παγκρέατος.
- Η λευκή σάρκα βελτιώνει την μικροχλωρίδα του παχέος εντέρου. Παρεμπιπτόντως, μαγειρεύεται από νόστιμη μαρμελάδα, που είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για δυσβολία.
- Οφέλη από το καρπούζι, όχι μόνο στη σάρκα του, αλλά και σε σπόρους, οι οποίοι στην Κίνα είναι στην ίδια ζήτηση, όπως έχουμε ηλιοτρόπια. Επιπλέον, από αυτά παράγεται ένα έλαιο που περιέχει ψευδάργυρο και σελήνιο, το οποίο με τη σειρά του βελτιώνει τη σπερματογένεση και δρα ως απαραίτητο προληπτικό εργαλείο κατά του αδενομώματος του προστάτη. Δεν θα είναι περιττό να σημειωθεί ότι στη λαϊκή ιατρική οι τριμμένοι σπόροι με νερό σε συνδυασμό με το γάλα χρησιμοποιούνται ως αιμοστατικοί.
Τι είναι το επιβλαβές καρπούζι;
- Φυσικά, εάν δεν καλλιεργείτε αυτά τα μούρα, υπάρχει πάντα η πιθανότητα δηλητηρίασης με νιτρικά άλατα, πολλά από τα οποία περιέχονται στο φλοιό.
- Μην αγοράζετε ένα ραγισμένο καρπούζι. Μετά από όλα, οι μικρότερες ρωγμές μπορούν να διαρρεύσουν τα μικρόβια.
- Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι πιο επικίνδυνες και επιβλαβείς για το σώμα είναι οι πρώτοι καρποί. Διαυγάζονται με ανόργανα λιπάσματα για να αυξήσουν την απόδοση. Η σάρκα καρπούζι στην περίπτωση αυτή έχει φλέβες. Επιπλέον, έχοντας αγοράσει ένα τέτοιο μούρο, δεν είστε άνοσοι από το γεγονός ότι το συκώτι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μεγάλο αριθμό νιτρικών, που μπορεί στη συνέχεια να προκαλέσει ηπατίτιδα.