Αγγούρι αδυνάτισμα

Κάποιος αναρωτιόταν γιατί λένε "μοιάζει με αγγούρι", γιατί είναι το αγγούρι - το προϊόν με το οποίο συγκρίνεται ένα δυναμικό, ενεργητικό και άριστο πρόσωπο; Πιθανώς, ο λόγος έγκειται στο γεγονός ότι είναι αυτό το συνηθισμένο και αξιοσημείωτο λαχανικό που μπορεί να κάνει θαύματα με την εμφάνισή μας.

Η ανεπιτήδευτη σύνθεση

Τα αγγούρια είναι 95% του υγρού - χυμού αγγουριού, ο οποίος περιέχει πολλές χρήσιμες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία και το υπόλοιπο 5% είναι ίνα , δηλαδή - φυτικές ίνες που βελτιώνουν την κινητικότητα του εντέρου και βοηθούν στην απομάκρυνση όλων των "σκουπιδιών" γρήγορο φαγητό "και διάφορα γλυκά του σώματος. Είναι ο συνδυασμός των ωφέλιμων ιδιοτήτων βιταμινών, μικροστοιχείων και ινών, καθώς και φαινομενικά χαμηλών θερμίδων (15 kcal ανά 100 g!). Αφήστε τη χρήση αγγουριού για απώλεια βάρους.

Χάστε βάρος στα αγγούρια

Προκειμένου να χάσετε βάρος στα αγγούρια, απλά πρέπει να αποθηκεύσετε σε αυτό, μια φορά έφερε από την Ινδία, ένα «θαυματουργό φάρμακο», σε ποσότητα 1,5 - 2 κιλά την ημέρα. Μπορείτε να κανονίσετε μια ημέρα για τα αγγούρια ή να επιλέξετε μια διατροφή για αγγούρια για μια εβδομάδα. Για μια ημέρα εκφόρτωσης, διαιρέστε 1,5 κιλά αγγουριού εδάφους σε 5 μέρη και τα φάτε χωρίς αλάτι όλη την ημέρα. Λαμβάνοντας υπόψη το υγρό περιεχόμενο στα αγγούρια, το αλάτι δεν επιτρέπεται σε καμία περίπτωση, επειδή θα κρατήσει όλο το νερό μέσα σε σας και αντί να χάσετε βάρος, θα αισθανθείτε σαν μια φούσκα νερού. Εάν δεν μπορείτε να αντέξετε όλη την ημέρα στα αγγούρια, μπορείτε να φάτε δύο αυγά (ένα ανά υποδοχή) ή 100 γραμμάρια βραστό κοτόπουλο ή μοσχάρι. Όσο για τη διατροφή, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με τοστ από το ψωμί σίκαλης, να κάνετε σαλάτα αγγουριού με την προσθήκη διαφόρων λαχανικών και βοτάνων, και να φάτε τυρί cottage χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, γιαούρτι και σαλάτες φόρεμα με φυτικά έλαια.

Το ποτό του Sassy

Πρέπει να δοθεί ξεχωριστή προσοχή στο νερό αγγούρι Sassi , τα κύρια συστατικά του οποίου είναι το τζίντζερ, το αγγούρι και το λεμόνι, για την απώλεια βάρους αυτό το τρίο είναι αναντικατάστατο! Πάρτε ένα λίτρο νερό πηγής, κόψτε ένα αγγούρι και λεμόνι σε δαχτυλίδια, προσθέστε τους στο νερό μαζί με 1 κουταλάκι του γλυκού. τριμμένο τζίντζερ. Για γεύση, προσθέστε μια χούφτα φύλλα μέντας. Αυτό το "φίλτρο" βάζουμε στο ψυγείο για τη νύχτα, και την επόμενη μέρα, καταναλώνουμε και φτάνουμε καλά! Πίνετε αδυνάτισμα με αγγούρι πιείτε ένα λίτρο την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει στην εκκαθάριση των εντέρων των τοξινών, θα επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες.

Η απώλεια βάρους στα αγγούρια είναι αποτελεσματική και δημοφιλής, πρώτα απ 'όλα, λόγω της διαθεσιμότητας αυτού του προϊόντος, επιπρόσθετα, - αυτό είναι το συνηθισμένο λαχανικό για εμάς δεν έχει έντονη γεύση και δεν θα χρειαστεί να το φάτε μέσω "δεν μπορώ". Όσον αφορά τις αντενδείξεις, τότε η εγκατάλειψη αυτής της μεθόδου θα έχει πεπτικό έλκος και άρρωστη γαστρίτιδα.