Ενώ το μωρό θηλάζει, κάθε μητέρα ενδιαφέρεται για το ερώτημα: "Τι μπορείτε να φάτε, τι δεν μπορεί και σε ποιες ποσότητες;". Οι ειδικοί στο θηλασμό πείθουν κάθε μητέρα ότι μπορούν να τρώνε τα πάντα μέσα στο λεγόμενο "υγιεινό φαγητό". Έτσι, οι γιατροί συμβουλεύουν να αποκλείσουν: καπνιστό, αλατισμένο, τηγανητό, μπαχαρικά, αλκοόλ. Και επίσης τα προϊόντα που προκαλούν αλλεργίες ή φούσκωμα στα νεογέννητα και τις μητέρες. Και είναι τα cookies βρώμης κατάλληλα για θηλάζουσες μητέρες;
Κάθε μητέρα που νοιάζεται για την υγεία του μωρού της επιλέγει προσεκτικά τη διατροφή της. Τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση, οι θηλάζουσες γυναίκες, κατά κανόνα, έχουν περιορισμένη διατροφή. Και όταν προκύψει το ερώτημα, να συμπεριλάβει ένα νέο προϊόν στο μενού, το καθένα αντανακλά και πώς το μωρό μου θα αντιδράσει σε αυτό.
Στην πραγματικότητα, όλο το γυναικείο μενού κατά την περίοδο του θηλασμού επιλέγεται με τρεις στόχους:
- Μην βλάψετε το μωρό.
- να μην τον προκαλέσει αλλεργία.
- δεν προκαλούν προβλήματα με την κοιλιά.
Μπορούν τα μπισκότα βρώμης να χορηγούνται σε θηλάζουσες μητέρες;
Αυτό το προϊόν δεν ανήκει στα προφανή αλλεργιογόνα, δεν μπορεί να προκαλέσει κολικούς στο μωρό και, φυσικά, δεν ανήκει στην κατηγορία των ανθυγιεινών προϊόντων. Έχοντας ήδη αποκλειστεί τα cookies oatmeal από τις παραπάνω τρεις ομάδες επικίνδυνων τροφίμων, μπορείτε να πείτε ότι μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να φάει τα cookies oatmeal.
Τα cookies βρώμης παρασκευάζονται με βάση το αλεύρι βρώμης, το οποίο από μόνο του είναι πολύ πιο χρήσιμο από το αλεύρι σίκαλης ή σίτου. Ένα τέτοιο μπισκότο χάρη στους υδατάνθρακες είναι σε θέση να δώσει ενέργεια στο σώμα μιας θηλάζουσας γυναίκας, την οποία χρειάζεται.
Ωστόσο, εξαιρετικά χρήσιμες ιδιότητες μπορούν να ταξινομηθούν ως μπισκότα βρώμης που παρασκευάζονται στο σπίτι . Στη βιομηχανική χρήση: ζωικά λίπη, μαργαρίνες και απλώματα, καθώς και συντηρητικά, τα οποία έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα μας. Είναι μαργαρίνη ή λίπος άγνωστης προέλευσης που μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες ή να προκαλέσει κολικούς σε ένα μωρό που θηλάζει.
Υπάρχει και άλλη επιλογή - να μαγειρεύετε μπισκότα με ίδια γαλουχία. Σε αυτή την περίπτωση, ελέγχετε ολόκληρη τη διαδικασία μαγειρέματος, καθώς και τα προϊόντα που
Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να μαγειρεύετε τα cookies στο σπίτι, μπείτε στα μαγειρικά σκεύη βρώμης για τη γαλουχία, όπως όλα τα άλλα προϊόντα που ανήκουν στην ομάδα κινδύνου. Ξεκινήστε με μια μικρή δόση (όχι περισσότερο από δύο pechenyushek ανά ημέρα) και προσέξτε την αντίδραση του μωρού.