Πολλές γυναίκες προσπαθούν να διατηρήσουν τον εαυτό τους σε καλή κατάσταση και για αυτή την επίσκεψη γυμναστήρια , πισίνες, "κάθονται" σε δίαιτες, ασχολούνται με διάφορα αθλήματα. Και, ίσως, ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας σε τόνους είναι η ποδηλασία. Σε αυτό το είδος του αθλητισμού δεν έφερε μόνο ευχαρίστηση, αλλά το όφελος είναι ότι το "σιδερένιο άλογο" πρέπει να σας ταιριάζει και να καλύπτει όλες τις απαιτήσεις σας. Λίγα από το δίκαιο σεξ γνωρίζουν ότι υπάρχουν ποδήλατα ειδικά σχεδιασμένα για κορίτσια, οπότε θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πώς να επιλέξουμε ένα γυναικείο ποδήλατο.
Πώς να επιλέξετε ένα ποδήλατο για μια γυναίκα;
Έτσι, για να επιλέξετε το σωστό ποδήλατο, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ορισμένα σημεία:
- Σέλα . Καλύτερα ότι μια τέτοια "λεπτομέρεια" του οχήματός σας ήταν δύσκολη, αρκετά παράξενα, αυτή η σέλα είναι πολύ πιο βολική από μαλακή. Επειδή Τα θηλυκά ισχία είναι πολύ ευρύτερα από τα αντρικά, τότε η σέλα πρέπει να είναι ευρύτερη και μικρότερη. Λάβετε υπόψη σας, εάν σκοπεύετε να οδηγήσετε ένα ποδήλατο σε ένα φόρεμα ή φούστα, τότε η σέλα θα πρέπει να έχει μια μικρή μύτη.
- Ράμα . Το γυναικείο ποδήλατο από το αρσενικό διακρίνεται από ένα χαμηλό πλαίσιο, και πάλι, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες φορούσαν φούστες πριν, αντί για παντελόνι. Μπορείτε να επιλέξετε για σας ένα "σιδερένιο άλογο" και με ένα υψηλό πλαίσιο, το κύριο πράγμα που ήταν βολικό.
- Το μέγεθος . Το μέγεθος ενός ποδηλάτου επιλέγεται συνήθως ανάλογα με την ανάπτυξη μιας γυναίκας. Κατά κανόνα, οι κατασκευαστές καθορίζουν το μήκος του πλαισίου κάτω από το κάθισμα και αυτοί οι αριθμοί αντιστοιχούν σε μια ορισμένη αύξηση.
- Τιμόνι . Συνήθως γυναικεία μοντέλα ποδηλάτων έχουν μικρότερο και μακρύτερο τιμόνι.
Χρήση ποδηλάτων για γυναίκες:
- αποκαθιστά τη δουλειά του νευρικού συστήματος, βοηθά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης .
- βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος μέσω των φλεβών, πράγμα που σημαίνει ότι βοηθάει με τις κιρσούς.
- επηρεάζει επωφελώς το έργο της καρδιάς?
- αναπτύσσει το συντονισμό.
- προάγει την απώλεια βάρους.
- αυξάνει την προσοχή, κλπ.