Υπάρχουν ασθένειες στις οποίες είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε τη συνήθη διατροφή σας και να αποκλείσετε από αυτό επικίνδυνα προϊόντα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να φάτε με διαβήτη , επειδή αν δεν συμμορφώνεστε με τους περιορισμούς, η ασθένεια μπορεί να επιδεινωθεί και αυτό μπορεί τελικά να οδηγήσει σε θάνατο.
Ποια τρόφιμα δεν μπορούν να καταναλωθούν με διαβήτη;
- Φρούτα . Σε αυτή την κατηγορία προϊόντων υπάρχουν θέσεις που πρέπει να αποκλειστούν εντελώς, αλλά επιτρέπονται φρούτα για κατανάλωση σε μικρές ποσότητες. Θα καταλάβουμε τι είδους φρούτα δεν μπορούν να καταναλωθούν με διαβήτη, σταφύλια, ημερομηνίες, μπανάνες, φράουλες και σύκα. Αυτοί οι καρποί προκαλούν άλμα στη γλυκόζη του αίματος. Τα υπόλοιπα ονόματα φρούτων επιτρέπεται να τρώνε, αλλά μόνο σε μικρές ποσότητες. Οι χυμοί των γλυκών καταστημάτων πρέπει επίσης να αποκλειστούν.
- Λαχανικά . Απαγορεύεται να καταναλώνετε τροφές που περιέχουν πολλούς υδατάνθρακες και άμυλο, επειδή αυξάνουν τον γλυκαιμικό δείκτη. Θα καταλάβουμε ότι δεν πρέπει να τρώμε από τα λαχανικά που πάσχουν από διαβήτη και έτσι, πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για πατάτα, η οποία απαγορεύεται αυστηρά σε άτομα με ένα δεύτερο είδος ασθένειας. Δεν πρέπει να τρώτε καλαμπόκι.
- Γλυκά . Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν απλούς υδατάνθρακες, οι οποίοι είναι επικίνδυνοι για τους ανθρώπους με αυτή την ασθένεια. Οι παραγωγοί παράγουν εδώ και πολύ καιρό προϊόντα που περιέχουν γλυκαντικά. Αυτά τα γλυκά μπορούν να καταναλωθούν, αλλά μόνο σε περιορισμένες ποσότητες και μετά από συμβουλή σε γιατρό. Εάν ο ασθενής δεν έχει υπερβολικό βάρος , τότε του επιτρέπεται να φάει λίγο μέλι. Απαγορεύεται η αγαπημένη πολλή σοκολάτα για διαβητικούς, αλλά αυτό δεν ισχύει για τη φυσική μαύρη σοκολάτα, η οποία είναι δυνατή, αλλά όχι πολύ.
- Ψωμί και αρτοσκευάσματα . Μιλώντας για τα προϊόντα που δεν μπορούν να καταναλωθούν από τον διαβήτη, αξίζει να αναφέρουμε τη ζύμη και τη ζύμη που ψήνουμε. Σε αυτά τα τρόφιμα, πολλοί απλοί υδατάνθρακες, οι οποίοι είναι γνωστό ότι απαγορεύονται για άτομα με πρώτο και δεύτερο στάδιο. Η λύση για τους διαβητικούς θα είναι το ψωμί σίκαλης, καθώς και το ψήσιμο από πίτουρο.
Άλλα τρόφιμα που δεν μπορούν να καταναλωθούν με διαβήτη:
- Συμπληρώματα σε διάφορα πιάτα, για παράδειγμα, μουστάρδα, σάλτσες από ψάρι και κρέας, πράσινες ελιές και μαρινάδες.
- Πάρα πολύ αλμυρά τρόφιμα: σνακ, κροτίδες, ξινό λάχανο, κλπ. Προϊόντα λουκάνικου, επειδή περιέχουν πολύ νάτριο.
- Μαργαριτάρι με μαργαριτάρια και αποφλοιωμένο λευκό ρύζι, καθώς και ξηρά δημητριακά.
- Τρόφιμα που περιέχουν κορεσμένα λιπαρά.
- Τσάι που περιέχει theine, καθώς και καφεΐνη. Τα γλυκά ποτά απαγορεύονται.