Αθλητισμός και παιδιά

Ποιος γονέας δεν θέλει το παιδί του να μεγαλώσει υγιές και σωματικά ισχυρό; Φυσικά, ο καθένας έχει μια τέτοια επιθυμία. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι από πού να ξεκινήσουν, σε ποια ηλικία μπορείτε να αρχίσετε να φέρετε παιδιά στο άθλημα και τι είδους άθλημα θα δώσετε στο παιδί. Όλα αυτά τα ερωτήματα μπορούν να απαντηθούν από ειδικούς για τους οποίους το θέμα του αθλητισμού και των παιδιών είναι η κύρια δραστηριότητα. Αλλά το πιο σημαντικό είναι να μάθεις από το μωρό, τι θέλει να κάνει, γιατί αν δεν του αρέσει αυτό το χόμπι, μπορείς για πολύ καιρό να αποθαρρύνεις την επιθυμία να ασχοληθείς με τον αθλητισμό.

Συχνά, οι γονείς συγχέουν την έννοια των σοβαρών αθλημάτων με άλλα σχέδια για να κάνουν έναν πρωταθλητή έξω από ένα παιδί, και οι συνηθισμένες αθλητικές δραστηριότητες για παιδιά, που έχουν ως στόχο να διδάξουν το παιδί στην πειθαρχία, να τον κάνουν σκληρό και ισχυρό. Γι 'αυτό το θέμα των αθλημάτων και των παιδιών θα πρέπει πάντα να συζητείται με τους προπονητές των παιδικών τμημάτων. Θα σας πει πώς να ενδιαφέρετε ένα παιδί στον αθλητισμό και τι είδους άθλημα πρέπει να κάνετε σε ένα παιδί για να αναπτύξετε ορισμένες δεξιότητες. Οι περισσότεροι εμπειρογνώμονες σχετικά με το θέμα της παροχής παιδιού στον αθλητισμό συμφωνούν ότι η βέλτιστη ηλικία για αυτό είναι πέντε χρόνια. Δεδομένου ότι ο πενταετής είναι ήδη αρκετά ενήλικος και ανεξάρτητος, αλλά ταυτόχρονα έχει κινητές αρθρώσεις, ένα εύκαμπτο σώμα και πρακτικά κανένα φόβο.

Έτσι, διαπιστώσαμε ότι για να αποφασίσουμε ποιος είναι ο αθλητισμός που πρέπει να δώσουμε στο παιδί είναι απαραίτητος πρώτα απ 'όλα συμβουλευτείτε τους ειδικούς, καθώς και να μάθετε την άποψη του εαυτού του. Επιπλέον, ένα σημαντικό σημείο είναι η διαβούλευση με τον παιδίατρο. Μετά την εξέταση, θα απαντήσει εάν το παιδί σας μπορεί να πάει για αθλήματα και να σας πει τι επιπτώσεις έχει κάθε συγκεκριμένο άθλημα στα παιδιά.

Συχνές περιπτώσεις, όταν ένα παιδί πηγαίνει στο τμήμα για αρκετές εβδομάδες ή μήνες και αρνείται να συνεχίσει. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να το πιέζετε, αφού ο αθλητισμός για μικρά παιδιά είναι πρωτίστως χαρά και ευχαρίστηση. Ως εκ τούτου, επιλέγοντας ένα τμήμα, θα πρέπει να αναλύσετε τη φύση και τις φυσικές δυνατότητες του μωρού. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι που θέλει να χορέψει δεν πρέπει να δοθεί στο τμήμα πολεμικών τεχνών, αλλά ένα αγόρι που ονειρεύεται να γίνει πρωταθλητής πυγμαχίας θα πρέπει να προσελκύεται σε γυμναστική ή πατινάζ. Είναι απαραίτητο τα αθλήματα για παιδιά να είναι εξαιρετικά θετικά και να φέρνουν θετικά συναισθήματα.


Τι είδους αθλήματα υπάρχουν για τα παιδιά;

Επί του παρόντος, μπορείτε να δώσετε το παιδί σε σχεδόν οποιοδήποτε τμήμα. Όμως, πολλά εξαρτώνται όχι μόνο από τις επιθυμίες του μωρού σας, αλλά και από τις δυνατότητες μιας συγκεκριμένης περιοχής. Έτσι, κάποια χειμερινά σπορ για παιδιά που ζουν στις νότιες περιοχές θα είναι απρόσιτα λόγω των κλιματικών συνθηκών.

Ωστόσο, είναι καλύτερα τα χειμερινά ή καλοκαιρινά αθλήματα για τα παιδιά να επιλέξουν καλύτερα; Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση της υγείας και τις υπάρχουσες αντενδείξεις. Δεδομένου ότι η υγεία και ο αθλητισμός για τα παιδιά πρέπει να είναι συνώνυμα. Εάν ο γιατρός που εξέτασε το παιδί πιστεύει ότι δεν πρέπει να περάσει πολύς χρόνος σε ένα ψυχρό κύλινδρο, το χόκεϊ, το πατινάζ ή το πατινάζ ταχύτητας δεν είναι για το μωρό σας. Αλλά το μεγάλο τένις ή ομαδικό άθλημα θα κάνει καλά.

Εάν δεν υπάρχει δυνατότητα να οδηγήσετε ένα παιδί στο τμήμα, τότε ο αθλητισμός μπορεί να οργανωθεί στο σπίτι. Για το σκοπό αυτό είναι απαραίτητο να διατεθεί ένα μέρος και να οικοδομηθεί ένα αθλητικό συγκρότημα στο σπίτι. Μπορεί να είναι ένας Σουηδικός τοίχος, ένας δακτύλιος, ένα οριζόντιο μπαρ, είναι επίσης χρήσιμο να παίζει με ένα παιδί σε υπαίθρια παιχνίδια.

Σε γενικές γραμμές, το θέμα των αθλημάτων και των παιδιών είναι πολύ σημαντικό και δίνεται μεγάλη προσοχή σε αυτό, τόσο στην οικογένεια όσο και στην κοινωνία εν γένει, ειδικά πρόσφατα. Δεδομένου ότι η ανάπτυξη υγιή και σωματικά αναπτυγμένα παιδιά είναι το κύριο καθήκον όχι μόνο του κάθε γονέα, αλλά και του κράτους.