Αν πάμε για σπορ, μάλιστα, φαίνεται, το πιο ασφαλές, ότι δεν είμαστε ασφαλισμένοι εναντίον τραυματισμών. Εν πάση περιπτώσει, μπορούμε να βρεθούμε σε μια κατάσταση όπου ένα άτομο πρέπει να παρέχει πρώτες βοήθειες σε περίπτωση τραυματισμών πριν από την άφιξη των γιατρών. Εξετάστε τα τραύματα που αντιμετωπίζουμε στην καθημερινή ζωή.
Ταξινόμηση και τύποι τραυματισμών
Όλοι οι τραυματισμοί μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες:
- ανοικτό (κάλυμμα σώματος έχει υποστεί βλάβη).
- (εσωτερικοί τραυματισμοί, στους οποίους το περίβλημα παραμένει άθικτο).
Από τη φύση της ζημίας σε τραυματισμό μπορεί να είναι:
- μεμονωμένο (όταν ένα όργανο είναι κατεστραμμένο)?
- πολλαπλές (μια σειρά παρόμοιων ζημιών)?
- (βλάβη του μυοσκελετικού συστήματος και των εσωτερικών οργάνων) ·
- (ζημία από δύο ή περισσότερους τραυματικούς παράγοντες).
Η σοβαρότητα του τραυματισμού χωρίζεται σε:
- πνεύμονες (μώλωπες, διαστρέμματα) ·
- μέση (εξάρσεις, κατάγματα);
- σοβαρή (διάσειση).
Επαγγελματικά ασχολούμαστε με αθλήματα ή όχι, αλλά αργά ή γρήγορα θα αντιμετωπίσουμε αθλητικούς τραυματισμούς. Τέτοιες βλάβες οφείλονται σε υπερβολική σωματική άσκηση, η οποία οδηγεί σε βλάβη του μυϊκού και συνδετικού ιστού. Αυτά είναι μώλωπες, διαστρέμματα, εξάρσεις, ρήξεις συνδέσμων, κατάγματα οστών, τραύματα των αρθρώσεων.
Σε μια ειδική ομάδα τραυματισμών μπορείτε να προσδιορίσετε τους τραυματισμούς της άρθρωσης. Αυτά μπορεί να είναι μώλωπες της άρθρωσης, διαστρέμματα και συνδέσμους της άρθρωσης, εξάρσεις. Ή πιο σοβαρά τραύματα - κατάγματα της άρθρωσης.
Με τέτοιους τραυματισμούς, τα τριχοειδή αγγεία μπορεί να εκραγούν, μπορεί να εμφανισθεί φλεγμονή, συνοδευόμενη από οίδημα και οίδημα στο σημείο τραυματισμού. Συνεπώς, οι έγκαιρες και ικανές πρώτες βοήθειες για τραύματα συμβάλλουν στην αποφυγή σοβαρών συνεπειών των τραυματισμών, διότι μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές.
Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση τραυματισμού
Γενικές αρχές βοήθειας:
- να εξαλείψει τον αντίκτυπο στο σώμα των βλαπτικών παραγόντων, να αξιολογήσει την κατάσταση του θύματος,
- καθορίζουν τη φύση και τη σοβαρότητα της βλάβης, τη μεγαλύτερη απειλή και συνέπεια της περίθαλψης ·
- να εφαρμόσουν μέτρα για την παροχή βοήθειας στο θύμα με τη σειρά του επείγοντος ·
- τηλεφωνήστε στο ασθενοφόρο εάν είναι απαραίτητο.
Βασικές αρχές παροχής πρώτων βοηθειών:
- με μώλωπες επιβάλλουν έναν επίδεσμο πίεσης, εφαρμόζουν κρύο, δημιουργούν ανάπαυση?
- με τραύματα στο κεφάλι, "κρύο" εφαρμόζεται στο κεφάλι και δημιουργείται πλήρης ξεκούραση για τον τραυματισμένο πριν από την άφιξη των γιατρών.
- με τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης, απαλά (ώστε το σώμα να μην κάμπτεται) για να μετατρέψει το θύμα προς τα κάτω, στην ίδια θέση, να μεταφέρει το θύμα στο νοσοκομείο.
- με την εξάρθρωση των άκρων, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η ακινησία του τραυματισμένου άκρου πριν από την άφιξη των γιατρών.
- όταν οι σύνδεσμοι είναι τεντωμένοι (πιο συχνά στις αρθρώσεις του αστραγάλου και του καρπού), η βοήθεια συνίσταται σε στενό επίδεσμο, εξασφαλίζοντας ανάπαυση και εφαρμογή κρύου. Το τραυματισμένο άκρο πρέπει να ανυψωθεί.
- σε κατάγματα είναι απαραίτητο να παρέχεται ακινησία των οστών σε ένα σημείο θραύσης με ειδικά ελαστικά ή αυτοσχέδια μέσα.
- με τραυματισμούς των αρθρώσεων είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η πλήρης ακινησία της άρθρωσης πριν από την άφιξη του γιατρού.
- Τα τραύματα πρέπει να πλυθούν με υπεροξείδιο του υδρογόνου και να υποβληθούν σε επεξεργασία με ιώδιο.
Αποκατάσταση μετά από τραύμα
Μην παραμελούν τις συστάσεις των γιατρών για την αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς. Το σωστά επιλεγμένο σύνολο ασκήσεων και διαδικασιών συμβάλλει στην ταχεία ανάκτηση και εδραίωση του αποτελέσματος που έχει ήδη επιτευχθεί κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Οι μέθοδοι αποκατάστασης περιλαμβάνουν μασάζ, φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία, χειροθεραπεία, βιοχημική διέγερση κλπ.