Μετά τον τοκετό, έρχεται μια περίοδος κατά την οποία μια γυναίκα πρέπει να ακολουθήσει μια ακόμη πιο σκληρή διατροφή από ό, τι ήταν πριν από τη γέννηση ενός παιδιού και, φυσικά, το σώμα σύντομα δεν αντέχει και η μαμά θέλει πραγματικά να σπάσει τη διατροφή. Ειδικά αφορά διάφορα μούρα και φρούτα στα οποία επιβάλλονται αυστηρά ταμπού - είναι αλλεργιογόνα και μπορούν να προκαλέσουν διαταραχή στα κόπρανα σε νεογέννητο.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω ανανά κατά τη διάρκεια της γαλουχίας;
Πολλές μητέρες αναρωτιούνται εάν μπορούν να θηλάσουν φρέσκα ή κονσέρβες ανανά. Εξάλλου, αυτός ο εξωτικός καρπός έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες και επηρεάζει ευνοϊκά την εμφάνιση.
Ανανάς, χάρη στη βρωμελίνη που περιέχεται σε αυτό, διασπά τα λίπη και μειώνει το βάρος. Είναι επίσης χρήσιμο για αιμοφόρα αγγεία, ειδικά για εκείνους που υποφέρουν από κιρσοί. Η σύνθεση του ανανά - απλά μια αποθήκη βιταμινών, ειδικά πολλή βιταμίνη C σε αυτό , υπεύθυνη για την αντίσταση της ανοσίας.
Όμως, δυστυχώς, όλα αυτά τα πλεονεκτήματα ξεθωριάζουν, όταν πρόκειται για την επιρροή του στο εύθραυστο σώμα του μωρού. Έτσι, είναι δυνατόν να ανανάμε μια θηλάζουσα μητέρα; Δεν είναι κατηγορηματικά, επειδή αυτό το ισχυρό αλλεργιογόνο μπορεί να προκαλέσει αρνητική αντίδραση στο παιδί. Επιπλέον, αυτός ο καρπός έχει υψηλή οξύτητα, που ερεθίζει το στομάχι και τον εντερικό βλεννογόνο.
Πριν δοκιμάσετε ένα κομμάτι ανανά, οι μούμιες μούμι πρέπει να σκεφτούν αν αξίζει τον κόπο η φευγαλέα ιδιοτροπία της υγείας ενός μικρού άνδρα; Ένα κονσερβοποιημένο φρούτο περιέχει την ίδια ποσότητα αλλεργιογόνου με μια νέα φρουκτόζη, οπότε δεν πρέπει να σφάλεσαι για λογαριασμό του, πιστεύοντας στην αβλαβότητα του.