Μούρα Berry - χρήσιμες ιδιότητες

Οι χρήσιμες ιδιότητες των μούρων Voroniki συνέβαλαν στο γεγονός ότι σε μια στιγμή έγινε ευρέως χρησιμοποιημένο στη λαϊκή ιατρική. Και ακόμα και σήμερα οι γιατροί συνιστούν να τρώνε κουάκερ ή shiksha, έτσι αυτό το φυτό καλείται επίσης.

Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις των βατόμουρων berniki

Τα μούρα και τα φύλλα αυτού του φυτού περιέχουν ουσίες όπως η βιταμίνη C , το καροτένιο, τα αιθέρια έλαια και οι ρητίνες. Στη λαϊκή ιατρική, το shiksu χρησιμοποιήθηκε ως διουρητικό και αντιφλεγμονώδες φάρμακο, για παράδειγμα, οι ευεργετικές ιδιότητες του χυμού των μούρων της Βορονίκης συνέβαλαν στο γεγονός ότι συνιστάται να χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις υπερβολικής ζέστης, αμυγδαλίτιδας, γρίπης. Μια μεγάλη ποσότητα ασκορβικού οξέος βοήθησε στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης.

Σήμερα, οι γιατροί συμβουλεύουν να τρώνε αυτά τα μούρα για όσους αντιμετωπίζουν χρόνια κόπωση, είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η χρήση του sikshi βοηθά στην αποκατάσταση της ικανότητας εργασίας των νευρικών ινών, αυξάνει τη συγκέντρωση και μειώνει τα αρνητικά συμπτώματα που προκύπτουν λόγω άγχους και έλλειψης ύπνου. Οι ανθοκυάνες που περιέχονται στο siksha βοηθούν να απαλλαγούμε από υπερβολική νευρικότητα, να βελτιώνουμε τον ύπνο, να ενισχύουμε τις φυσικές άμυνες του σώματος, γι 'αυτό είναι χρήσιμα τα μούρα και γιατί τα συστήνουν οι γιατροί.

Ένα άλλο αποδεδειγμένο γεγονός είναι ότι το siksa είναι ένα εξαιρετικό μέσο για τη μείωση του πρηξίματος. Χρήσιμες ιδιότητες των μούρων Voronezh είναι ότι συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του ουροποιητικού συστήματος. Χυμοί και φρέσκα κοράκια συμβουλεύονται να καταναλώνονται από τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αυτό θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το πρήξιμο των άκρων, το οποίο τα κορίτσια συχνά παραπονιούνται για αυτή την περίοδο του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Φυσικά, υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση του shiksha, μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, δεν συνιστάται να φάει άτομα με ακράτεια ούρων ή νεφρική δυσλειτουργία, αντενδείκνυται για όσους έχουν προβλήματα με το πάγκρεας. Όλες αυτές οι ασθένειες μπορούν να επιδεινωθούν αν ένα άτομο που τους υποφέρει στρέφει ένα κοράκι ή το χυμό του στο μενού τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι που έχουν τις προαναφερθείσες ασθένειες μπορούν να περιποιηθείτε με μικρά ποσά ζουμερά μούρα siksa, αλλά πριν κάνουν αυτό, πρέπει να επισκεφτούν γιατρό και να μάθουν τη γνώμη τους για το θέμα αυτό. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καταλάβει εάν πρέπει να συμπεριλάβει αυτό το προϊόν στη διατροφή, ή καλύτερα να το αποφύγετε.