Το κριθάρι μαργαριταριών είναι κριθάρι, ξεφλουδισμένο από πίτουρο ή εξωτερικό κέλυφος. Σήμερα, το μαργαριτάρι είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής σχεδόν όλων των ανθρώπων. είναι σχετικά φθηνό. Τα οφέλη από αυτά τα δημητριακά έχουν μιλήσει από την αρχαιότητα. Αλλά είναι πραγματικά έτσι; Από τις ευεργετικές ιδιότητες και τη βλάβη αυτού του προϊόντος (το οποίο, εξάλλου, είναι το πιο δημοφιλές μεταξύ μας από την κατηγορία των δημητριακών) - περαιτέρω στο άρθρο.
Οφέλη από το μαργαριτάρι κριθάρι για το σώμα
Ιδιαίτερα χρήσιμο είναι το μαργαριτάρι κριθάρι για παιδιά και εφήβους, tk. έχει θετική επίδραση στο σώμα κατά τη διάρκεια της έντονης ανάπτυξης του. Αυτό το όφελος παρέχεται λόγω του γεγονότος ότι σε αυτή την καλλιέργεια υπάρχει μια τεράστια ποσότητα ορυκτών και βιταμίνης Ε.
Αλλά δεν νομίζω ότι εκείνοι των οποίων το σώμα έχει ήδη ολοκληρώσει την ανάπτυξη, τα οφέλη κριθαριού δεν θα φέρει. Για τους ενήλικες, αυτή η κρούστα ενδείκνυται επίσης για να συμπεριληφθεί στη διατροφή, καθώς οι ουσίες που περιέχονται στο μαργαριτάρι επηρεάζουν θετικά την κατάσταση του οργανισμού στο σύνολό του. Η συστηματική χρήση του συμβάλλει στη βελτίωση της τρίχας, των νυχιών και του δέρματος, η οποία θα αναπτυχθεί πολύ πιο αργά.
Συγκεκριμένα, το μαργαριτάρι κριθάρι είναι πολύ χρήσιμο για τις γυναίκες. Το όφελος ενός μαργαριτάρι μπαρ για τις γυναίκες βασίζεται στο γεγονός ότι η χρήση του συμβάλλει στην επιβράδυνση των διαδικασιών γήρανσης στο σώμα, παράλληλα αυξάνοντας τη διάρκεια ζωής. Όμως, όπως γνωρίζουμε, το πρόβλημα της διατήρησης της νεολαίας ανησυχεί κυρίως από τις γυναίκες. Και ήταν, είναι, και κατά πάσα πιθανότητα, θα παραμείνει αμετάβλητος για πάντα. Επίσης, χάρη στις παραπάνω ιδιότητες, το μαργαριτάρι θα είναι χρήσιμο για τους ηλικιωμένους. Σήμερα χυλό δημητριακών χυλό χρησιμοποιείται ενεργά για την πρόληψη και τη θεραπεία των διαφόρων τύπων αλλεργιών, διαβήτη, κλπ.
Οφέλη και βλάβη του μαργαριτάρι κριθάρι για την απώλεια βάρους
Αυτή η κρούπα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και αμινοξέα, τα οποία μαζί έχουν θετική επίδραση στην εργασία των εντέρων, ομαλοποιώντας την. Αν και έχει (σε σύγκριση με άλλα δημητριακά) μια πολύ υψηλή θερμιδική αξία, η παρατεταμένη χρήση του βοηθά στη σημαντική μείωση του βάρους. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Αυτά τα πλιγούρια έχουν ιδιότητες που εξασφαλίζουν την ταχεία απομάκρυνση τοξινών και τοξινών από το ανθρώπινο σώμα. Ως αποτέλεσμα, το στομάχι, καθώς και το σώμα ως σύνολο, αρχίζουν να λειτουργούν πολύ καλύτερα, ενώ δεν αφήνουν τίποτα "περιττό" από μόνο του.
Τα οφέλη και η βλάβη του μαργαριτάρι κριθαριού για το ήπαρ και το σώμα ως σύνολο
Σε ορισμένες πηγές, η κριθαριού μαργαριταριών παρουσιάζεται στον αναγνώστη ως επιβλαβής χυλός, στις περισσότερες περιπτώσεις λόγω του υψηλού θερμιδικού περιεχομένου και της σοβαρότητας του στομάχου.
Στην πραγματικότητα, η ζημιά στο μαργαριτάρι είναι ένας μεγάλος μύθος. Αυτό το χυλό δεν είναι ένα σοβαρό φαγητό ακόμη και για το πιο χαϊδευμένο στομάχι, αντίθετα, έχει μια έντονα θετική επίδραση σε αυτό. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για την επίδρασή του στο ήπαρ και σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο.
Με την ευκαιρία, η προέλευση του ονόματος αυτού του κουάκερ είναι πολύ ενδιαφέρουσα. Την έλαβε κατά την εποχή της αρχαίας Ρωσίας λόγω του γεγονότος ότι τα μαργαριτάρια ήταν πολύ παρόμοια με τα μαργαριτάρια, τα οποία τότε λέγονται μαργαριτάρια.
Σήμερα, η σούπα και η χυλός μαγειρεύονται από το μαργαριτάρι, προσθέστε το σε ζελέ, και τα προϊόντα αλευριού. Ως εκ τούτου, ο καθένας μπορεί να επιλέξει για τον εαυτό του ακριβώς αυτή την παραλλαγή της κατανάλωσης του μαργαριτάρι κριθαριού, που του αρέσει. Ιδιαίτερα ευχάριστη είναι η πολύπλευρη φύση του μαργαριταριού της μητέρας, η οποία δεν μπορεί με κανένα τρόπο να κάνει τα παιδιά τους να τρώνε μαργαριτάρι. Γιατί να διαφωνείτε με το παιδί, όταν αντί για δημητριακά μπορείτε να του προσφέρετε σούπα ή ζελέ, από την οποία σίγουρα δεν θα αρνηθεί;