Ένα μυστήριο φαινόμενο, το οποίο οι γιατροί ονομάζουν «υπνηλία παράλυση», βιώνει πολλοί άνθρωποι. Η κατάσταση αυτή δεν μετράει ως ασθένεια, μερικοί άνθρωποι έχουν πολλές πεποιθήσεις που συνδέονται με αυτήν, και τα άτομα που είναι διατεθειμένα να μυστικισμό βλέπουν σε αυτό μια διαφορετική διάβολος.
Τι είναι η υπνηλία παράλυση;
Πολλές από τις πεποιθήσεις έχουν ξεχαστεί από τον σύγχρονο κόσμο, τόσο λίγοι γνωρίζουν την απάντηση στο ερώτημα ποια είναι η υπνηλία παράλυση ή το σύνδρομο της παλιάς μάγισσας , όπως λέγεται ανεπίσημα. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει στα πρόθυρα του ύπνου και δείχνει: το άτομο δεν είναι ακόμη εντελώς ξύπνιο ή έχει κοιμηθεί και βρίσκεται σε κατάσταση παράλυσης, μια κατάπληξη. Πολύ συχνά αισθάνεται ότι έχει έναν μυστικό επισκέπτη που κάθεται στο στήθος του, ο οποίος αντλεί ενέργεια ζωής ή στραγγαλίζει τον υπνωτιστή. Άλλα οράματα είναι δυνατά, η παράλυση ύπνου είναι ιδιαίτερα κοινή με παραισθήσεις "μαύρων ανθρώπων", μάγισσες, φαντάσματα, εξωγήινοι, δαίμονες του σπιτιού.
Πρόσθετα συμπτώματα με τα οποία μπορεί να διαγνωστεί αυτή η κατάσταση:
- έντονος φόβος, αίσθημα παλμών.
- συμπίεση του θώρακα, δύσπνοια,
- αποπροσανατολισμό, αίσθηση απόσπασης της ψυχής από το σώμα,
- αίσθημα αιωμάτωσης του σώματος, ζάλη.
- την αίσθηση της παρουσίας κάποιου άλλου.
- τα οράματα των ξένων και των όντων.
- την παρουσία παράξενων και αφύσικων ήχων.
Παράλυση ύπνου - ψυχολογία
Τα οράματα της υπνηλίας παράλυσης δεν είναι επικίνδυνα για την ανθρώπινη υγεία, αλλά προκύπτουν ψυχολογικά προβλήματα, ειδικά - εξαιτίας του φόβου να πεθάνουν, να πάνε παράφρων, να πέσουν σε κώμα ή σε λήθαργο. Η ιδιαιτερότητα αυτής της κατάστασης είναι ότι όλες οι ψευδαισθήσεις είναι εξαιρετικά ρεαλιστικές και το αίσθημα της ανικανότητας είναι πολύ τρομακτικό. Επιπλέον, ένα άτομο μπορεί να τρομοκρατηθεί και μερικές ήχους ψευδαισθήσεις - ενίσχυση του ήχου ή παραμόρφωση του.
Η παράλυση του ύπνου αποτελεί επιστημονική εξήγηση
Το φαινόμενο του ύπνου λήθαργο έχει δύο ποικιλίες: το πρώτο συμβαίνει όταν κοιμάται, το δεύτερο - κατά την αφύπνιση. Οι γιατροί εξηγούν αυτόν τον τρόπο: όταν ξεκινά η φάση γρήγορου ύπνου, ο άνθρωπος «αποσυνδέει» τις κινητικές λειτουργίες του σώματος (εκτός από τις απαραίτητες για την εξασφάλιση ζωτικής δραστηριότητας), έτσι ώστε η ανάπαυση να είναι ασφαλής όταν πηγαίνετε στο στάδιο του επιφανειακού ύπνου ή όταν ξυπνήσετε ο οργανισμός «ανάβει». Σε μερικές περιπτώσεις, οι μεσολαβητές εγκεφάλου που ελέγχουν αυτές τις διαδικασίες αποτυγχάνουν και οι λειτουργίες του κινητήρα είτε "απενεργοποιούνται" πολύ σύντομα είτε "ανάψουν" πολύ αργά.
Ιδιαίτερα συχνή παράλυση ύπνου συμβαίνει όταν ένα άτομο ξυπνά. Μελετώντας τις διαδικασίες στο σώμα κατά τη διάρκεια της νυκτερινής ανάπαυσης, οι γιατροί-υπνωτιστές παρατήρησαν ότι αν το ξύπνημα συμβαίνει αμέσως μετά το στάδιο του γρήγορου ύπνου, ένα άτομο δοκιμάζει μια στοργή. Ο εγκέφαλος αυτή τη στιγμή συνεχίζει να βιώνει έντονα όνειρα, το σώμα δεν έχει ακόμη αποκτήσει κινητικότητα, είναι χαλαρό, το αποτέλεσμα είναι ένα όραμα ενός μυστικιστικού οντος που «τραβάει» την ψυχή και τη δύναμη και την ανικανότητα να κάνει κάτι. Κανονικά ένα άτομο πρέπει να ξυπνήσει μετά από ένα αργό στάδιο ύπνου, όταν το σώμα παραμείνει και προετοιμάζεται να ξυπνήσει.
Παράλυση ύπνου - προκαλεί
Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της υπνηλίας είναι ότι συμβαίνει όταν ο ασθενής ξυπνά ανεξάρτητα. Εάν ένα άτομο επιστρέψει από τον κόσμο των ονείρων δυνατά θόρυβοι, κουνήματα ή κάτι άλλο - δεν θα υπάρξει παράλυση. Το φαινόμενο των αιτιών νόσου της υπνηλίας μπορεί να είναι και τα εξής:
- αποτυχία βιορυθμών λόγω μετακίνησης σε άλλη ζώνη ώρας ·
- έλλειψη ύπνου λόγω στρες, άγχους, κατάθλιψης.
- κοιμάται στο πίσω μέρος, σε μια άβολη θέση?
- αλκοολικός, νικοτίνη, εθισμός παιχνιδιών?
- λήψη ορισμένων φαρμάκων - νευρομεταβολικά διεγερτικά, αντικαταθλιπτικά
- ψυχικές διαταραχές και ασθένειες.
- γενετική προδιάθεση.
Η ομάδα κινδύνου για αυτήν την παραβίαση είναι:
- υπερβολικά εντυπωσιακά και εντυπωσιακά άτομα?
- που πάσχουν από νευρώσεις.
- άτομα με υπερβολικό νευρικό σύστημα.
- εσωστρεφείς, που προτιμούν να κρατούν όλες τις εμπειρίες από μόνοι τους.
- εφήβους.
Η παράλυση του ύπνου είναι επικίνδυνη;
Όποιος έχει βιώσει ένα δυσάρεστο φαινόμενο, αναρωτιούνται - αυτό που είναι επικίνδυνο είναι μια υπνηλία παράλυση. Η επίθεση διαρκεί μόνο δυο λεπτά και οι γιατροί δεν θεωρούν σοβαρή αυτή την κατάσταση, ωστόσο μπορεί να βλάψει την ψυχική ή σωματική υγεία:
- Ένα άτομο μπορεί να είναι πολύ φοβισμένο, το οποίο θα προκαλέσει καρδιακή προσβολή ή σπασμό αναπνοής.
- Με ανεπαρκή πληροφόρηση, ο πάσχων από μια στοργή όταν ξυπνάει ή κοιμάται μπορεί να αρχίσει να φοβάται για ψυχική υγεία .
Παράλυση ύπνου - συνέπειες
Πολύ ισχυρός φόβος και κακή υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος - αυτές είναι οι προϋποθέσεις για την απάντηση στο ερώτημα αν είναι δυνατόν να πεθάνουν από την παράλυση του ύπνου ήταν θετική. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ένα άτομο αισθάνεται ότι δεν μπορεί να μετακινήσει και να μιλήσει, πολύ συχνά βλέπει κάτι αλλόκοτο και τρομερό και είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο αν έχει μια άρρωστη καρδιά. Αν και οι στατιστικές δεν είναι σε θέση να καθορίσουν το ποσοστό των θανάτων από αυτό το φαινόμενο μεταξύ όλων εκείνων που πέθαναν κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με τους γιατρούς, υπάρχει κίνδυνος, αλλά είναι ελάχιστος.
Πώς να προκαλέσει παράλυση ύπνου;
Παρά το γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι φοβίζουν τη νυχτερινή κρίση, υπάρχουν άτομα που θέλουν να μάθουν πώς να μπει σε υπνηλία παράλυση. Συχνά αυτοί που αγαπούν τον εσωτερισμό, πηγαίνουν στο αστρικό κλπ. Αυτά τα άτομα μπορούν να ακολουθήσουν μία από τις παρακάτω συμβουλές:
- Για να προκαλέσετε στοργή όταν κοιμάστε, θα πρέπει να βρίσκεστε στην πλάτη σας χωρίς ένα μαξιλάρι και να παρακολουθείτε τις αισθήσεις σας. Εάν οι ήχοι αλλάξουν, το σώμα "παραλύει", τότε φτάνει η απαραίτητη κατάσταση.
- Η ακόλουθη τεχνική συνίσταται στην αναπαραγωγή πριν από ένα όνειρο μιας αίσθησης πτήσης - σε μια κούνια, σε έλλειψη βαρύτητας. Όταν επιτευχθούν οι απαραίτητες αισθήσεις, θα υπάρξει και μια υπνηλία.
- Ο τελευταίος τρόπος είναι με τη βοήθεια του καφέ. Σε κατάσταση ακραίας κόπωσης, πρέπει να πίνετε ισχυρό καφέ και να πάτε για ύπνο. Το σώμα αρχίζει να πέφτει σε ένα όνειρο και εάν ο καφές θα δράσει την κατάλληλη στιγμή και δεν θα αφήσει τον νου να κοιμηθεί, θα προκύψει το απαραίτητο φαινόμενο.
Τι να κάνετε αν έχετε μια υπνηλία παράλυση;
Μερικές φορές οι άνθρωποι είναι τόσο φοβισμένοι από υπνηλία παράλυση ότι μπορεί να γίνει επικίνδυνη. Στη συνέχεια, θα πρέπει να λάβετε συμβουλές για το πώς να βγείτε από την υπνηλία παράλυση. Δεδομένου ότι το μυαλό έχει ήδη ξυπνήσει, είναι απαραίτητο να υπενθυμίσουμε ότι αυτό είναι ένα προσωρινό κράτος που δεν διαρκεί πολύ. Όλα τα οράματα και τα ηχητικά εφέ είναι απλώς μια ψευδαίσθηση, δεν πρέπει να φοβούνται. Το στολίδι διαρκεί λίγο - μόνο μερικά λεπτά, αυτό το φαινόμενο πρέπει να περιμένει χωρίς πανικό, ενώ μπορείτε να διαβάσετε διανοητικά το ποίημα, να λύσετε το πρόβλημα, αλλά αν ο φόβος είναι πολύ μεγάλος - είναι επιθυμητό να πάρετε ένα ξυπνητήρι και να απαλλαγείτε από τη συνήθεια του ύπνου στην πλάτη σας.
Πώς να απαλλαγείτε από την παράλυση ύπνου;
Για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την παράλυση του ύπνου, πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό. Η φαρμακευτική θεραπεία σε αυτή την περίπτωση δεν είναι πρακτικά καθορισμένη, tk. αυτή η πάθηση δεν θεωρείται ασθένεια, μια εξαίρεση είναι εκείνες οι περιπτώσεις όπου μια στομωρία συνοδεύεται από νοητικές ή σωματικές ασθένειες. Ο γιατρός μπορεί να ζητήσει από τον ασθενή να φυλάξει ένα ημερολόγιο στο οποίο θα παρακολουθούνται οι εκδηλώσεις του συνδρόμου και θα πραγματοποιείται έρευνα ύπνου.
Η κύρια θεραπεία για το σύνδρομο της παλιάς μάγισσας είναι ένα σύνολο προληπτικών μέτρων, τα οποία περιλαμβάνουν:
- σωστή διατροφή ·
- ποιότητα ύπνου?
- συμμόρφωση με την αφύπνιση και τον ύπνο.
- μείωση φορτίων καταπόνησης ·
- περιπάτους και άσκηση.
Παράλυση ύπνου και πρόσβαση στο αστρικό
Η κατάσταση της υπνηλίας παράλυσης και των αστρικών μύθων διαφορετικών λαών και θρησκειών. Οι άνθρωποι πίστευαν ότι όταν έρχεται μια στοργικότητα, ένα άτομο έχει την ευκαιρία να ξεκινήσει ένα ταξίδι στον κόσμο του άλλου κόσμου και όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα μιας υπνηλίας, όπως η αίσθηση της παρουσίας ενός εχθρικού μυαλού, η πίεση στο στήθος και ακόμη και οι αισθήσεις της σεξουαλικής βίας, αποδόθηκαν σε πνεύματα, δαίμονες και άλλα όντα .
Υπνηλία παράλυση - Ορθόδοξη εμφάνιση
Σε αντίθεση με τους γιατρούς, η Εκκλησία θεωρεί την παράλυση του ύπνου ως επικίνδυνη κατάσταση. Οι κληρικοί εξηγούν τη θέση τους με αυτόν τον τρόπο: μια υπνηλία στοργή εμφανίζεται σε πνευματικά αδύναμες προσωπικότητες και σε αυτό το κράτος έρχονται σε επαφή με τον κόσμο του αόρατου. Επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να διακρίνουν μεταξύ καλών και κακών πνευμάτων, η επαφή με τον άλλο κόσμο μπορεί να τους φανεί κάτι ενδιαφέρον, ελκυστικό. Οι υπουργοί των Εκκλησιών παροτρύνουν τους πιστούς να παρασυρθούν λιγότερο από τους ασκούμενους της αλλαγής συνείδησης (διαλογισμός, γιόγκα) και να προσεύχονται περισσότερο, και όταν πλησιάζει το σύνδρομο της παλιάς μάγισσας, διαβάστε το "Πατέρα μας".
Παράλυση ύπνου - ενδιαφέροντα γεγονότα
Διαφωνίες σχετικά με το θέμα της παράλυσης του ύπνου - αυτή η ασθένεια ή το μυστικιστικό φαινόμενο αρχίζουν και εξαφανίζονται περιοδικά, χωρίς να φτάνουν σε κοινή γνώμη. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα βρουν πολύ πιο ενδιαφέρον να μάθουν διάφορα γεγονότα σχετικά με αυτό το κράτος:
- Όσο πιο συχνά ένα άτομο έχει παράλυση, τόσο πιο έντονη είναι. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι πολλά θρησκευτικά θαύματα, μυστικιστικά φαινόμενα, απαγωγές από εξωγήινους είναι στην πραγματικότητα μόνο οράματα στο πλαίσιο αυτού του κράτους.
- Το σύνδρομο περιγράφηκε για πρώτη φορά τον 10ο αιώνα από έναν Περσικό ιατρό. Ο γιατρός από την Ολλανδία τον 17ο αιώνα είχε την ευκαιρία να δει τον ασθενή σε κατάσταση κατάπληξης. Έπρεπε να καθησυχάσει τον ασθενή, υποδεικνύοντας ότι ήταν ένας εφιάλτης.
- Ο καλλιτέχνης Heinrich Fussli ενσαρκώνει την ιδέα του για μια υπνηλία παράλυση στην ταινία "Εφιάλτης", που απεικονίζει μια γυναίκα με έναν δαίμονα που κάθεται στο στήθος της.
- Ένας από τους πιο τρομακτικούς εφιάλτες του συνδρόμου είναι η αίσθηση ότι βρίσκεστε σε ένα νεκρό σώμα. Επομένως, σε διαφορετικά έθνη, η υπνηλία παράλυση έχει ονόματα που περιλαμβάνουν λέξεις που σχετίζονται με το θάνατο.
- Το σύνδρομο της παλιάς μάγισσας είναι ένα φαινόμενο απέναντι από το somnambulism.