Οι γυναίκες που απορρίπτουν απότομα περισσότερο από 10 κιλά, συχνά αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα όπως το χαλαρό δέρμα μετά από να χάσουν βάρος. Αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο είναι συχνότερο στις γυναίκες άνω των 30 ετών, διότι σε αυτή την ηλικία το δέρμα δεν είναι πλέον τόσο ελαστικό και δεν είναι τόσο εύκολα επιδεκτικό στις αλλαγές. Για να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο πρόβλημα, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε αμέσως αμέσως.
Το δέρμα θα κρεμάσει αφού χάσει βάρος;
Το πρόβλημα με την χαλάρωση του δέρματος δεν επηρεάζει κάθε γυναίκα, αλλά μόνο εκείνοι που παραμελούν τέτοιους κανόνες απώλειας βάρους:
- Δεν μπορείτε να χάσετε βάρος στις ακραίες δίαιτες. Κανονικό ποσοστό απώλειας βάρους - όχι περισσότερο από 0,8 - 1 kg την εβδομάδα. Χάστε βάρος με τέτοιο μέτριο ρυθμό, δίνετε στο σώμα αρκετό χρόνο για να φτιάξετε το δέρμα.
- Η απώλεια βάρους δεν είναι μόνο μια δίαιτα, αλλά και αθλητισμός, τουλάχιστον εκπαίδευση στο σπίτι. Πηγαίνοντας για αθλήματα, επιταχύνετε τον μεταβολισμό και βοηθάτε να μην έχετε χαλαρή επιδερμίδα του προσώπου και του σώματος μετά από να χάσετε βάρος.
- Κατά την απώλεια βάρους, κατά κανόνα, η δίαιτα κόβεται, αλλά είναι σημαντικό να παρασχεθεί στον οργανισμό η απαραίτητη ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να λαμβάνετε ποιοτικά συμπληρώματα σε αυτή την περίοδο.
Μην ξεχάσετε αυτές τις αρχές και οι πιθανότητές σας να αποκτήσετε λεία επιφάνεια μετά την απώλεια βάρους θα αυξηθούν σημαντικά.
Πώς να σφίξετε το δέρμα του προσώπου και του σώματος μετά την απώλεια βάρους;
Πολύ περίεργα, αλλά για το πρόσωπο και για το σώμα, υπάρχουν ταυτόσημοι τρόποι σύσφιξης. Υπάρχουν και πιο οικονομικά και δαπανηρά:
- Πλαστική χειρουργική. Ο χειρούργος θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει οποιαδήποτε ανεπάρκεια, αλλά είναι συνήθως δύσκολο να αποφασιστεί για μια πράξη για διάφορους λόγους.
- Ασκήσεις. Η φροντίδα για το άτομο έχει αναπτύξει Carol Madgio, και είναι εύκολο να βρεθεί στο δημόσιο τομέα. Και μαθήματα για το σώμα θα σας προσφέρονται σε οποιοδήποτε γυμναστήριο. Αυτός είναι ένας μακρύτερος, αλλά προσιτός τρόπος για να επιστρέψετε όμορφο δέρμα.
Η υγιής επιδερμίδα μετά την απώλεια βάρους δεν θα είναι πρόβλημα εάν λάβετε άμεση δράση για να την εξαλείψετε.