Η διδασκαλία της παιδικής κολύμβησης είναι μια από τις σημαντικές πτυχές που θα επιτρέψουν στην ψίχα σας να προσαρμοστεί πιο εύκολα στη συνηθισμένη ζωή, να είναι πιο υγιής, ισχυρότερη και πιο έξυπνη από τους συνομηλίκους σας. Μπορείτε να αρχίσετε την κολύμβηση σε οποιαδήποτε ηλικία, από την πιο μικρή παιδική ηλικία.
Θηλασμός: εκπαίδευση
Όλοι οι γονείς, που προχωρούν σε θέματα γονικής μέριμνας, συνήθως σκέφτονται να διδάσκουν τα νεογέννητα να κολυμπούν. Η έγκαιρη κολύμβηση, όπως λέγεται, θα πρέπει να συντονίζεται με έναν παιδίατρο, ο οποίος θα παρακολουθεί το μωρό σας. Υπάρχουν κάποιες αντενδείξεις, όπως το κρυολόγημα ή ο καρκίνος του ομφάλιου λώρου. Από άλλες απόψεις, υπάρχουν λίγοι περιορισμοί και από την τρίτη εβδομάδα της ζωής μπορείτε να διδάξετε στο παιδί να κολυμπήσει.
Αν νομίζετε ότι η μάθηση για να κολυμπήσετε τα παιδιά είναι τελείως περιττή, εσείς είστε βαθιά λανθασμένοι. Έχει από καιρό αποδειχθεί ότι τα "πλωτά" ψίχουλα αναπτύσσονται πολύ πιο ενεργά: είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν κινητικές δεξιότητες, συντονισμό των κινήσεων, είναι πιο ήρεμοι, κοιμούνται καλύτερα και τρώνε πιο ανυπόμονα. Ωστόσο, ξεπερνούν συχνά τους συμμαθητές τους και από άποψη νοημοσύνης.
Διδασκαλία της κολύμβησης για βρέφη γίνεται συνήθως αρχικά στο σπίτι. Είναι σημαντικό να ετοιμάσετε ένα μπάνιο με νερό για τη θερμοκρασία του σώματος και να ασχοληθείτε με το μωρό τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας περιόδου, όπως είναι γνωστό, το ψίχουλο αναπτύσσεται στο υδάτινο περιβάλλον, οπότε τώρα, όταν το μωρό εξακολουθεί να έχει μια προγονική μνήμη, θα διατηρήσει ήρεμα την αναπνοή του και θα αναπαράγει αναδρομικά τις κινήσεις που είναι απαραίτητες σε αυτή την κατάσταση.
Μερικές φορές τα νοσοκομεία διαθέτουν ειδικές πισίνες, όπου διδάσκουν μαθήματα κολύμβησης για μωρά. Συνήθως, αρκεί να παρακολουθήσετε τέτοια μαθήματα με το παιδί μία φορά κάθε 1-2 εβδομάδες, να απομνημονεύσετε νέες κινήσεις και να τις εξασκηθείτε στο μπάνιο στο σπίτι.
Συνήθως σε μια τέτοια εποχή, η διδασκαλία των παιδιών να κολυμπά με τον εκπαιδευτή ατομικά δεν πραγματοποιείται - η κύρια υποστήριξη και στήριξη είναι ένας από τους γονείς. Και τώρα, από την ηλικία των πέντε, μπορείτε να μισθώσετε εύκολα ένα παιδί για ένα μεμονωμένο λεωφορείο, το οποίο θα βοηθήσει το παιδί σας να κυριαρχήσει όπως στυλ κολύμβησης όπως το μαστίγιο και το βελονάκι.
Πρόγραμμα για τη διδασκαλία των παιδιών να κολυμπούν
Αν θέλετε να δώσετε μια ευκαιρία στο παιδί σας να γίνει επαγγελματίας κολυμβητής, δώστε προσοχή στα μαθήματα και τα τμήματα της εκπαίδευσης των παιδιών προσχολικής κολύμβησης. Ήδη από την ηλικία των 5-6 ετών, το παιδί μπορεί να επισκεφτεί το τμήμα όπου θα διδαχθεί για να κολυμπήσει από έναν επαγγελματία - σε αυτή την περίπτωση το μωρό σας δεν θα μάθει πρωτόγονο κολύμπι "σαν σκύλο", αλλά αμέσως θα κυριαρχήσει τα βασικά στυλ - βελονάκι και μαστού.
Επιπλέον, αν αποδειχθεί ότι το μωρό σας έχει ορισμένες ικανότητες, τότε από ένα τέτοιο τμήμα θα είναι σε θέση να πάει πρώτα σε σχολικούς διαγωνισμούς, στη συνέχεια - σε αστικές, περιφερειακές διοργανώσεις και ούτω καθεξής.
Αυτο-εκπαίδευση στην κολύμβηση για παιδιά στην πισίνα
Εάν το μωρό σας έχει ήδη συμπληρώσει την ηλικία των πέντε ετών, μπορείτε να ασκήσετε τις μεθόδους διδασκαλίας των παιδιών να κολυμπούν ανεξάρτητα. Μέχρι αυτή την ηλικία, το μωρό δεν πρέπει να διδάσκεται - αφήστε την πισίνα να είναι απλά μια ευχάριστη ψυχαγωγία με πιτσιλίσματα και γέλιο, διαφορετικά μπορείτε να πιέσετε για πάντα το ψίχουλο από την αγάπη του νερού.
Μπορείτε να δοκιμάσετε τις πιο πρωτόγονες ασκήσεις:
- κρατώντας το ψίχουλο πάνω από την κοιλιά κάτω από το νερό, ζητήστε να εκτελέσετε πρώτα τις χαρακτηριστικές κινήσεις με τα χέρια σας, στη συνέχεια με τα πόδια σας, τότε - όλα μαζί.
- Διδάξτε το μωρό σας να κρατήσει την αναπνοή του και να βουτήξει κάτω από το νερό?
- αφού τελειοποιήσετε αυτές τις ασκήσεις, τον διδάξτε να παραμείνει στο νερό και στη συνέχεια να ακολουθήσει τις τεχνικές κολύμβησης.
Εάν εσείς οι ίδιοι δεν γνωρίζετε πώς να κολυμπήσετε πολύ καλά, είναι καλύτερο να παρέχετε εκπαίδευση σε επαγγελματίες - αυτό μπορεί να εξαρτηθεί από την ασφάλεια της ζωής του μωρού σας!