Γύρω από τον πράσινο καφέ πολλά μυστηριώδη και διφορούμενα. Στη διαφήμιση, ουρλιάζοντας από όλες τις πλευρές, λέει ότι αυτό το νέο, μοναδικό ποτό μπορεί να εξοικονομήσει βάρος χωρίς καμία προσπάθεια εκ μέρους σας. Και όμως, αυτό το ποτό δεν είναι καινούργιο, τόσο στην Ευρώπη όσο και στην Αμερική έχει από καιρό μεθυσθεί και κοστίζει δύο φορές φθηνότερα από τον μαύρο καφέ. Έτσι, για τα πάντα. Είναι καιρός να μάθετε τι, την αλήθεια και τι είναι μυθοπλασία στη διαφημιστική εκστρατεία με τον πράσινο καφέ.
Τι είναι ο πράσινος καφές;
Πράσινος καφές - αυτό δεν είναι μια ιδιαίτερα προερχόμενη ποιότητα καφέ για την απώλεια βάρους . Δεν είναι απλά φρυγμένοι κόκκοι καφέ της ίδιας robusta, και το ίδιο Arabica. Οι κόκκοι πράσινου καφέ μπορούν να έχουν διαφορετικές αποχρώσεις, ανάλογα με τις ποικιλίες. Όταν συγκομίζονται κόκκοι καφέ, δεν γίνονται τηγανητές, αλλά επεξεργάζονται για να απαλλαγούν από τη γλυκύτητα που υπάρχει αρχικά στα μούρα καφέ.
Διαφορά στη σύνθεση
Η αλήθεια για τον πράσινο καφέ είναι ότι είναι στην πραγματικότητα πιο κοντά στην απώλεια βάρους από τον μαύρο καφέ. Ο λόγος είναι στη σύνθεση. Ο καφές μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος λόγω της δράσης χλωρογενικού οξέος. Όταν τηγανίζουμε, αυτό το οξύ καταστρέφεται. Αγοράζοντας πράσινα σιτάρια και τηγάνισμα - δεν λειτουργεί, αν πρόκειται να χάσετε βάρος. Το χάσιμο βάρους μπορεί να βοηθήσει μόνο να πιει ένα πράσινο μη τηγανισμένο σπόρους.
Απατεώνες
Έχουμε πράσινο καφέ που διαφημίζεται ως θαυμαστό ποτό, καλά, και αξίζει τον κόπο, ανάλογα με τη σημασία της στη διαδικασία της απώλειας βάρους. Ωστόσο, στην Ευρώπη, αυτή η επιλογή είναι 2 φορές φθηνότερη: εάν οι σπόροι για σπορά κοστίζουν από 10 έως 100 δολάρια ανά κιλό, τότε ο πράσινος καφές κοστίζει από 5 έως 10 δολάρια ανά κιλό, ο λόγος είναι απλός - ο πράσινος καφές είναι ημιτελές προϊόν και οι περισσότεροι Ευρωπαίοι το τηγανίζουν στο σπίτι .
Χάστε βάρος;
Αλλά ακόμα δεν δίνετε ανάπαυση σε ένα πράγμα: εξαπάτηση ή αλήθεια ότι ο πράσινος καφές καίει λίπος. Η απάντηση είναι διττή. Το πράσινο καφέ "καθαρίζει" τα έντερα, εμφανίζει «επιβλαβή» χοληστερόλη, μειώνει το επίπεδο ινσουλίνης, εξουδετερώνει την επίδραση των ελεύθερων ριζών, βελτιώνει τη μνήμη και την προσοχή και επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες, λόγω της σύνθεσής του, που δεν καταστρέφεται από τις διαδικασίες τηγανίσματος.
Εάν πίνετε πράσινο καφέ 15 λεπτά πριν από το φαγητό, η όρεξή σας θα μειωθεί πραγματικά, δεν θα θέλετε ένα γλυκό, και ως εκ τούτου θα τρώτε λιγότερα. Αλλά, βλέπετε, αυτό δεν είναι ακόμα αρκετό για να χάσετε βάρος.
Η διαδικασία της απώλειας βάρους σημαίνει αύξηση του κόστους του σώματος, σε σύγκριση με τις εισερχόμενες θερμίδες. Για να γίνει αυτό, πρέπει να κινηθείτε ενεργά και ο καφές, ως βοηθητικό, απλά θα επιταχύνει τη διαδικασία μετατροπής των αποθεμάτων λίπους σε ενέργεια.
Robusta και arabica
Σε robusta, η περιεκτικότητα του ίδιου χλωρογενικού οξέος είναι διπλάσια σε σχέση με την αραβική. Αυτό αξίζει να έχετε κατά νου αν πρόκειται να αγοράσετε πράσινους κόκκους καφέ. Το χρώμα τους είναι επίσης διαφορετικό: το arabica έχει μια γκριζωπο-πράσινη απόχρωση και το robusta είναι μπλε-πράσινο.
Πράσινο καφέ για την ομορφιά
Ο καφές έχει την ιδιότητα να αφήνει πίσω του μια παχιά. Μπορείτε σίγουρα να το χρησιμοποιήσετε με όχι αρκετά "χριστιανικούς" σκοπούς, για παράδειγμα, ελαφρώς pokoldovat, και μπορεί να είναι με πραγματικό όφελος για το δέρμα. Από το χώρο του καφέ μπορείτε να φτιάξετε ένα αντικυτταριτικό θάμνο,
Επιπλέον, τα εκχυλίσματα καφέ πωλούνται στα φαρμακεία, καθώς και τα λάδια καφέ. Θα σώσουν το τριχωτό της κεφαλής από ξηρότητα και φαγούρα, αποκαθιστώντας εύθραυστα μαλλιά.
Αν δεν σας αρέσει η γεύση ...
Δυστυχώς, η γεύση αυτού του θεραπευτικού ποτού απέχει πολύ από το να ευχαριστεί όλους. Έτσι θέλετε να τηγανίζετε καλύτερα αυτά τα "χόρτα" και να απολαύσετε το γνωστό και αγαπημένο άρωμα καφέ. Αλλά τότε δεν θα υπάρξει κανένα όφελος ... Υπάρχει διέξοδος. Στην περίπτωσή σας, κάψουλες με εκχυλίσματα πράσινου καφέ θα κάνουν. Σε αυτά, η περιεκτικότητα του χλωρογενικού οξέος είναι υψηλότερη και δεν υπάρχει απολύτως καμία γεύση. Απλά πλύνετε με νερό και κορεστείτε την υγεία σας.