Το Kvass είναι ένα απολύτως φυσικό και πρωταρχικά ρωσικό ποτό, που εκτιμάται όχι μόνο για το γούστο του αλλά και για τις άριστες χρήσιμες του ιδιότητες. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές για να φτιάξετε αυτό το αναζωογονητικό ποτό. Το κβας από βρώμη σβήνει απόλυτα τη δίψα και οι χρήσιμες ιδιότητες της οφείλονται στη σύνθεση του κύριου συστατικού.
Πόσο χρήσιμη είναι η κουάζ από βρώμη;
Το κβας από τη βρώμη μαγειρεύεται με τον ίδιο τρόπο όπως το συνηθισμένο ψωμί, αλλά αντί για τις βότρυπες σίκαλης χρησιμοποιήστε αυτό το χρήσιμο δημητριακό. Εάν έχετε αναρωτηθεί εάν το kvas από τη βρώμη είναι χρήσιμο, δώστε προσοχή στις ιδιότητες που έχει το κύριο συστατικό του. Αυτό το δημητριακό περιέχει ένα σύνολο απαραίτητων θρεπτικών συστατικών (πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες), βιταμίνες (ομάδες Β και ΡΡ), καθώς και μικροστοιχεία και οργανικά οξέα.
Η χρήση της φλούδας βρώμης μειώνει τον κίνδυνο ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, της περιεκτικότητας σε σάκχαρο αίματος και χοληστερόλης, φορτίζει το σώμα με ενέργεια. Η πρωτεΐνη, που περιέχεται σε φούσκα από βρώμη, δίνει τις χρήσιμες ιδιότητές της για την αποκατάσταση των σωματικών ιστών. Οι βιταμίνες της ομάδας Β και ΡΡ έχουν ευεργετική επίδραση στον μεταβολισμό και το νευρικό σύστημα, έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Τα οργανικά οξέα που συνθέτουν τη βρώμη συμβάλλουν στην ενίσχυση των νυχιών, των οστών και των μαλλιών ενός ατόμου.
Χρήσιμες ιδιότητες της κουάς από βρώμη χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική. Καθώς αυξάνει τη ζωτικότητα του σώματος, συνιστάται η βρώμη quass με μειωμένη όρεξη, απάθεια, κόπωση, αδυναμία. Χρήσιμο κουάρ από βρώμη και παιδιά - είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για να ψωνίζετε λεμονάδες και βοηθάει με το beriberi.
Συνιστώμενη ovos kvass και οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν βάρος . Εκτός από την επιτάχυνση του μεταβολισμού, αυτό το ποτό βελτιώνει το έργο της γαστρεντερικής οδού και βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και των τοξινών.
Αντενδείξεις για τη χρήση του kvass από τη βρώμη
Η ουσία kvass δεν συνιστάται για όσους πάσχουν από χρόνια γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος, ασθένεια του ήπατος, ουρική αρθρίτιδα, εντερίτιδα, κολίτιδα και αυξημένη οξύτητα στο σώμα.