Το καρύδι καρύου ωριμάζει στο δέντρο μέσα σε ένα νόστιμο φρούτο σαν μήλο. Αυτός ο καρπός μπορεί να δοκιμαστεί μόνο από τους κατοίκους της περιοχής όπου μεγαλώνει το κάσιους, επειδή επιδεινώνεται γρήγορα. Αλλά το εσωτερικό του καρύου, το οποίο λαμβάνεται μετά από σωστή επεξεργασία, αποστέλλεται σχεδόν σε όλο τον κόσμο. Από τα καρύδια καρύου είναι χρήσιμα, οι γιατροί και οι διατροφολόγοι γνωρίζουν και μοιράζονται με χαρά αυτές τις πληροφορίες.
Τι είναι χρήσιμο για τα κάσιους για τις γυναίκες;
Πολύ νόστιμα καρύδια καρύου είναι πολύ χρήσιμα για το δίκαιο μισό. Περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα, συμβάλλοντας έτσι αποτελεσματικά στη διατήρηση της ομορφιάς και της υγείας των γυναικών. Συγκεκριμένα, τα λιπαρά οξέα που περιέχονται σε κάσιους βελτιώνουν σημαντικά την κατάσταση του δέρματος, διαιρώντας το τρυφερό και ακτινοβόλο.
Η ικανότητα των καρπών καρύου να επηρεάσουν το μεταβολισμό προκάλεσε διαιτολόγους να εφεύρουν μια ειδική δίαιτα, με στόχο την απώλεια βάρους. Η ουσία της δίαιτας είναι ότι όλες οι πρωτεϊνικές τροφές στη διατροφή αντικαθίστανται από πολλά καρύδια, τα οποία είναι πολύ θρεπτικά και ανακουφίζουν μόνιμα την αίσθηση της πείνας.
Τι είναι χρήσιμο για τα ανδρικά κάσιους;
Η πραγματική μάστιγα των σύγχρονων ανδρών είναι η υψηλή θνησιμότητα από καρδιαγγειακές παθήσεις. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά οξέα ωμέγα-3, 6 και 9, τα καρύδια ανακαρδιοειδών μειώνουν το αυξημένο επίπεδο χοληστερόλης , ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος, μειώνουν την αρτηριακή πίεση και ενισχύουν τον καρδιακό μυ. Και, το οποίο είναι σημαντικό για το ισχυρότερο φύλο, τα καρύδια καστανιάς διεγείρουν καλά τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Ένα άλλο κάσινο είναι χρήσιμο όταν:
- αρθρίτιδα;
- οστεοχονδρωσία;
- αναιμία;
- φλεγμονώδεις ασθένειες.
- σακχαρώδη διαβήτη ·
- δερματικές παθήσεις.
Ποιο χαρουπιέ είναι πιο χρήσιμο από τηγανητό ή ωμό;
Αυτή η ερώτηση συχνά προκύπτει σε όσους χρησιμοποιούν κάσιους για φαγητό. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι η μη καβουρδισμένη καρυδιά δεν μπορεί να βρεθεί στην πώληση - η θερμική επεξεργασία είναι απαραίτητη για την εξάτμιση των τοξικών ουσιών. Αλλά είναι τα τηγανητά κάσιους με ποικίλους τρόπους - με αλάτι, ζάχαρη και μέλι, που θα επιτρέψουν την ευρεία χρήση ξηρών καρπών ως σνακ ή επιδόρπια.