Στα καταστήματα εσωρούχων μπορείτε να βρείτε ειδικά μοντέλα έλξης που δημιουργούν μια ελκυστική, πιο τέλεια σιλουέτα. Ορισμένες εταιρείες τοποθετούν τα προϊόντα τους ως αδυνάτισμα εσωρούχων . Από αυτό το άρθρο θα μάθετε ποιο είναι το όφελος και η βλάβη από αυτό, καθώς και αν αυτά τα εσώρουχα συμβάλλουν στην απώλεια βάρους.
Το τράβηγμα ρούχων σας βοηθά να χάσετε βάρος;
Εξετάστε τη διαδικασία πρόσληψης και τη μείωση του βάρους είναι πολύ απλοϊκή, για να καταλάβετε αν βοηθάει να χάσετε βάρος τράβηγμα εσώρουχα. Το ανθρώπινο σώμα καταναλώνει μια συγκεκριμένη ποσότητα ενέργειας την ημέρα - αναπνοή, αίσθημα παλμών, αιματοποίηση, μεταβολικές διεργασίες, κινήσεις και διανοητική δραστηριότητα. Η ενέργεια μετριέται σε θερμίδες και η απαραίτητη ποσότητα μπορεί να υπολογιστεί με βάση το βάρος, το ύψος, την ηλικία και τον τύπο σώματος. Για γυναίκες με καθιστική ζωή, αυτό είναι συνήθως 1200 - 1600 θερμίδες την ημέρα, για τους άνδρες - περίπου 2000-2500.
Εάν ένα άτομο με τροφή έχει περισσότερη ενέργεια (θερμίδες) από ό, τι απαιτείται για τη ζωή, αναγκάζεται να το μεταφέρει σε λιπαρά κύτταρα και να το βάλει στο σώμα - αυτό είναι ένα απόθεμα σε περίπτωση πεινασμένων χρόνων. Και, συνεπώς, αν η ενέργεια με τα τρόφιμα έρχεται λιγότερο από ό, τι είναι απαραίτητο, το σώμα αρχίζει να χρησιμοποιεί αποθέματα λίπους, γιατί λιώνονται γρήγορα και το άτομο γίνεται λεπτό.
Εξ ου και το συμπέρασμα: για να χάσετε βάρος, πρέπει είτε να αυξήσετε την κατανάλωση ενέργειας (αυτό βοηθά να κάνετε το άθλημα), είτε να μειώσετε την πρόσληψη (αυτή είναι η σωστή διατροφή). Τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται συνδυάζοντας αυτές τις τεχνικές.
Και τώρα σκέφτεστε, τράβηγμα ρούχα βοηθήσει; Δεν παρέχει πρόσθετο φορτίο και δεν απαιτεί πρόσθετη κατανάλωση ενέργειας. Δεν παρεμποδίζει με κανένα τρόπο την απορρόφηση των λιπαρών, γλυκών, αλευρωδών τροφίμων, τα οποία συμβαίνει συχνά να "σπαταλούν" θερμίδες. Η επίδραση της απώλειας βάρους είναι προφανής.
Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένα μικρό έμμεσο όφελος. Εάν επιλέξετε μοντέλα που τραβά το στομάχι σας, λόγω της στενότητας σε τέτοια ρούχα, μπορείτε να τρώτε μικρότερες μερίδες από το συνηθισμένο. Μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τον εαυτό σας λίγο και να μην υπερφαγία. Ωστόσο, αυτό δύσκολα μπορεί να ονομαστεί μέθοδος απώλειας βάρους - τελικά, ο κύριος ρόλος εξακολουθεί να είναι η σωστή διατροφή και ο αθλητισμός.
Τι μπορεί να σας βοηθήσει να τραβήξετε εσώρουχα;
Εάν επιλέξετε μοντέλα στα οποία ένα μεγάλο ποσοστό φυσικών υφασμάτων, είναι δυνατόν να αποκτήσετε μια σειρά από οφέλη για το σχήμα:
- οπτικά θα φανεί λεπτό και ελκυστικό.
- οι υπερβολικές πτυχές εξαφανίζονται, το σώμα ευθυγραμμίζεται.
- εξαφανίζονται τα πλευρά και η κοιλιά?
- υπάρχει η δυνατότητα προσαρμογής του σχήματος του μαστού.
- αυτά τα εσώρουχα είναι απαράδεκτα κάτω από τα ρούχα.
- σας βοηθά να φτάσετε σε μια ελκυστική φιγούρα, ακόμη και αν είστε ακόμα στη διαδικασία της απώλειας βάρους.
Ωστόσο, όλα αυτά είναι καθαρά καλλυντικά αποτελέσματα. Η τακτική φθορά τέτοιων λινών ενεργεί με την αρχή του κορσέ, αναγκάζοντας τον οργανισμό να ανακατανείμει λιπαρές καταθέσεις. Εάν κάθε μέρα να φορέσει μια ζώνη για τη σύσφιξη της κοιλιάς, το πτυχίο σε αυτό μετά από μερικούς μήνες θα εξαφανιστεί - πιο συγκεκριμένα, θα πάει στους γοφούς, καθιστώντας τους πιο στρογγυλεμένους και ελκυστικούς ενάντια στη μέση της μέσης. Αυτός ο τρόπος χρησιμοποιούσε ακόμα τις όμορφες γυναίκες του 19ου αιώνα.
Είναι τα τραβώντας ρούχα επιβλαβή;
Εξετάστε το τραύμα του τράβηγμα ρούχα, τα οποία πρέπει να ληφθούν υπόψη. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι περιπτώσεις μιας χρήσης (κάτω από το φόρεμα για τα γεγονότα) είναι απίθανο να βλάψουν, αλλά μια κανονική κάλτσα μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητα αποτελέσματα:
- Τα κοντομάνικα κοστούμια διακόπτουν την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα
όργανα των γυναικών · - αυτά τα λευκά είδη αντενδείκνυνται σε έγκυες γυναίκες.
- Μη φοράτε κοστούμια σε όσους πάσχουν από μετεωρισμό ή ασθένεια των εντέρων.
- αν επιλέξετε ένα ισχυρό σύσφιγμο μοντέλο για το στήθος, θα δημιουργήσει δυσκολία στην αναπνοή, στην πείνα με οξυγόνο και ως αποτέλεσμα ναυτίας, ζάλης, ημικρανίας ή λιποθυμίας.
- λόγω της σύσφιξης των εσωτερικών οργάνων μπορεί να μην τροφοδοτείται επαρκώς με αίμα, γεγονός που προκαλεί παραβίαση των λειτουργιών τους.
Σε όλα τα πράγματα, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε το μέτρο. Αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε το τράβηγμα εσώρουχων, απλά θυμηθείτε να επιλέξετε το μέγεθός σας και να το φορέσετε μόνο περιοδικά.